Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# ДомМаркет

Недвижимость

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://4erdak.ru/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Записи

- [Строительство домов в Ялте и Крыму «под ключ»: как выбрать подрядчика и не ошибиться](https://4erdak.ru/stroitelstvo-domov-v-yalte-i-krymu-pod-klyuch-kak-vybrat-podryadchika-i-ne-oshibitsya/) - Строительство домов под ключ в Ялте и Крыму: особенности региона, выбор технологии, стоимость работ, рекомендации по выбору подрядчика и экономии бюджета.
- [Переход фрезерный: назначение, виды и правила выбора](https://4erdak.ru/perehod-frezernyj-naznachenie-vidy-i-pravila-vybora/) - Фрезерный переход для трубопроводов: что это, виды (концентрические, эксцентрические), материалы, сравнение с другими типами, критерии выбора и монтаж.
- [Аренда коммерческой недвижимости: как выбрать помещение и не ошибиться](https://4erdak.ru/arenda-kommercheskoj-nedvizhimosti-kak-vybrat-pomeshhenie-i-ne-oshibitsya/) - Аренда коммерческой недвижимости: виды помещений, критерии выбора, юридические аспекты, скрытые расходы и как вести переговоры об арендной ставке.
- [Услуги по приемке квартиры в новостройке: зачем нужен специалист и как выбрать](https://4erdak.ru/uslugi-po-priemke-kvartiry-v-novostrojke-zachem-nuzhen-speczialist-i-kak-vybrat/) - Профессиональная приемка квартиры в новостройке: что входит в услуги, какие дефекты находит специалист, стоимость, этапы и как выбрать эксперта. Экономьте на ремонте.
- [Экспертиза строительных объектов в Москве - цели и задачи](https://4erdak.ru/ekspertiza-stroitelnyh-obektov-v-moskve-czeli-i-zadachi/) - Независимая строительная экспертиза зданий и сооружений в Москве. Цели, методы, нормативная база и этапы проведения. Судебная и внесудебная экспертиза для защиты прав.
- [Полевые испытания грунтов сваями в Казани](https://4erdak.ru/polevye-ispytaniya-gruntov-svayami-v-kazani/) - Полевые испытания грунтов сваями в Казани по ГОСТ 5686-2020. Статические и динамические методы, региональные особенности геологии, оборудование и период «отдыха» свай.
- [Мерч на заказ и брендирование одежды: от идеи до готового продукта](https://4erdak.ru/merch-na-zakaz-i-brendirovanie-odezhdy-ot-idei-do-gotovogo-produkta/) - Изготовление мерча на заказ: этапы создания, выбор ткани и технологии нанесения. Идеи для корпоративного мерча, примеры успешных коллекций и советы по выбору подрядчика.
- [«СолнцеГрад» — современный жилой комплекс комфорт-класса](https://4erdak.ru/solnczegrad-sovremennyj-zhiloj-kompleks-komfort-klassa/) - ЖК СолнцеГрад: обзор жилого комплекса, инфраструктура, планировки и стоимость квартир. Подробная информация для покупателей
- [Rakurs Жилой комплекс бизнес-класса на северо-западе Москвы: обзор, преимущества и выбор квартиры](https://4erdak.ru/rakurs-zhiloj-kompleks-biznes-klassa-na-severo-zapade-moskvy-obzor-preimushhestva-i-vybor-kvartiry/) - ЖК Rakurs на северо-западе Москвы: обзор проекта, преимущества, инфраструктура, планировки и стоимость квартир. Подробная информация для покупателей.
- [Жилой комплекс «Сезар Силика»: обзор, преимущества и выбор квартиры](https://4erdak.ru/zhiloj-kompleks-sezar-silika-obzor-preimushhestva-i-vybor-kvartiry/) - ЖК СЕЗАР СИЛИКА: обзор проекта, расположение, инфраструктура, планировки и стоимость квартир. Подробная информация для покупателей.
- [Предоставление юридического адреса: что это, как работает и зачем нужно бизнесу](https://4erdak.ru/predostavlenie-yuridicheskogo-adresa-chto-eto-kak-rabotaet-i-zachem-nuzhno-biznesu/) - Предоставление юридического адреса: что это, виды, цена, как выбрать провайдера. Юридический адрес с гарантией и без массовости для регистрации ООО
- [Юридические адреса с гарантией: что это, зачем нужны и как выбрать надёжного партнёра](https://4erdak.ru/yuridicheskie-adresa-s-garantiej-chto-eto-zachem-nuzhny-i-kak-vybrat-nadyozhnogo-partnyora/) - Юридический адрес — это обязательный реквизит любой компании в России. Он указывается в учредительных документах, используется для регистрации в налоговой, для открытия расчётного счёта, участия в тендерах и ведения деловой переписки. Однако не все предприятия имеют собственное помещение, которое можно использовать в качестве юридического адреса. В этом случае компании прибегают к услугам организаций, предоставляющих юридические
- [Как правильно составить договор аренды квартиры: пошаговая инструкция](https://4erdak.ru/kak-pravilno-sostavit-dogovor-arendy-kvartiry-poshagovaya-instrukcziya/) - Как составить договор аренды квартиры: пошаговая инструкция, обязательные пункты, типичные ошибки и советы для арендатора и арендодателя.
- [Топ районов Москвы для аренды комнат: где найти доступное жилье и хорошие условия](https://4erdak.ru/top-rajonov-moskvy-dlya-arendy-komnat-gde-najti-dostupnoe-zhile-i-horoshie-usloviya/) - Лучшие районы Москвы для аренды комнат в 2026 году: Южное Бутово, Новокосино, Некрасовка и другие. Сравнение цен, транспортной доступности и инфраструктуры.
- [Дизайн коммерческих объектов: создаём пространство, которое работает на бизнес](https://4erdak.ru/dizajn-kommercheskih-obektov-sozdayom-prostranstvo-kotoroe-rabotaet-na-biznes/) - Профессиональный дизайн коммерческих объектов — офисов, ресторанов, магазинов. Узнайте о трендах 2025 года, инновационных решениях и влиянии интерьера на прибыль бизнеса.
- [Как купить коттедж в Тюмени: полное руководство для будущих домовладельцев](https://4erdak.ru/kak-kupit-kottedzh-v-tyumeni-polnoe-rukovodstvo-dlya-budushhih-domovladelczev/) - Как купить коттедж в Тюмени: обзор районов, цены на дома в 2026 году, советы по осмотру и юридической проверке.
- [Резисторы: полное руководство по видам, параметрам и применению](https://4erdak.ru/rezistory-polnoe-rukovodstvo-po-vidam-parametram-i-primeneniyu/) - Резисторы — это один из самых распространённых и фундаментальных элементов в электронике. Без него не обходится практически ни одна электрическая схема: от простого фонарика до сложного компьютера. На долю этих компонентов приходится примерно половина всех деталей, монтируемых в современных устройствах . Их главная задача — оказывать известное сопротивление электрическому току, что позволяет контролировать и распределять
- [Согласование перепланировки нежилого помещения в 2026 году: пошаговая инструкция и новые правила](https://4erdak.ru/soglasovanie-pereplanirovki-nezhilogo-pomeshheniya-v-2026-godu-poshagovaya-instrukcziya-i-novye-pravila/) - Полная инструкция по согласованию перепланировки нежилого помещения в 2026 году: новые правила, документы, сроки, штрафы и пошаговый алгоритм действий.
- [Что такое платформа для самозанятых: полное объяснение для бизнеса и исполнителей в 2026 году](https://4erdak.ru/chto-takoe-platforma-dlya-samozanyatyh-polnoe-obyasnenie-dlya-biznesa-i-ispolnitelej-v-2026-godu/) - Что такое платформа для самозанятых: устройство, ключевые функции (проверка статуса, ЭДО, выплаты, интеграция с 1С), популярные сервисы 2026 и пошаговая инструкция для бизнеса.
- [Подбор персонала под ключ: полное руководство для бизнеса в 2026 году](https://4erdak.ru/podbor-personala-pod-klyuch-polnoe-rukovodstvo-dlya-biznesa-v-2026-godu/) - Подбор персонала под ключ: полный цикл рекрутинга от брифа до онбординга. Что входит в услугу, сравнение со штатным наймом, как выбрать агентство, цены и гарантии.
- [Почему доставка букетов стала идеальным выбором: все плюсы](https://4erdak.ru/pochemu-dostavka-buketov-stala-idealnym-vyborom-vse-plyusy/) - В современном мире, где ценится каждая минута, сервисы доставки цветов стали не просто удобством, а настоящим спасением для тех, кто хочет выразить чувства красиво и вовремя. Букеты с доставкой постепенно вытесняют традиционный формат покупки в магазине, и причин для этого — множество. Такой способ заказать цветы стал частью стильной, продуманной и эмоционально насыщенной коммуникации. Рассмотрим
- [Ключевые преимущества для бизнеса любого масштаба - аренда офиса в Санкт-Петербурге:](https://4erdak.ru/klyuchevye-preimushhestva-dlya-biznesa-lyubogo-masshtaba-arenda-ofisa-v-sankt-peterburge/) - Аренда офиса в Санкт-Петербурге остаётся одним из самых востребованных решений среди компаний, которые стремятся развиваться в динамичной и конкурентной среде. Северная столица давно зарекомендовала себя как крупный деловой центр России, где сосредоточены головные офисы международных корпораций, перспективных стартапов и предприятий реального сектора. Выбор офисного пространства в таком городе становится стратегическим шагом, напрямую влияющим на эффективность
- [Аренда офиса в Санкт-Петербурге: ключевые преимущества для бизнеса любого масштаба](https://4erdak.ru/arenda-ofsa-v-sankt-peterburge-klyuchevye-premushhestva-dlya-biznesa-lyubogo-masshtaba/) - Аренда офиса в Санкт-Петербурге остаётся одним из самых востребованных решений среди компаний, которые стремятся развиваться в динамичной и конкурентной среде. Северная столица давно зарекомендовала себя как крупный деловой центр России, где сосредоточены головные офисы международных корпораций, перспективных стартапов и предприятий реального сектора. Выбор офисного пространства в таком городе становится стратегическим шагом, напрямую влияющим на эффективность
- [Модульные напольные покрытия: современное решение для любых пространств](https://4erdak.ru/modulnye-napolnye-pokrytiya-sovremennoe-reshenie-dlya-lyubyh-prostran/) - Модульные напольные покрытия стремительно набирают популярность благодаря своей универсальности, долговечности и удобству монтажа. Они используются в домах, офисах, спортивных комплексах, на производствах и даже в уличных зонах. В отличие от традиционных покрытий, которые требуют сложной подготовки основания и профессионального монтажа, модульные системы дают возможность быстро создать прочное и эстетичное покрытие практически на любой поверхности. Ниже
- [Как выбрать страховую компанию для старта карьеры агента](https://4erdak.ru/kak-vybrat-strahovuyu-kompaniyu-dlya-starta-karery-agenta/) - Начинающий страховой агент часто ориентируется только на процент комиссии, который предлагает компания. Это логично: хочется сразу понять, сколько можно заработать с каждой сделки. Однако в реальной практике одного процента мало. Гораздо важнее совокупность факторов, определяющих, насколько удобно и безопасно будет строить свою карьеру в партнерстве с конкретным страховщиком. В первую очередь обратите внимание на репутацию
- [Консультации по налогам](https://4erdak.ru/konsultaczii-po-nalogam/) - Профессиональное налоговое сопровождение для вашего бизнеса. Решаем споры с ФНС, проверяем контрагентов, строим безопасную налоговую архитектуру. Защитим ваши интересы.
- [Ипотека для молодых супругов](https://4erdak.ru/ipoteka-dlya-molodyh-suprugov/) - Полное руководство по льготной ипотеке для молодых супругов в 2025: программы «Молодая семья» и «Семейная ипотека», пошаговая инструкция, документы и советы.
- [Комбинезон для горных лыж женский](https://4erdak.ru/kombinezon-dlya-gornyh-lyzh-zhenskij/) - Полное руководство по выбору женского комбинезона для горных лыж. Обзор технологий, брендов, правил подбора размера и ухода. Консультации экспертов в магазинах КАНТ.
- [Где и как выгодно купить женские кроссовки Nike в 2025 году](https://4erdak.ru/gde-i-kak-vygodno-kupit-zhenskie-krossovki-nike-v-2025-godu/) - Где и как купить женские кроссовки Nike в 2025. Обзор технологий, топ-моделей, правил выбора. Преимущества покупки в магазине КАНТ с доставкой по РФ.
- [Болиголов пятнистый: смертельная опасность или лекарь](https://4erdak.ru/boligolov-pyatnistyj-smertelnaya-opasnost-i-spornyj-lekar/) - Один из самых ядовитых представителей флоры Болиголов пятнистый (лат. Conium maculatum) — двулетнее травянистое растение семейства Зонтичные (Apiaceae). С древности оно известно как один из самых ядовитых видов среди высших растений. Своё название получило из-за характерных красно-бурых пятен на полом стебле, который может достигать высоты от 60 см до 2 метров. Листья крупные, многократно перистые,
- [Преимущества испытаний песка: почему контроль качества играет ключевую роль в строительстве и промышленности](https://4erdak.ru/preimushhestva-ispytanij-peska-pochemu-kontrol-kachestva-igraet-klyuchevuyu-rol-v-stroitelstve-i-promyshlennosti/) - Испытания песка — один из важнейших этапов контроля качества в строительной отрасли и различных промышленностях, где этот материал используется как наполнитель, абразив или компонент смесей. На первый взгляд песок может показаться простым и однородным материалом, однако его свойства существенно варьируются в зависимости от происхождения, состава и условий добычи. Именно поэтому тщательные испытания позволяют гарантировать надежность,
- [Пальто, которое говорит за вас: ключевые преимущества пошива на заказ](https://4erdak.ru/palto-kotoroe-govorit-za-vas-klyuchevye-preimushhestva-poshiva-na-zakaz/) - Пальто — это не просто верхняя одежда. Это визитная карточка человека, отражение вкуса, характера и отношения к себе. В мире, где массовый рынок предлагает бесконечное количество моделей, всё больше людей обращаются к индивидуальному пошиву. И это не дань моде, а осознанный выбор в пользу качества, комфорта и уникальности. Пошив пальто на заказ от RAYMONDS ателье открывает
- [Приём чёрного металла с вывозом: преимущества удобного и выгодного решения для бизнеса и частных лиц](https://4erdak.ru/priyom-chyornogo-metalla-s-vyvozom-preimushhestva-udobnogo-i-vygodnogo-resheniya-dlya-biznesa-i-chastnyh-licz/) - Приём чёрного металла с вывозом становится всё более востребованной услугой как среди предприятий, так и среди частных домовладельцев. Это удобный способ избавиться от ненужного металлолома без лишних хлопот, получив при этом финансовую выгоду. Многие компании предлагают комплексный сервис: оценку, демонтаж, погрузку и транспортировку металла. Но чем же именно настолько привлекателен приём чёрного металла с вывозом
- [Преимущества ортопедических товаров: комфорт, здоровье и качество жизни](https://4erdak.ru/preimushhestva-ortopedicheskih-tovarov-komfort-zdorove-i-kachestvo-zhizni/) - Ортопедические товары давно перестали быть узкоспециализированными изделиями, необходимыми исключительно людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Сегодня ими пользуются те, кто заботится о профилактике, стремится улучшить качество жизни, снизить нагрузку на суставы и позвоночник, а также повысить общий комфорт в быту и во время работы. Всё больше людей начинает понимать, что правильная поддержка тела — это не
- [Лежаки для кошек: комфорт, который делает жизнь питомца счастливее](https://4erdak.ru/lezhaki-dlya-koshek-komfort-kotoryj-delaet-zhizn-pitomcza-schastlivee/) - Лежаки для кошек уже давно перестали быть просто аксессуаром — сегодня это полноценный элемент заботы о здоровье и эмоциональном состоянии питомца. Несмотря на то, что кошки славятся своей независимостью и умением устроить себе место практически где угодно, правильно подобранный лежак способен значительно повысить качество их жизни. Почему же он так важен и какие преимущества дает?
- [Преимущества теплообменного оборудования: эффективность, экономичность и надежность в каждом процессе](https://4erdak.ru/preimushhestva-teploobmennogo-oborudovaniya-effektivnost-ekonomichnost-i-nadezhnost-v-kazhdom-proczesse/) - Теплообменное оборудование занимает ключевое место во множестве промышленных процессов — от энергетики и пищевой промышленности до фармацевтики и нефтехимии. Его задача кажется простой: передать тепло от одного потока к другому. Однако за этой простотой скрывается высокая инженерная точность, множество конструктивных решений и огромная практическая ценность. Сегодня теплообменники используются практически везде, где требуется нагрев, охлаждение, конденсация
- [Почему всё больше владельцев земель заказывают межевание: ключевые преимущества и выгоды](https://4erdak.ru/pochemu-vsyo-bolshe-vladelczev-zemel-zakazyvayut-mezhevanie-klyuchevye-preimushhestva-i-vygody/) - Межевание участка — это одна из тех процедур, о необходимости которой многие вспоминают только тогда, когда сталкиваются с реальными проблемами: спорами с соседями, невозможностью продать участок, оформлением в наследство или строительством. Однако заказ межевания заранее превращает владение землёй в спокойный и защищённый процесс, исключая риски и недоразумения. Сегодня межевание перестало быть бюрократической формальностью — это
- [Отбойная доска для стен: практичное решение для защиты и долговечности интерьера](https://4erdak.ru/otbojnaya-doska-dlya-sten-praktichnoe-reshenie-dlya-zashhity-i-dolgovechnosti-interera/) - Отбойная доска для стен давно перестала быть исключительно элементом промышленного или корпоративного пространства. Сегодня это функциональное и эстетичное решение, которое можно встретить в офисах, школах, медицинских учреждениях, отелях, частных домах и даже в дизайнерских интерьерах. Главная задача отбойной доски — защитить стены от механических повреждений, но её преимущества на этом не заканчиваются. Она улучшает внешний
- [Аренда шатров, пагод и тентов: универсальное решение для мероприятий любого масштаба](https://4erdak.ru/arenda-shatrov-pagod-i-tentov-universalnoe-reshenie-dlya-meropriyatij-lyubogo-masshtaba/) - Организация праздников, корпоративов, свадеб или деловых событий всегда связана с множеством задач: подбор площадки, обеспечение комфорта гостей, защита от непогоды и создание нужной атмосферы. Именно поэтому аренда шатров, пагод и тентов стала одним из самых востребованных решений в индустрии мероприятий. Такие конструкции позволяют гибко адаптировать пространство под любые задачи, обеспечивая стиль, безопасность и функциональность. Арендовать
- [Преимущества онлайн-кредитов: почему всё больше людей выбирают цифровые финансовые сервисы](https://4erdak.ru/preimushhestva-onlajn-kreditov-pochemu-vsyo-bolshe-lyudej-vybirayut-czifrovye-finansovye-servisy/) - В последние годы онлайн-кредиты стремительно набирают популярность — и это неудивительно. Цифровизация банковской сферы стала логичным ответом на растущую потребность людей в быстром, удобном и гибком доступе к финансированию. Если ещё десять лет назад оформление кредита ассоциировалось с длительным ожиданием в очередях, сбором множества документов и обязательным посещением отделения банка, то сегодня процедура стала значительно
- [Стеновая опалубка «СЕВЕРЯНИН»: инновационное решение для быстрого и надёжного монолитного строительства](https://4erdak.ru/stenovaya-opalubka-severyanin-innovaczionnoe-reshenie-dlya-bystrogo-i-nadyozhnogo-monolitnogo-stroitelstva/) - Стеновая опалубка «СЕВЕРЯНИН» уверенно занимает место среди современных технологий монолитного домостроения, предлагая сочетание прочности, универсальности и продуманной инженерии. Сегодня она востребована как в крупном промышленном строительстве, так и в частных проектах, где важна скорость выполнения работ, точность геометрии и долговечность конструкций. Рассмотрим ключевые преимущества этой системы и почему всё больше подрядчиков выбирают именно её. 1.
- [Мультистайлер Dyson: инновационный подход к ежедневному уходу за волосами](https://4erdak.ru/multistajler-dyson-innovaczionnyj-podhod-k-ezhednevnomu-uhodu-za-volosami/) - Мультистайлер Dyson уже несколько лет удерживает лидирующие позиции среди устройств для ухода за волосами, и это неудивительно. Компания сумела соединить в одном приборе технологии, дизайн и заботу о здоровье волос, что сделало устройство настоящей революцией в бьюти-индустрии. Но в чём именно заключаются преимущества мультистайлера и почему его выбирают как профессионалы, так и любители домашней укладки?
- [Преимущества автоаксессуаров: как дополнительные элементы делают автомобиль удобнее, безопаснее и долговечнее](https://4erdak.ru/preimushhestva-avtoaksessuarov-kak-dopolnitelnye-elementy-delayut-avtomobil-udobnee-bezopasnee-i-dolgovechnee/) - Автомобиль уже давно перестал быть просто средством передвижения. Сегодня это личное пространство, рабочий инструмент, зона комфорта и даже часть индивидуального стиля. Именно поэтому автоаксессуары приобретают всё большую популярность: они расширяют функциональность машины, повышают безопасность и помогают водителям чувствовать себя за рулём увереннее. Рассмотрим ключевые преимущества автоаксессуаров и то, как они меняют повседневный опыт эксплуатации автомобиля.
- [Преимущества изготовления рекламы на тенте автомобиля: мобильный инструмент для привлечения клиентов](https://4erdak.ru/preimushhestva-izgotovleniya-reklamy-na-tente-avtomobilya-mobilnyj-instrument-dlya-privlecheniya-klientov/) - Реклама на тенте автомобиля давно перестала быть просто дополнительным оформлением транспорта. Сегодня это мощный маркетинговый инструмент, который помогает компаниям выделяться, повышать узнаваемость бренда и эффективно привлекать клиентов. В условиях высокой конкуренции важно использовать каналы, которые работают круглосуточно, не требуют постоянных вложений и оказывают реальное влияние на восприятие бизнеса. Рекламный тент именно такой: он сочетает в
- [Металлочерепица: почему стоит купить именно её для надежной и долговечной кровли](https://4erdak.ru/metallocherepicza-pochemu-stoit-kupit-imenno-eyo-dlya-nadezhnoj-i-dolgovechnoj-krovli/) - Металлочерепица уже много лет остаётся одним из самых популярных кровельных материалов, и эта тенденция неслучайна. Современные домовладельцы и застройщики выбирают её не только ради эстетики, но и из-за сочетания прочности, лёгкости, доступной цены и простоты монтажа. Сегодня металлочерепица стала своеобразным стандартом для частных домов, коттеджей и даже коммерческих объектов. Рассмотрим ключевые преимущества и причины, почему
- [Музыка ветра Koshi: гармония четырёх стихий и сила живого звучания](https://4erdak.ru/muzyka-vetra-koshi-garmoniya-chetyryoh-stihij-i-sila-zhivogo-zvuchaniya/) - Музыка ветра Koshi — это не просто декоративный элемент или приятный аксессуар для дома. Это поистине уникальный музыкальный инструмент, созданный вручную французским мастером в живописных предгорьях Пиренеев. Каждая деталь этих колокольчиков продумана до мелочей: от выбора материалов до точной настройки звучания. Именно поэтому оригинальные Koshi легко узнаются — они поставляются в фирменной картонной упаковке и
- [Стальная труба: универсальность, долговечность и преимущества для современного строительства](https://4erdak.ru/stalnaya-truba-universalnost-dolgovechnost-i-preimushhestva-dlya-sovremennogo-stroitelstva/) - Стальная труба уже много десятилетий остаётся одним из самых востребованных материалов в строительстве, промышленности и инженерных системах. Несмотря на появление новых композитов и пластиков, сталь остаётся вне конкуренции, когда речь идёт о надежности, прочности и универсальности использования. Почему же именно стальная труба стала незаменимым элементом для огромного количества проектов и в чём заключаются её ключевые
- [Текстовод Чат GPT: преимущества умного помощника для создания контента](https://4erdak.ru/tekstovod-chat-gpt-preimushhestva-umnogo-pomoshhnika-dlya-sozdaniya-kontenta/) - В последние годы создание текстов перестало быть задачей исключительно для профессиональных копирайтеров. Искусственный интеллект открыл доступ к эффективным инструментам, которые помогают писать быстро, качественно и без стресса. Одним из таких инструментов стал «Текстовод chat ai» — многофункциональный AI-ассистент, способный создавать контент практически любого формата. Его популярность растёт ежедневно, и это неудивительно: он сочетает скорость, точность,
- [Ограждения, перила и поручни из нержавеющей стали: надежность, эстетика и долговечность для любого пространства](https://4erdak.ru/ograzhdeniya-perila-i-poruchni-iz-nerzhaveyushhej-stali-nadezhnost-estetika-i-dolgovechnost-dlya-lyubogo-prostranstva/) - Ограждения, перила и поручни — это не просто элементы безопасности. В современном строительстве и дизайне они становятся важной частью архитектурного стиля, визуального восприятия и удобства эксплуатации. Среди множества материалов, которые используются для их производства, нержавеющая сталь занимает лидирующие позиции. Ее выбирают как для жилых помещений, так и для коммерческих зданий, производственных объектов, уличных конструкций и
- [Реновация с характером: как стильная переделка повышает ценность квартиры](https://4erdak.ru/renovacziya-s-harakterom-kak-stilnaya-peredelka-povyshaet-czennost-kvartiry/) - Реновация — это не только про замену труб и покраску стен. Это про создание атмосферы. Ведь именно она делает жильё привлекательным для арендатора или покупателя. Многие владельцы недооценивают потенциал старых квартир. Порой достаточно немного фантазии, чтобы превратить унылую «панельку» в дизайнерское пространство, где хочется жить. Три основных принципа стильной реновации: Индивидуальность. Уходите от шаблонов. Белые
- [Реновация как инвестиция: почему старое жильё снова в моде](https://4erdak.ru/renovacziya-kak-investicziya-pochemu-staroe-zhilyo-snova-v-mode/) - Когда рынок новостроек перегревается, внимание инвесторов переключается на реновацию. Это не просто способ сэкономить, а стратегический подход, который позволяет получить высокую доходность и минимальные риски. Почему? Потому что реновированные объекты обладают особой привлекательностью. Они сочетают в себе два мира: шарм старого фонда и современные стандарты жизни. Представьте: квартира в довоенном доме с потолками 3,5 метра,
- [Вторая жизнь старого дома: как реновация превращает историю в прибыль](https://4erdak.ru/vtoraya-zhizn-starogo-doma-kak-renovacziya-prevrashhaet-istoriyu-v-pribyl/) - В старых домах живёт душа. Тёплые кирпичные стены, скрип половиц, высокие потолки — всё это не просто архитектурные детали, а отпечатки времени. Но многие такие здания десятилетиями стоят заброшенными, ожидая, пока кто-то даст им новую жизнь. Сегодня реновация превращается в искусство, где история встречается с современностью, а вложения — с выгодой. Реновация старых домов —
- [Город будущего: как технологии меняют архитектуру и рынок жилья](https://4erdak.ru/gorod-budushhego-kak-tehnologii-menyayut-arhitekturu-i-rynok-zhilya/) - Современные мегаполисы уже перестали быть просто скоплением зданий — они превращаются в живые системы, где каждая деталь подчинена идее устойчивого развития. Архитекторы и девелоперы всё активнее используют искусственный интеллект, цифровые двойники и 3D-печать для проектирования жилых кварталов нового поколения. Технологии позволяют рассчитывать оптимальное использование пространства, естественного освещения и энергообмена между зданиями. Например, в Цюрихе уже
- [Новые правила для арендаторов и владельцев жилья в Германии с 2025 года](https://4erdak.ru/novye-pravila-dlya-arendatorov-i-vladelczev-zhilya-v-germanii-s-2025-goda/) - С января 2025 года в Германии вступили в силу обновлённые нормы жилищного законодательства, направленные на повышение прозрачности арендных отношений. Теперь арендодатели обязаны предоставлять более подробную информацию о расходах на содержание жилья, а также отчитываться о состоянии энергетических систем зданий. Главное новшество — обязательная передача арендатору энергетического сертификата при заключении договора. Документ отражает класс энергоэффективности и
- [Европейский рынок недвижимости в 2025 году: почему цены снова растут](https://4erdak.ru/evropejskij-rynok-nedvizhimosti-v-2025-godu-pochemu-czeny-snova-rastut/) - После затишья последних двух лет рынок недвижимости Европы начал оживать. Эксперты отмечают, что в 2025 году цены на жильё в крупных городах Евросоюза вновь пошли вверх. Основные причины — инфляционное давление, рост стоимости строительных материалов и постепенное восстановление покупательского спроса. Особенно заметен рост в Германии, Нидерландах и Австрии. В Берлине, например, средняя стоимость квадратного метра
- [Как выбрать коммерческую недвижимость для собственного бизнеса и не пожалеть](https://4erdak.ru/kak-vybrat-kommercheskuyu-nedvizhimost-dlya-sobstvennogo-biznesa-i-ne-pozhalet/) - Покупка или аренда коммерческой недвижимости для собственного дела — шаг, который может стать либо трамплином к успеху, либо источником постоянных расходов. Ошибка в выборе локации, типа помещения или юридическом оформлении часто обходится дороже самого ремонта. Чтобы избежать этого, нужно подойти к процессу системно. Первое, с чего стоит начать, — чёткое понимание бизнес-модели. Если вы открываете
- [Аренды коммерческой недвижимости 2025 года: куда движется рынок](https://4erdak.ru/arendy-kommercheskoj-nedvizhimosti-2025-goda-kuda-dvizhetsya-rynok/) - 2025 год приносит новые правила игры для рынка коммерческой недвижимости. Мир бизнеса перестраивается под гибридные форматы, и владельцы объектов вынуждены адаптироваться, чтобы оставаться в прибыли. Рассмотрим главные тенденции, которые уже формируют будущее отрасли. 1. Гибкость аренды и новые форматы использования.Компании больше не стремятся подписывать долгосрочные договоры на 5–10 лет. Мир стал слишком динамичным, чтобы застревать
- [Коммерческая недвижимость как инструмент финансовой свободы: миф или реальность?](https://4erdak.ru/kommercheskaya-nedvizhimost-kak-instrument-finansovoj-svobody-mif-ili-realnost/) - Коммерческая недвижимость давно считается одним из самых надёжных способов приумножения капитала. В отличие от жилых квартир, которые чаще используются для личных нужд или краткосрочной аренды, коммерческие объекты приносят стабильный денежный поток, часто не зависящий от экономических колебаний. Однако не каждый инвестор готов шагнуть в этот рынок — слишком уж он кажется сложным и рискованным. На
- [Коммерческая недвижимость 2025: как выбрать объект, который принесёт стабильный доход](https://4erdak.ru/kommercheskaya-nedvizhimost-2025-kak-vybrat-obekt-kotoryj-prinesyot-stabilnyj-dohod/) - В последние годы коммерческая недвижимость переживает серьёзные трансформации. Меняются не только предпочтения арендаторов, но и сама логика инвестирования. Если раньше офис в центре считался гарантией прибыли, то теперь на первый план выходят гибкость, расположение и устойчивость объекта к новым экономическим реалиям. 1. Новые тренды рынка Современный инвестор больше не ограничивается покупкой классических офисных помещений. Сегодня
- [Ипотека vs аренда: что выгоднее в 2025 году? Разбор с реальными примерами](https://4erdak.ru/ipoteka-vs-arenda-chto-vygodnee-v-2025-godu-razbor-s-realnymi-primerami/) - Долгие годы споры о том, что лучше — ипотека или аренда, не утихают. Одни уверены, что «жить в съёмном — выбрасывать деньги на ветер», другие — что ипотека превращает человека в раба банка. Правда, как обычно, где-то посередине. 1. Финансовый аспект Возьмём условный пример: квартира стоимостью 10 млн рублей. Аренда: в среднем 50 000 рублей
- [Семейная ипотека 2025: как воспользоваться государственной поддержкой и купить жильё выгодно](https://4erdak.ru/semejnaya-ipoteka-2025-kak-vospolzovatsya-gosudarstvennoj-podderzhkoj-i-kupit-zhilyo-vygodno/) - Государственные программы ипотечного кредитования стали реальным спасением для тысяч семей. Особенно популярна семейная ипотека, действующая до конца 2025 года. Но многие до сих пор не знают, кто может ей воспользоваться и как получить максимум выгоды. Кто имеет право на семейную ипотеку Программа доступна гражданам, у которых: есть ребёнок, рождённый с 2018 года; семья воспитывает двух
- [Ипотека без стресса: как выбрать выгодную программу и не переплатить банку](https://4erdak.ru/ipoteka-bez-stressa-kak-vybrat-vygodnuyu-programmu-i-ne-pereplatit-banku/) - Ипотека для многих — единственный реальный способ купить собственное жильё. Но между мечтой о своей квартире и реальностью платежей на 15–25 лет лежит огромный путь. Как не ошибиться при выборе банка, не переплатить и сохранить финансовое спокойствие — разбираемся шаг за шагом. 1. Понимание реальной стоимости кредита Главная ошибка большинства заёмщиков — смотреть только на
- [Коммерческая недвижимость: почему офисы уходят, а склады растут](https://4erdak.ru/kommercheskaya-nedvizhimost-pochemu-ofisy-uhodyat-a-sklady-rastut/) - Ещё десять лет назад самым выгодным считалось вложение в офисные центры. Сегодня ситуация противоположная: офисы пустеют, а склады дорожают. Что происходит и куда направить капитал? Офисная революция После пандемии формат работы изменился навсегда. Всё больше компаний переходят на гибридную или удалённую модель. В результате спрос на классические офисы снизился, а арендаторы предпочитают коворкинги или небольшие
- [Как заработать на недвижимости без покупки квартиры](https://4erdak.ru/kak-zarabotat-na-nedvizhimosti-bez-pokupki-kvartiry/) - Не у всех есть капитал, чтобы приобрести объект за сотни тысяч евро. Но инвестиции в недвижимость — это не только покупка «кирпичей». Сегодня есть несколько умных способов войти в рынок с минимальными затратами. 1. Краудфандинговые платформы Современные платформы позволяют инвестировать в строительные проекты от 100–500 евро. Вы становитесь соинвестором, а компания за счёт собранных средств
- [Инвестиции в недвижимость 2025: где реальная прибыль, а где мыльный пузырь](https://4erdak.ru/investiczii-v-nedvizhimost-2025-gde-realnaya-pribyl-a-gde-mylnyj-puzyr/) - Рынок недвижимости традиционно считается «тихой гаванью» для капитала, особенно в периоды нестабильности на фондовых и криптовалютных рынках. Но 2025 год вносит свои коррективы: высокие ставки, рост стоимости строительства и изменение поведения покупателей делают рынок более избирательным. Смена парадигмы: больше не покупают «всё подряд» Если раньше инвесторы стремились приобрести любую квартиру «на котловане», чтобы потом продать
- [Как выбрать квартиру мечты: 7 скрытых деталей, о которых забывают покупатели](https://4erdak.ru/kak-vybrat-kvartiru-mechty-7-skrytyh-detalej-o-kotoryh-zabyvayut-pokupateli/) - Покупка жилья — одно из важнейших решений в жизни. Большинство людей ориентируются на цену, метраж и район, но истинный комфорт часто скрывается в мелочах. Вот семь деталей, которые стоит проверить, прежде чем подписывать договор. 1. Ориентация окон и естественное освещение Квартира с окнами на север будет тёмной и холодной даже летом. Идеальный вариант — восток
- [Вторичное жильё против новостроек: что выгоднее купить в 2025 году?](https://4erdak.ru/vtorichnoe-zhilyo-protiv-novostroek-chto-vygodnee-kupit-v-2025-godu/) - Долгое время считалось, что новострой — это всегда лучше. Новый дом, современная инфраструктура, свежий ремонт — всё выглядит заманчиво. Однако в 2025 году баланс сил изменился. Вторичный рынок обретает второе дыхание, и причины на это весьма убедительные. 1. Цена и готовность к заселению Новостройки подорожали. С ростом себестоимости строительства и процентных ставок квадратный метр в
- [Почему 2025 год стал переломным для рынка новостроек: тренды, которых никто не ожидал](https://4erdak.ru/pochemu-2025-god-stal-perelomnym-dlya-rynka-novostroek-trendy-kotoryh-nikto-ne-ozhidal/) - Рынок жилой недвижимости переживает настоящую трансформацию. То, что ещё несколько лет назад считалось временной тенденцией, сегодня стало новой нормой. 2025 год обозначил смену приоритетов покупателей: на первый план вышло качество жизни, энергоэффективность и продуманные планировки вместо квадратных метров «на вырост». 1. Новая философия жилья Покупатели всё чаще выбирают не просто «квартиру в городе», а образ
- [До 63%: сколько жилья в новостройках курортов России покупают приезжие | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/do-63-skolko-zhilya-v-novostrojkah-kurortov-rossii-pokupayut-priezzhie-rbk-nedvizhimost/) - Региональные покупатели совершили до 63% сделок в новостройках курортов России В двух из трех главных российских морских курортных регионов больше половины жилья в местных новостройках приобретают приезжие. Сами жители одного из этих регионов в 80% случаев выбирают новостройку вне домашней локации Вид на Алушту из села Лучистое, Крым (Фото: Константин Михальчевский / РИА Новости) В
- [Эксперты оценили рост цен на вторичное жилье в Подмосковье | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/eksperty-oczenili-rost-czen-na-vtorichnoe-zhile-v-podmoskove-rbk-nedvizhimost/) - Серебряные Пруды оказались лидером по росту цен на жилье в Подмосковье в октябре В октябре 2025 года по Подмосковью в целом вторичное жилье подорожало лишь на 0,4%, что свидетельствует о стагнации цен. За пределы 1% месячный рост цен вышел лишь в трех локациях Московской области Зарайск (Фото: Mikhailissimo / Shutterstock / FOTODOM) По итогам октября
- [Жилье в Старой Москве подорожало в 2,5 раза за пять лет | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/zhile-v-staroj-moskve-podorozhalo-v-25-raza-za-pyat-let-rbk-nedvizhimost/) - При этом в ЦАО цены на жилье выросли еще сильнее — более чем втрое. А меньше всего за пять лет жилье подорожало на юго-западе Москвы Вид на Тверскую улицу от Пушкинской площади (Фото: Валерий Шарифулин / ТАСС) С 2020 по 2025 год средневзвешенная стоимость квадратного метра в Старой Москве выросла в 2,5 раза — с 295,7 тыс.
- [Ненастоящая Европа в Китае: два ненужных покупателям города-призрака | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/nenastoyashhaya-evropa-v-kitae-dva-nenuzhnyh-pokupatelyam-goroda-prizraka-rbk-nedvizhimost/) - Рассказываем о двух наиболее примечательных городах-призраках Китая, которые, несмотря на возведенные дома, достопримечательности и всю необходимую инфраструктуру, остаются незаселенными Таньдучэн (Фото: michael168 / Shutterstock / FOTODOM) По словам китайских властей, процессы строительства идут неравномерно, поэтому на территории страны и возникают пустующие населенные пункты. Также жилье довольно часто приобреталось на стадии строительства, однако покупатели безуспешно ожидали
- [Импорт новых легковых автомобилей в Россию упал на 64% — РБК](https://4erdak.ru/import-novyh-legkovyh-avtomobilej-v-rossiyu-upal-na-64-rbk/) - data-title="Импорт новых легковых автомобилей в Россию упал на 64%" data-url="https://www.rbc.ru/business/19/11/2025/691d793f9a79472e4c6da67b" > Вконтакте Одноклассники Telegram Импорт новых легковых автомобилей в Россию упал на 64% «Автостат»: импорт новых автомобилей в Россию сократился на 64% с начала года Причиной резкого падения объемов ввоза новых машин стали сокращение рынка и существенный запас с прошлого года, оценивает «Автостат». При этом
- [Аналитики сообщили о падении отгрузки российской нефти в Индию — РБК](https://4erdak.ru/analitiki-soobshhili-o-padenii-otgruzki-rossijskoj-nefti-v-indiyu-rbk/) - data-title="Аналитики сообщили о падении отгрузки российской нефти в Индию" data-url="https://www.rbc.ru/business/19/11/2025/691d5f019a79471a6cc46519" > Вконтакте Одноклассники Telegram Аналитики сообщили о падении отгрузки российской нефти в Индию Kpler: объем отгрузки российской нефти в Индию в ноябре снизился на 66% Сюжет Война санкций В ноябре отгрузка российской нефти в Индию упала на 66% по сравнению с предыдущим месяцем из-за «логистической
- [Reuters сообщил о продаже российского СПГ в Китай с дисконтом — РБК](https://4erdak.ru/reuters-soobshhil-o-prodazhe-rossijskogo-spg-v-kitaj-s-diskontom-rbk/) - Фото: Алексей Бабушкин / РИА Новости Российская компания НОВАТЭК с августа снизила цены на свой сжиженный природный газ (СПГ) на 30–40%, чтобы подтолкнуть покупателей из Китая приобретать топливо с проекта «Арктик СПГ-2». Об этом сообщает Reuters со ссылкой на источники, знакомые с ситуацией. «Арктик СПГ-2» находится под санкциями США и ЕС, напоминает издание. Ограничительные меры
- [АГР вложит колоссальные деньги в экс-заводы VW и GM. Что там выпускают :: Autonews](https://4erdak.ru/agr-vlozhit-kolossalnye-dengi-v-eks-zavody-vw-i-gm-chto-tam-vypuskayut-autonews/) - Автохолдинг АГР (AGR Automotive Group) планирует инвестировать 37,1 млрд руб. в локализацию сборки автомобилей на бывшем заводе американской General Motors в Санкт-Петербурге, а также 50,6 млрд руб. — на экс-предприятии Volkswagen в Калужской области, сообщили «Ведомости» со ссылкой на ответ Минпромторга на запрос группы депутатов Госдумы от КПРФ. Издание отмечает, что в письме, подписанном главой Минпромторга Антоном Алихановым,
- [Как изменятся цены на автомобили с 1 декабря. Эксперты все рассказали :: Autonews](https://4erdak.ru/kak-izmenyatsya-czeny-na-avtomobili-s-1-dekabrya-eksperty-vse-rasskazali-autonews/) - С 1 декабря в России должны заработать новые правила начисления утилизационного сбора на автомобили. Стоит ли ждать единовременного скачка цен или пока остается шанс купить машину по относительно гуманной стоимости, редакция Autonews.ru поинтересовалась у экспертов. Утилизационный сбор — это одноразовый платеж, который взимается с импортеров, производителей или покупателей автотранспортных средств за переработку автомобилей после их эксплуатации. Правительство
- [В Москве пройдет форум «Конгресс: РБК — Общественный капитал» - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/v-moskve-projdet-forum-kongress-rbk-obshhestvennyj-kapital-rbk-otrasli/) - Фото: Андрей Махотин / РБКВ современной экономике социальная ответственность бизнеса становится важным элементом корпоративной стратегии. Инвестируя в общество, компании вкладываются не только в собственную устойчивость, но и в реализацию национальных приоритетов. Поэтому ключевая тема форума «Конгресс: РБК — Общественный капитал» — признанный вклад бизнеса в достижение национальных целей государства и обеспечение социального благосостояния. Мероприятие объединит
- [В СФУ создадут технологию для снижения выбросов при производстве алюминия - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/v-sfu-sozdadut-tehnologiyu-dlya-snizheniya-vybrosov-pri-proizvodstve-alyuminiya-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-службаВ Сибирском федеральном университете (СФУ) идет работа над созданием датчика и технологии для точного контроля концентрации глинозема на производстве алюминия. Новая технология позволит снизить выбросы парниковых газов и экономить до 150–200 кВт*ч на тонну алюминия на электролизных заводах. Что происходит В СФУ создают технологию для снижения выбросов и экономии электроэнергии на производстве алюминия. В
- [Фондовое подспорье: где найти деньги для экономики - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/fondovoe-podspore-gde-najti-dengi-dlya-ekonomiki-rbk-otrasli/) - Фото: ShutterstockПо итогам 2024 года российская экономика, по уточненным в апреле данным Росстата, выросла на 4,3%, объем ВВП в текущих ценах превысил 201 трлн руб. Однако в ближайшие годы экономический рост ждет замедление. Согласно среднесрочному прогнозу Банка России к концу 2025 года он окажется в диапазоне всего лишь 1–2%. По оценкам Минэкономразвития России, составит 2,5%,
- [Рестораторы пожаловались на условия продажи готовой еды в торговых сетях — РБК](https://4erdak.ru/restoratory-pozhalovalis-na-usloviya-prodazhi-gotovoj-edy-v-torgovyh-setyah-rbk/) - data-title="Рестораторы пожаловались на условия продажи готовой еды в торговых сетях" data-url="https://www.rbc.ru/business/19/11/2025/691c93859a794786d09827ac" > Вконтакте Одноклассники Telegram Рестораторы пожаловались на условия продажи готовой еды в торговых сетях Рестораторы пожаловались Володину на неравную конкуренцию с готовой едой в сетях Федерация рестораторов и отельеров попросила выравнять условия работы для общепита и торговых сетей, продающих готовые блюда. Рестораторы указывают, что к последним
- [Bloomberg узнал условие ЛУКОЙЛа для продажи зарубежных активов — РБК](https://4erdak.ru/bloomberg-uznal-uslovie-lukojla-dlya-prodazhi-zarubezhnyh-aktivov-rbk/) - data-title="Bloomberg узнал условие ЛУКОЙЛа для продажи зарубежных активов" data-url="https://www.rbc.ru/business/19/11/2025/691d4c1e9a79472963021f8d" > Вконтакте Одноклассники Telegram Bloomberg узнал условие ЛУКОЙЛа для продажи зарубежных активов Bloomberg: ЛУКОЙЛ хочет продать зарубежные активы одним пакетом Сюжет Война санкций ЛУКОЙЛ хочет продать активы одним пакетом, это осложняет сделку, поскольку часть потенциальных покупателей интересуется только отдельными активами, пишет Bloomberg. Издание предполагает сценарий с
- [Елочная инфляция в праздничном масштабе](https://4erdak.ru/elochnaya-inflyacziya-v-prazdnichnom-masshtabe/) - Организаторы новогодних шоу подняли цены на билеты. В этом году в тренде масштабные праздничные мероприятия, техническая организация которых обходится дорого. Но спрос на них есть, а в больших городах растет доля премиальных елок Фото: Кирилл Каллиников / РИА Новости Билеты на новогодние елки в 2025 году подорожали на 14–15% относительно 2024-го. Об этом свидетельствуют подсчеты
- [К запрету на всех парах](https://4erdak.ru/k-zapretu-na-vseh-parah/) - Власти разработали поправки, которые дадут регионам право вводить запрет на продажу вейпов и никотиновых жидкостей с сентября 2026 года, говорят источники РБК. Нарушившие запрет магазины лишат лицензии на продажу табака Фото: Михаил Гребенщиков / РБК Минфин разработал проект правительственных поправок в уже внесенный в Госдуму законопроект о лицензировании розничной торговли табаком и никотиносодержащей продукцией, которые
- [Мнение врача: осенью следует есть жирные продукты](https://4erdak.ru/mnenie-vracha-osenyu-sleduet-est-zhirnye-produkty/) - Жирные продукты, включая сало, следует включат в рацион и есть осенью, с наступлением холодов, – считает эндокринолог Алексей Калинчев.Сало вместе с другими продуктами, являющимися источником животного жира, полезно есть осенью в умеренном количестве.«Такие продукты дают большую сытость и способствуют термогенезу», - заявил Калинчев «Общественной службе новостей».Также медик дал совет употреблять жирные кисло-молочные продукты.При отсутствии лишнего
- [Что такое «День жестянщика», когда он наступит и как к нему подготовиться :: Autonews](https://4erdak.ru/chto-takoe-den-zhestyanshhika-kogda-on-nastupit-i-kak-k-nemu-podgotovitsya-autonews/) - Что такое «День жестянщика» ЧП в «День жестянщика» Как избежать проблем Что такое «День жестянщика» rbc.group Синоптики предупредили о резком похолодании в столичном регионе, начиная с субботы, 15 ноября. О необходимости поменять летние шины на зимние напомнил и Минтранс. Приходящая с началом холодов гололедица, как правило, застает автомобилистов врасплох. Многие водители не успевают подготовить автомобиль
- [Что покажут на автосалоне в Гуанчжоу. Топ-10 самых ярких новинок :: Autonews](https://4erdak.ru/chto-pokazhut-na-avtosalone-v-guanchzhou-top-10-samyh-yarkih-novinok-autonews/) - Международная автомобильная выставка в китайском городе Гуанчжоу стартует 21 ноября. Заявлено 93 премьеры — помимо домашних брендов КНР, новинки привезут и глобальные марки из Европы, Японии и США. Среди них: BMW, Mercedes-Benz, Audi, Volkswagen, Toyota, Honda, Nissan, Ford, General Motors и Kia. Всего же на мероприятии будут экспонироваться более 1 тыс. машин. Причем большая часть из них
- [Новый Voyah Taishan против конкурентов. Топ-5 моделей :: Autonews](https://4erdak.ru/novyj-voyah-taishan-protiv-konkurentov-top-5-modelej-autonews/) - Китайский премиальный бренд Voyah представил флагманский гибридный кроссовер Taishan. Как уточнили представители марки, автомобиль с тремя рядами сидений скоро начнет проходить сертификацию для продаж на российском рынке. Voyah Taishan получил гибридную установку мощностью 517 л.с. Суммарный запас хода — до 1120 км по циклу WLTP. В числе интересных фишек: трехкамерная пневмоподвеска, управляемые задние колеса, режим краба, танковый
- [КНР запретила экспорт новых машин под видом б/у. Чем это грозит россиянам :: Autonews](https://4erdak.ru/knr-zapretila-eksport-novyh-mashin-pod-vidom-b-u-chem-eto-grozit-rossiyanam-autonews/) - С 1 января 2026 года Китай ужесточит контроль за экспортом новых автомобилей под видом подержанных. Нововведение, в частности, затронет машины, которые прежде поставлялись в Россию. Autonews.ru пообщался с экспертами и продавцами, выяснив, как это отразится на российском авторынке и чего ждать покупателям. Какие правила ввел Китай rbc.group Власти Китая объявили об ужесточении контроля за экспортом
- [Автомобили Li Auto прошли сертификацию для официальных продаж в России :: Autonews](https://4erdak.ru/avtomobili-li-auto-proshli-sertifikacziyu-dlya-oficzialnyh-prodazh-v-rossii-autonews/) - Фото: Li Auto Кроссоверы Li Auto получили одобрение типа транспортного средства (ОТТС), сообщили Autonews.ru в пресс-службе марки. Сертификацию для официального старта продаж в России прошли три модели: L6, L7 и L9. «Li Auto ведет активную работу по формированию официальной дилерской сети и выстраиванию системы сервисной поддержки», — говорится в сообщении марки. rbc.group Цены и дата начала продаж
- [JAC начал принимать заказы на новый минивэн RF8 в России :: Autonews](https://4erdak.ru/jac-nachal-prinimat-zakazy-na-novyj-miniven-rf8-v-rossii-autonews/) - JAC RF8 (Фото: JAC) JAC объявил о старте предзаказов на новый минивэн RF8 в России, сообщила пресс-служба марки. При этом комплектации и цены на автомобиль будут известны позднее. Как пояснили представители бренда, это семиместный автомобиль, созданный для больших семей, длительных поездок и различных бизнес-задач. rbc.group В России автомобиль получит 2,0-литровый турбированный двигатель, работающий с восьмиступенчатым «автоматом». Ранее
- [Топ-9 автоновинок 2025 года. Они попадут под льготный утильсбор :: Autonews](https://4erdak.ru/top-9-avtonovinok-2025-goda-oni-popadut-pod-lgotnyj-utilsbor-autonews/) - Вторая половина 2025 года была богата на громкие автомобильные премьеры глобальных марок. Часть из них может пройти мимо российского рынка из-за реформы утилизационного сбора. Впрочем, есть и исключения. Речь идет об иномарках мощностью не более 160 л.с. (они попадут под льготные ставки утильсбора). Самые интересные из них — в материале Autonews.ru. Европа rbc.group Renault Clio Renault
- [Где запрещено движение задним ходом и какие штрафы за это можно получить :: Autonews](https://4erdak.ru/gde-zapreshheno-dvizhenie-zadnim-hodom-i-kakie-shtrafy-za-eto-mozhno-poluchit-autonews/) - Где нельзя Где разрешено Штрафы Как избежать ДТП Задний ход на перекрестках Частые вопросы Главное Где запрещено движение задним ходом rbc.group Согласно п. 8.12 Правил дорожного движения [1], движение задним ходом допускается только при условии, если маневр безопасен и не создает помех другим участникам движения. Но есть места, где он прямо запрещен. Двигаться задним ходом нельзя:
- [BAIC анонсировал несколько новинок для России. Есть и гибриды :: Autonews](https://4erdak.ru/baic-anonsiroval-neskolko-novinok-dlya-rossii-est-i-gibridy-autonews/) - BAIC BJ60 (Фото: Autonews) Автомобильный бренд BAIC представит несколько новинок в России, сообщил гендиректор АО «Баик Мотор Рус» (представительство бренда) Алексей Храмцовский на пресс-конференции, передает корреспондент Autonews.ru. В частности, в 2026 году на российский рынок выйдет гибридный внедорожник BJ30 и модель BJ41 (рестайлинговый BJ40. — Autonews.ru). А в 2027 году в России также появится обновленная линейка кроссоверов X-серии —
- [В России представили большой кроссовер Voyah Taishan. Это конкурент Li L9 :: Autonews](https://4erdak.ru/v-rossii-predstavili-bolshoj-krossover-voyah-taishan-eto-konkurent-li-l9-autonews/) - Voyah Taishan (Фото: Voyah) В России состоялась премьера нового флагманского премиум-кроссовера Voyah Taishan, передает корреспондент Autonews.ru. Полноразмерный SUV оснащен 517-сильным гибридной силовой установкой, а также 800-вольтовой батареей с технологией ультрабыстрой зарядки — до 80% емкость пополняется всего за 12 минут. Общая дальность хода — до 1120 км по циклу WLTP. rbc.group Voyah Taishan (Фото: Autonews) Среди интересных фишек кроссовера можно отметить
- [Продажи на вторичке побили исторический рекорд. Топ-10 популярных авто :: Autonews](https://4erdak.ru/prodazhi-na-vtorichke-pobili-istoricheskij-rekord-top-10-populyarnyh-avto-autonews/) - Фото: Belkin Alexey / NEWS.ru / Global Look Press В октябре 2025 года россияне приобрели 653 тыс. легковых автомобилей с пробегом, сообщает агентство «Автостат». С сентября продажи увеличились на 18%, а в сравнении с октябрем 2024 года — на 7,9%. Аналитики также отметили, что показатель октября является рекордным за все время наблюдения за авторынком, то есть с
- [Параллельный импорт машин из КНР не прекратится. Эксперты все объяснили :: Autonews](https://4erdak.ru/parallelnyj-import-mashin-iz-knr-ne-prekratitsya-eksperty-vse-obyasnili-autonews/) - Toyota Highlander (Фото: DongChedi) Независимый эксперт транспортной отрасли Алексей Тузов в беседе с Autonews.ru пояснил, как решение Китая запретить экспорт новых автомобилей под видом машин с пробегом повлияет на российский рынок. Последствий будет несколько. «Ограничение импорта в РФ сократит предложение бюджетных китайских автомобилей, особенно электромобилей и гибридов, что приведет к снижению конкуренции среди импортеров и увеличению стоимости
- [ФТС заявила о решении проблемы пробок на границе с Казахстаном :: Autonews](https://4erdak.ru/fts-zayavila-o-reshenii-problemy-probok-na-granicze-s-kazahstanom-autonews/) - Фото: Art Konovalov / Shutterstock / FOTODOM На границе между Россией и Казахстаном на данный момент нет пробок из грузовиков. Об этом Autonews.ru сообщили в Федеральной таможенной службе (ФТС). О том, что российская таможня ужесточила досмотры на границе с Казахстаном, перевозчики стали сообщать еще в июне. Причиной стало усиление контроля за соблюдением импортерами обязательств по уплате
- [«Автотор» опроверг прекращение сборки автомобилей Kaiyi. Заявление :: Autonews](https://4erdak.ru/avtotor-oproverg-prekrashhenie-sborki-avtomobilej-kaiyi-zayavlenie-autonews/) - Kaiyi X7 Kunlun (Фото: Kaiyi) «Автотор» не прекращал сборку автомобилей под маркой Kaiyi на своей производственной площадке, сообщили Autonews.ru в пресс-службе автозавода. «Автотор» по-прежнему выполняет все контрактные обязательства, предусмотренные соглашением о сотрудничестве с маркой Kaiyi», — пояснили представители завода. rbc.group Там добавили, что на «Автоторе» выпускают всю модельную линейку бренда — седан E5, а также три кроссовера X3,
- [Вот откуда россияне завозят автомобили с пробегом. Топ-4 страны :: Autonews](https://4erdak.ru/vot-otkuda-rossiyane-zavozyat-avtomobili-s-probegom-top-4-strany-autonews/) - Фото: asobov / Shutterstock / FOTODOM Россияне по итогам первых десяти месяцев 2025 года импортировали 382,9 тыс. автомобилей с пробегом, что на 15% больше, чем за аналогичный период прошлого года, сообщил директор агентства «Автостат» Сергей Целиков. Главной страной-импортером машин с пробегом в Россию остается Япония. По словам аналитика, несмотря на снижение поставок (-10%), Япония обеспечивает 45% от
- [Джеймс Мэй из Top Gear решил избавиться от Porsche. Он уйдет с молотка :: Autonews](https://4erdak.ru/dzhejms-mej-iz-top-gear-reshil-izbavitsya-ot-porsche-on-ujdet-s-molotka-autonews/) - Porsche 911 Carrera Джеймса Мэя (Фото: Collecting Cars) На аукционе выставили на продажу автомобиль одного из ведущих телепередачи Top Gear Джеймса Мэя, пишет The Autopian. По данным портала, речь идет о спорткаре Porsche 911 Carrera 2010 года выпуска, который Мэй покупал новым. rbc.group Автомобиль оснащается 3,8-литровым оппозитным мотором мощностью 385 л.с., работающим в паре с механической
- [Внедорожник Tank 400 получит новые функции в России. Список изменений :: Autonews](https://4erdak.ru/vnedorozhnik-tank-400-poluchit-novye-funkczii-v-rossii-spisok-izmenenij-autonews/) - Tank 400 (Фото: ООО «Грейт Волл Мотор Рус») Китайский внедорожник Tank 400 получит в России новую версию с голосовым управлением, сервисы «Яндекса», а также функцию обновления «по воздуху», сообщила пресс-служба марки. Автомобили 2025 модельного года получат все обновления в «базе», а владельцы Tank 400, произведенных ранее, смогут установить новые функции за 39,9 тыс. руб. rbc.group Что
- [Дилеры назвали самые «дефицитные» иномарки в преддверии нового утильсбора :: Autonews](https://4erdak.ru/dilery-nazvali-samye-deficzitnye-inomarki-v-preddverii-novogo-utilsbora-autonews/) - Фото: KELENY / Shutterstock / FOTODOM Автодилеры в разговоре с Autonews.ru назвали самые «дефицитные» автомобили по параллельному импорту в салонах в преддверии 1 декабря. С 1 декабря в России заработает новая методика расчета утилизационного сбора. Ее суть в том, что под «льготный» утильсбор будут попадать автомобили только мощностью до 160 л.с., а за более мощные машины даже
- [Что будет с автокредитованием в 2026 году. Прогноз аналитиков :: Autonews](https://4erdak.ru/chto-budet-s-avtokreditovaniem-v-2026-godu-prognoz-analitikov-autonews/) - Фото: Autonews Портфель автокредитов до конца 2025 года существенно увеличится и достигнет 3 трлн руб., а затем, в начале следующего года, объем выдачи сильно упадет, следует из прогноза агентства «Национальные кредитные рейтинги» (НКР, есть в распоряжении Autonews.ru). Эксперты НКР отметили, что до конца 2025 года российское автокредитование будет находиться под разнонаправленным влиянием множества факторов, важнейшие из
- [Цифровой рубль: как он повлияет на расчеты и формы сделок - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/czifrovoj-rubl-kak-on-povliyaet-na-raschety-i-formy-sdelok-rbk-otrasli/) - Фото: ShutterstockПо планам Банка России, массовое внедрение цифрового рубля в оборот в нашей стране начнется с сентября 2026 года. В пилотном режиме система тестируется с 2023 года, сейчас 20 банков подключены к соответствующей технологической платформе ЦБ. Кроме того, к ней присоединилось Федеральное казначейство, что дает возможность использовать цифровой рубль в рамках бюджетных операций: об этом
- [Автозапчасти и шины в России снова подорожают. Прогноз на 2026 год :: Autonews](https://4erdak.ru/avtozapchasti-i-shiny-v-rossii-snova-podorozhayut-prognoz-na-2026-god-autonews/) - О росте стоимости автомобильных товаров, автозапчастей рассказали Autonews.ru специалисты, сервисмены и аналитики. Они отметили, что рынок автозапчастей продолжает стремительно трансформироваться. Пока обходится без резких скачков цен, но в следующем, 2026 году, они продолжат планомерный рост, к чему автолюбителям стоит готовиться уже сегодня. Что происходит с ценами rbc.group В беседе с Autonews.ru директор международной франчайзинговой сети
- [Идеи бизнеса в гараже 2025: как начать свое дело с минимальными вложениями](https://4erdak.ru/idei-biznesa-v-garazhe-2025-kak-nachat-svoe-delo-s-minimalnymi-vlozheniyami/) - Фото: ShutterstockСодержаниеБизнес в гараже без вложений: реально ли начать с нуляКак выбрать подходящую идею для бизнеса в гаражеРегистрация и юридические тонкостиПродвижение и поиск клиентов Бизнес в гараже без вложений: реально ли начать с нуля Будем честны: начать бизнес совсем без копейки в кармане ― задача из области фантастики. Вам как минимум придется платить за электричество
- [Лекарство для фарминдустрии - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/lekarstvo-dlya-farmindustrii-rbk-otrasli/) - Фото: ShutterstockОбъем фармрынка России в 2024 году составил 2,85 трлн руб. (+10% к 2023 году), по данным DSM Group. Доля импортных лекарств составила 54,6% в рублях и 31% в упаковках. В 2025 году объем рынка может увеличиться на 14% и достичь 3,2 трлн руб. Плановое финансирование госпрограмм в 1 трлн руб. должно позволить вырасти этому
- [Меньше коров, больше молока: что стоит за ростом производительности ферм - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/menshe-korov-bolshe-moloka-chto-stoit-za-rostom-proizvoditelnosti-ferm-rbk-otrasli/) - Фото: ShutterstockПо данным аналитического центра Milknews, к сентябрю 2024 года количество коров в российских хозяйствах всех категорий сократилось на 3,1% по сравнению с сентябрем предыдущего года, составив 7,5 млн голов. При этом производство товарного молока выросло за счет увеличения надоев. Согласно официальной статистике Минсельхоза России, в прошлом году средний по стране надой вырос на 5,9%
- [Инструмент для профи: как меняются закупки оборудования для бизнеса - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/instrument-dlya-profi-kak-menyayutsya-zakupki-oborudovaniya-dlya-biznesa-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-служба— INFOLine прогнозирует, что во втором полугодии 2025-го рынок DIY-товаров (do it yourself, «сделай сам») может сократиться на 3,5%. С чем связаны такие тренды и насколько они затрагивают вас? — Действительно, мы видим охлаждение потребительского спроса. Это отражение общего замедления экономики и строительной отрасли. Причем важно отметить, что в первой половине года те же
- [Когда нефтяники дойдут до глубины: риски на пути модернизации НПЗ - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/kogda-neftyaniki-dojdut-do-glubiny-riski-na-puti-modernizaczii-npz-rbk-otrasli/) - Фото: Алексей Майшев/ РИА НовостиГлубина переработки нефти в России к 2030 году должна достичь 90%, при том что в 2023 году, который принят за точку отсчета, этот показатель был на уровне 84,1%, следует из обновленной версии энергетической стратегии России до 2050 года, опубликованной в апреле текущего года. Соответственно, выход светлых нефтепродуктов, таких как бензин, дизельное
- [Зачем региональным электросетям эталонный порядок - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/zachem-regionalnym-elektrosetyam-etalonnyj-poryadok-rbk-otrasli/) - Фото: Илья Наймушин/РИА НовостиПосле реформирования энергетики в сегменте территориальных сетевых организаций (ТСО), которые обеспечивают передачу электроэнергии от поставщика к потребителю, накопился целый ряд вопросов, требующих государственного вмешательства, отмечают аналитики. Присутствие на рынке сотен сетевых компаний с низким уровнем управляемости, прозрачности и технического состояния мешает эффективному развитию отрасли, считает руководитель группы по аналитике в энергетике консалтинговой
- [Как сбалансировать процесс цифровизации с возможностями энергосистемы - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/kak-sbalansirovat-proczess-czifrovizaczii-s-vozmozhnostyami-energosistemy-rbk-otrasli/) - Фото: ShutterstockТемпы развития цифровой инфраструктуры начинают опережать возможности подключения к электросетям, констатируют эксперты. Разрыв между возможностями цифровой и энергетической инфраструктур уже заметен на глобальном уровне, и в ближайшем будущем возможен в России. Согласно отчету Международного энергетического агентства (МЭА) Energy and AI и исследованию Международного валютного фонда (МВФ) Power Hungry: How AI Will Drive Energy Demand,
- [Не только импортозамещение: новые задачи для российской микроэлектроники - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/ne-tolko-importozameshhenie-novye-zadachi-dlya-rossijskoj-mikroelektroniki-rbk-otrasli/) - Фото: Максим Блинов/РИА НовостиРоссийский рынок электронной компонентной базы, по оценкам консалтинговой компании Strategy Partners, в 2024-м увеличился на 20% год к году и составил 370 млрд руб. По прогнозу аналитиков, до 2030 года темпы его роста могут составить 14–20%, а объем может увеличиться до уровня 0,8–1 трлн руб. Электронные компоненты (ЭК), такие как микроконтроллеры, транзисторы
- [Финансовый контроль для бизнеса: ключевые метрики и методы отслеживания](https://4erdak.ru/finansovyj-kontrol-dlya-biznesa-klyuchevye-metriki-i-metody-otslezhivaniya/) - Фото: freepic.comСодержаниеЧто такое финансовый контроль и зачем он компанииОрганизация финансового контроля на предприятии: ключевые этапыОсновные методы финансового контроляКлючевые метрики финансового контроляКак осуществлять финансовый контроль: практическое руководствоОшибки при организации финансового контроляРоль аудиторов и ревизий в системе контроля Что такое финансовый контроль и зачем он компании Финансовый контроль — это комплекс мер и действий, направленных на проверку
- [На второй встрече клуба «Дело в тебе» обсудили стратегии развития e-com - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/na-vtoroj-vstreche-kluba-delo-v-tebe-obsudili-strategii-razvitiya-e-com-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-службаПСБ провел на площадке РБК вторую закрытую встречу бизнес-клуба «Дело в тебе», собравшую более 70 предпринимателей из сферы электронной коммерции. Мероприятие было посвящено актуальным стратегиям развития бизнеса в условиях меняющегося рынка e-com, на который банк вышел в мае этого года. По словам управляющего директора блока малого и среднего предпринимательства ПСБ Станислава Алехина, российским интернет-предпринимателям
- [«Зеленый день» «Сбера»: как получить рекордный кешбэк в ноябре - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/zelenyj-den-sbera-kak-poluchit-rekordnyj-keshbek-v-noyabre-rbk-otrasli/) - Фото: ShutterstockErid: 2SDnjdBMqmHИнтерес к ноябрьским распродажам у россиян падает год за годом. Люди привыкли к постоянным скидкам от маркетплейсов, сезонным акциям, промокодам, которые предлагают компании в качестве поощрений за транзакции, поэтому все чаще отдают предпочтение рациональным покупкам, а не эмоциональным, и очередной наклейкой Sale («распродажа») уже никого не удивить. Проанализировав эту тенденцию, «Сбер» (ПАО Сбербанк)
- [HADI-цикл: методика проверки гипотез и ускоренного роста бизнеса](https://4erdak.ru/hadi-czikl-metodika-proverki-gipotez-i-uskorennogo-rosta-biznesa/) - Фото: ShutterstockСодержаниеЧто такое HADI-цикл и зачем он нуженЭтап 1. Гипотеза (Hypothesis)Этап 2. Действие (Action)Этап 3. Сбор данных (Data)Этап 4. Выводы (Insight)Как внедрить HADI-цикл в компании: пошаговый планЧастые ошибки при работе с HADI-циклами и как их избежать Что такое HADI-цикл и зачем он нужен HADI-цикл — это методика проверки бизнес-гипотез через короткие итерации (в среднем 1–2
- [Что такое акт сверки простыми словами: образец, расчеты и правила составления](https://4erdak.ru/chto-takoe-akt-sverki-prostymi-slovami-obrazecz-raschety-i-pravila-sostavleniya/) - Фото: ShutterstockСодержаниеАкт сверки — что это такое простыми словамиЗачем нужен акт сверкиКак сделать акт сверки с контрагентомКак запросить акт сверки у контрагентаКак отразить задолженность по акту сверки: образецЧастые ошибки при составлении акта сверкиКак хранить и использовать акт сверки Акт сверки — что это такое простыми словами Говоря простыми словами, акт сверки — это документ, в
- [Юнит-экономика простыми словами: формулы, примеры и чек-лист для расчета](https://4erdak.ru/yunit-ekonomika-prostymi-slovami-formuly-primery-i-chek-list-dlya-rascheta/) - Фото: ShutterstockСодержаниеЮнит-экономика — что это простыми словамиДанные, без которых расчет невозможенБазовые формулы юнит-экономикиПовторные покупки и когорты: как не завысить LTVPayback и LTV: CAC — пороги для решенийЧувствительный анализ: «что, если?»Юнит-экономика в разных моделях бизнесаЧек-лист расчета юнит-экономики Юнит-экономика — что это простыми словами Юнит-экономика — это метод расчета прибыльности бизнеса на основе одной базовой единицы, или
- [Tone of Voice бренда (ToV) простыми словами: построение коммуникации с клиентами, примеры и метрики](https://4erdak.ru/tone-of-voice-brenda-tov-prostymi-slovami-postroenie-kommunikaczii-s-klientami-primery-i-metriki/) - Фото: ShutterstockСодержаниеTone of Voice: что это в маркетинге простыми словамиИз чего состоит Tone of VoiceКак сделать Tone of Voice, который помогает продаватьГайд по Tone of VoiceНюансы Tone of Voice для разных отраслейКак измерить влияние Tone of Voice на продажиЧастые ошибкиЧастые вопросы Tone of Voice: что это в маркетинге простыми словами Tone of Voice (или «голос
- [OKR для малого бизнеса: простое внедрение системы целеполагания, примеры целей и ошибки](https://4erdak.ru/okr-dlya-malogo-biznesa-prostoe-vnedrenie-sistemy-czelepolaganiya-primery-czelej-i-oshibki/) - Фото: ShutterstockЧто такое OKR простыми словами OKR — это система целеполагания, которая состоит из двух частей: Objective (Цель) — качественное, амбициозное и вдохновляющее описание того, куда мы идем. Цель отвечает на вопрос «Что мы хотим достичь?». Key Results (Ключевые результаты) — 3–5 измеримых показателей, которые показывают, как мы поймем, что пришли к цели. Они отвечают
- [Классы условий труда на рабочем месте: как определить, чем отличаются, что положено, обязанности работодателя](https://4erdak.ru/klassy-uslovij-truda-na-rabochem-meste-kak-opredelit-chem-otlichayutsya-chto-polozheno-obyazannosti-rabotodatelya/) - Фото: ShutterstockСодержаниеЧто такое классы условий труда и зачем они нужныКак присваивают класс и что проверяет СОУТКлассификация по группам факторовЧто означает каждый класс для работодателя и сотрудниковВредные условия (3.1–3.4): чем отличаются подклассыЧастые вопросы по гарантиямКак снизить класс: план улучшенийОтветственность и риски Под классами условий труда понимают не просто административный документ — это ключевой индикатор, который прямо
- [О франчайзинге простыми словами: риски, выгоды и как проверить франшизу](https://4erdak.ru/o-franchajzinge-prostymi-slovami-riski-vygody-i-kak-proverit-franshizu/) - Фото: ShutterstockСодержаниеЧто такое франчайзинг простыми словамиДоговор франчайзинга: что обязательно проверитьПростая экономика точки: как прикинуть прибыльПлюсы франчайзинга для новичкаМинусы и рискиКак выбрать франшизу: проверка перед покупкойОсобенности по отраслямДорожная карта запуска (первые 90 дней) Что такое франчайзинг простыми словами Франчайзинг — это, по сути, аренда готовой бизнес-модели. Предприниматель (франчайзи) покупает у крупной компании (франчайзера) право работать под
- [ЕИС: что это и какие функции выполняет единая информационная система](https://4erdak.ru/eis-chto-eto-i-kakie-funkczii-vypolnyaet-edinaya-informaczionnaya-sistema/) - Фото: ShutterstockСодержаниеЕИС: что это значит простыми словамиНазначение ЕИСФункции ЕИСЛичный кабинет ЕИС: зачем нужен и как работаетКто обязан использовать ЕИСПреимущества, ограничения и перспективы ЕИС ЕИС: что это значит простыми словами Представьте себе огромную всероссийскую доску объявлений, где государство и госкомпании публикуют все, что хотят купить: от канцелярских скрепок для школы до строительства моста. Единая информационная система
- [Пересортица товара — что это простыми словами, как учесть и оформить в 1С](https://4erdak.ru/peresorticza-tovara-chto-eto-prostymi-slovami-kak-uchest-i-oformit-v-1s/) - Фото: FreepikЕсли у вас есть склад или магазин, то вам наверняка знакома ситуация: по документам на полке должно лежать десять синих футболок, а по факту их там девять. Зато рядом обнаруживается лишняя красная. Куда пропала синяя и откуда взялась красная? Это и есть пересортица — одна из самых частых головных болей в торговле и складском
- [Платформа «А7» от ПСБ и Минфин создали компанию «Росвексель» - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/platforma-a7-ot-psb-i-minfin-sozdali-kompaniyu-rosveksel-rbk-otrasli/) - Фото: gorod.lvПлатформа «А7», созданная банком ПСБ, и Министерство финансов России объявили о создании новой компании «Росвексель», которая будет заниматься выпуском векселей и цифровых финансовых инструментов для участников внешнеэкономической деятельности. По информации пресс-службы «А7», «Росвексель» предложит российским экспортерам и импортерам надежный механизм расчетов, подкрепленный золотыми резервами, что обеспечит безопасность платежей и защиту средств. Вексель сможет использоваться
- [Интенсивные тренировки приводят с снижению риска смерти в пожилом возрасте](https://4erdak.ru/intensivnye-trenirovki-privodyat-s-snizheniyu-riska-smerti-v-pozhilom-vozraste/) - Позитивный эффект для сердца дают только интенсивные тренировкиФизические упражнения являются ключом к поддержанию общего состояния здоровья, и новое исследование определило лучший тип упражнений.Интенсивные тренировки приводят с снижению риска смерти в пожилом возрастеВрачи рекомендуют уделять умеренным или интенсивным физическим упражнениям не менее 150 минут в неделю. Хотя это минимум, и его подтверждают организации здравоохранения. Новое исследование показало,
- [Невролог Алехина: антоцианы снижают риск развития деменции на 34% - какой продукт употреблять?](https://4erdak.ru/nevrolog-alehina-antocziany-snizhayut-risk-razvitiya-demenczii-na-34-kakoj-produkt-upotreblyat/) - Невролог Алехина: колебания уровня холестерина повышает риск деменции — как контролироватьИсследования показывают, что порция клубники в день может отпугнуть врача.Невролог Алехина: антоцианы снижают риск развития деменции на 34% - какой продукт употреблять?Хотя слабоумие представляет собой пугающую перспективу, вы не полностью зависите от состояния мозга. Один из способов снизить риск развития деменции — здоровое питание. Имея это в виду, врач
- [Сосудистые звездочки могут поспособствовать увеличению носа](https://4erdak.ru/sosudistye-zvezdochki-mogut-posposobstvovat-uvelicheniyu-nosa/) - Нелеченые сосудистые звездочки на носу чреваты развитием ринофимы, при которой происходит неблагополучное изменение формы и внешнего вида носа.О том, что сосудистые звездочки могут поспособствовать увеличению носа, рассказала в интервью дерматолог Ирина Барабанова. «Ленте.ру» специалист сообщила, что сосудистые звездочки становятся заметными из-за стойкого расширения капилляров. Происходит данное нарушение по ряду причин: состояние капилляров может измениться под
- [5 продуктов, которые защищают вас от рака - онколог Воробьев](https://4erdak.ru/5-produktov-kotorye-zashhishhayut-vas-ot-raka-onkolog-vorobev/) - Рак возникает, когда клетки мутируют, превращаясь из клеток, способствующих здоровому функционированию организма, в клетки, атакующие его. Хотя большое внимание уделяется реактивным методам лечения рака, также были проведены исследования того, как можно предотвратить это заболевание. Было обнаружено пять продуктов, которые могут предотвратить возникновение этого состояния.Рак может поразить любую клетку любого человека в любой момент его жизни. Болезнь, вторая
- [40% женщин жалуются на расстройство желудка за месяц до сердечного приступа](https://4erdak.ru/40-zhenshhin-zhaluyutsya-na-rasstrojstvo-zheludka-za-mesyacz-do-serdechnogo-pristupa/) - Исследования, подчеркивающие половые различия в симптомах сердечного приступа, широко оспариваются в последние годы, но сообщения об атипичных симптомах у женщин продолжаются.Сердечный приступ, называемый с медицинской точки зрения инфарктом миокарда, возникает, когда кровоснабжение сердца внезапно прекращается из-за закупорки. У этого есть много известных причин, но основной причиной является накопление артериальных бляшек, которые могут возникать в разных артериях как
- [Курение повышает риск вирусных инфекций](https://4erdak.ru/kurenie-povyshaet-risk-virusnyh-infekczij/) - Исследование показало, что вредная привычка курение связана с повышенным риском вирусных инфекций, включая и коронавирус. Оно проводилось экспертами Калифорнийского университета в Дэвисе.Американские учёные доказали, что курение повышает риск вирусных инфекций, включая COVID-19 и прочие респираторные заболевания. Следовательно, санитарным органам необходимо издать новые советы для граждан, которые помогут бросить курить, так как это ещё один способ
- [При катании на водяном скутере девушка разорвала анус](https://4erdak.ru/pri-katanii-na-vodyanom-skutere-devushka-razorvala-anus/) - 22-летняя жительница Австралии расколола себе анальное отверстие на части после неудачного катания на водяном скутере. Это произошло при слишком резком увеличении скорости. Молодая жительница Австралии, чьё имя по понятным причинам не называется, перенесла чрезвычайно редкую и болезненную травму - разрыв сфинктера и анального отверстия. Она произошла из-за падения с водного скутера. Девушка находилась на водном мотоцикле
- [Врач Пономарева: привычка пить какао поможет гипертоникам в контроле давления](https://4erdak.ru/vrach-ponomareva-privychka-pit-kakao-pomozhet-gipertonikam-v-kontrole-davleniya/) - Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, является косвенной причиной смерти миллионов людей. Но некоторые простые изменения диеты могут помочь контролировать давление человека.Высокое кровяное давление хорошо изучено, и многое известно о том, как его лечить. Одним из удивительных веществ, которое, как было обнаружено, очень эффективно снижает высокое кровяное давление, является какао.Положительные эффекты какао наблюдались десятилетиями, и с
- [Эксперт предупредила об опасности порошков и других средств для стирки](https://4erdak.ru/ekspert-predupredila-ob-opasnosti-poroshkov-i-drugih-sredstv-dlya-stirki/) - Эксперт по продуктам бытовой химии Ольга Кириллова: содержащиеся в составе стиральных порошков добавки могут быт токсичными для организма.Специалист рассказала в интервью, что использование различных средств для стирки – порошков, кондиционеров, отбеливателей и так далее – требует соблюдения определенных правил. Но в быту такие правила часто нарушаются: мало кто читает инструкцию на упаковке и следует написанному.
- [Врач рассказал, с какими болезнями нельзя посещать баню](https://4erdak.ru/vrach-rasskazal-s-kakimi-boleznyami-nelzya-poseshhat-banyu/) - Врач общей практики из Белоруссии Ольга Кошелюк поведала, что существуют болезни, обладателям которых нельзя посещать баню. Для них повышенная температура и высокая влажность смертельно опасны. При любом хроническом заболевании, находящимся в стадии обострения, посещение бани или сауны категорически противопоказано, как утверждает Ольга Кошелюк. Она особенно подчёркивает, что это касается абсолютно всех хронических болезней. Но если эти
- [Обновленный Kia Niro вышел на дорожные испытания в США](https://4erdak.ru/obnovlennyj-kia-niro-vyshel-na-dorozhnye-ispytaniya-v-ssha-2/) - Компактный паркетник Kia Niro второго поколения дебютировал в конце 2021 года, а стало быть, сейчас как раз наступило время для планового рестайлинга. Обновленные кроссоверы уже проходят испытания на дорогах США, ведь именно там один из них сфотографировал наш внештатный автор Дмитрий Шульпин. Тестовый прототип укутан в плотный брезент с объемными накладками, искажающими реальные пропорции, то есть дорожные испытания обновленного Kia Niro
- [Компания BAIC в России: новые модели, стратегия и логотип](https://4erdak.ru/kompaniya-baic-v-rossii-novye-modeli-strategiya-i-logotip-2/) - Китайский концерн BAIC впервые вышел на российский рынок весной 2023 года, причем основным партнером в нашей стране был выбран завод Автотор. В Калининграде была налажена сборка автомобилей BAIC, а сам Автотор создал дочернюю компанию — дистрибьютора под названием «БАИК РУС». Однако модели BAIC показали слабые продажи: за прошлый год удалось реализовать лишь 10 635 автомобилей. Причем
- [Представлен гибридный Nissan Rogue с возможностью подзарядки](https://4erdak.ru/predstavlen-gibridnyj-nissan-rogue-s-vozmozhnostyu-podzaryadki-2/) - Знакомый нам кроссовер Nissan X-Trail известен в США под именем Rogue. Он перешел в нынешнее поколение в середине 2020 года и был обновлен осенью 2023-го. Сейчас паркетник продается исключительно с турботройкой 1.5 (204 л.с., 305 Нм) и вариатором. Однако скоро в семействе появится подключаемый гибрид, причем это будет совсем другая машина! Дело в том, что
- [Новый Changan CS75 Plus готов к дебюту в России](https://4erdak.ru/novyj-changan-cs75-plus-gotov-k-debyutu-v-rossii-2/) - Формально существует сразу четыре поколения кроссовера Changan CS75, однако его третья генерация является лишь рестайлинговой версией паркетника второго поколения. Год назад такие машины вышли на российский рынок, а сейчас анонсировано появление по-настоящему нового кроссовера Changan CS75 Plus. Китайская версия Changan CS75 Plus В Китае этот автомобиль дебютировал летом прошлого года. От предшественника он отличается иным и более
- [Для России анонсирован минивэн JAC RF8](https://4erdak.ru/dlya-rossii-anonsirovan-miniven-jac-rf8-2/) - В середине лета российская компания Соллерс объявила о старте локального производства минивэнов Sollers SP7. Этот однообъемник представляет собой переименованную китайскую модель JAC Refine RF8 образца 2023 года. Сейчас выяснилось, что на нашем рынке у отечественного минивэна вскоре появится брат-близнец под оригинальным брендом — JAC RF8.Об этом заявило российское представительство марки JAC, поделившись первыми подробностями о будущей
- [Лимитированный хот-хэтч Cupra Leon VZ и спецверсия VZ TCR: испанский экстрим](https://4erdak.ru/limitirovannyj-hot-hetch-cupra-leon-vz-i-speczversiya-vz-tcr-ispanskij-ekstrim-2/) - Прошлой весной хэтчбек Cupra Leon пережил плановое обновление, которое еще больше отдалило его от исходной модели Seat Leon. Тем временем гоночная версия Cupra Leon VZ TCR победила в европейской туринговой серии TCR, а также выиграла чемпионаты в Британии, Мексике и Франции. По случаю гоночного триумфа подготовлена одноименная гражданская спецверсия Leon VZ TCR, получившая новый турбомотор от дебютировавшего этим летом автомобиля Volkswagen Golf GTI Edition
- [Обновленный Tank 300 обрел российский ценник](https://4erdak.ru/obnovlennyj-tank-300-obrel-rossijskij-czennik-2/) - В 2021 году Tank 300 стал первой моделью внедорожного бренда, созданного концерном GWM специально для дорогих рамных машин. В феврале этого года он пережил плановый рестайлинг в Китае, а сейчас освеженный «трехсотый» готовится выйти на российский рынок. Объявлены подробности о комплектациях и стоимость обновленного внедорожника. Китайский Tank 300 после рестайлинга обрел существенно переделанный салон с
- [Представлен гибридный Nissan Rogue с возможностью подзарядки](https://4erdak.ru/predstavlen-gibridnyj-nissan-rogue-s-vozmozhnostyu-podzaryadki/) - Знакомый нам кроссовер Nissan X-Trail известен в США под именем Rogue. Он перешел в нынешнее поколение в середине 2020 года и был обновлен осенью 2023-го. Сейчас паркетник продается исключительно с турботройкой 1.5 (204 л.с., 305 Нм) и вариатором. Однако скоро в семействе появится подключаемый гибрид, причем это будет совсем другая машина! Дело в том, что
- [Для России анонсирован минивэн JAC RF8](https://4erdak.ru/dlya-rossii-anonsirovan-miniven-jac-rf8/) - В середине лета российская компания Соллерс объявила о старте локального производства минивэнов Sollers SP7. Этот однообъемник представляет собой переименованную китайскую модель JAC Refine RF8 образца 2023 года. Сейчас выяснилось, что на нашем рынке у отечественного минивэна вскоре появится брат-близнец под оригинальным брендом — JAC RF8.Об этом заявило российское представительство марки JAC, поделившись первыми подробностями о будущей
- [Лимитированный хот-хэтч Cupra Leon VZ и спецверсия VZ TCR: испанский экстрим](https://4erdak.ru/limitirovannyj-hot-hetch-cupra-leon-vz-i-speczversiya-vz-tcr-ispanskij-ekstrim/) - Прошлой весной хэтчбек Cupra Leon пережил плановое обновление, которое еще больше отдалило его от исходной модели Seat Leon. Тем временем гоночная версия Cupra Leon VZ TCR победила в европейской туринговой серии TCR, а также выиграла чемпионаты в Британии, Мексике и Франции. По случаю гоночного триумфа подготовлена одноименная гражданская спецверсия Leon VZ TCR, получившая новый турбомотор от дебютировавшего этим летом автомобиля Volkswagen Golf GTI Edition
- [Обновленный Kia Niro вышел на дорожные испытания в США](https://4erdak.ru/obnovlennyj-kia-niro-vyshel-na-dorozhnye-ispytaniya-v-ssha/) - Компактный паркетник Kia Niro второго поколения дебютировал в конце 2021 года, а стало быть, сейчас как раз наступило время для планового рестайлинга. Обновленные кроссоверы уже проходят испытания на дорогах США, ведь именно там один из них сфотографировал наш внештатный автор Дмитрий Шульпин. Тестовый прототип укутан в плотный брезент с объемными накладками, искажающими реальные пропорции, то есть дорожные испытания обновленного Kia Niro
- [Компания BAIC в России: новые модели, стратегия и логотип](https://4erdak.ru/kompaniya-baic-v-rossii-novye-modeli-strategiya-i-logotip/) - Китайский концерн BAIC впервые вышел на российский рынок весной 2023 года, причем основным партнером в нашей стране был выбран завод Автотор. В Калининграде была налажена сборка автомобилей BAIC, а сам Автотор создал дочернюю компанию — дистрибьютора под названием «БАИК РУС». Однако модели BAIC показали слабые продажи: за прошлый год удалось реализовать лишь 10 635 автомобилей. Причем
- [Обновленный Tank 300 обрел российский ценник](https://4erdak.ru/obnovlennyj-tank-300-obrel-rossijskij-czennik/) - В 2021 году Tank 300 стал первой моделью внедорожного бренда, созданного концерном GWM специально для дорогих рамных машин. В феврале этого года он пережил плановый рестайлинг в Китае, а сейчас освеженный «трехсотый» готовится выйти на российский рынок. Объявлены подробности о комплектациях и стоимость обновленного внедорожника. Китайский Tank 300 после рестайлинга обрел существенно переделанный салон с
- [Новый Changan CS75 Plus готов к дебюту в России](https://4erdak.ru/novyj-changan-cs75-plus-gotov-k-debyutu-v-rossii/) - Формально существует сразу четыре поколения кроссовера Changan CS75, однако его третья генерация является лишь рестайлинговой версией паркетника второго поколения. Год назад такие машины вышли на российский рынок, а сейчас анонсировано появление по-настоящему нового кроссовера Changan CS75 Plus. В Китае этот автомобиль дебютировал летом прошлого года. От предшественника он отличается иным и более крупным кузовом: длина — 4770
- [Американцы запасаются лекарствами от лучевой болезни](https://4erdak.ru/amerikanczy-zapasayutsya-lekarstvami-ot-luchevoj-bolezni/) - На фоне резкого обострения международной обстановки в США бросились скупать лекарства от лучевой болезни. За последнее время правительство США выделило более $300 млн на приобретение препарата, предназначенного для чрезвычайных ситуаций в области ядерной безопасности. В Америке начали запасаться лекарствами от лучевой болезни на фоне не продолжающихся заявлений высокопоставленных политиков о том, что в мире может быть
- [Друзьями становятся за 34 часа](https://4erdak.ru/druzyami-stanovyatsya-za-34-chasa/) - Если вы только что познакомились с приятным человеком и хотите, чтобы в будущем вы стали друзьями, на это у есть только 34 часа. К такому любопытному выводу пришли учёные из Оксфордского университета. Никогда не откладывайте на завтра дружбу, если её можно обрести уже сегодня. У всех из нас есть друзья, которых мы знаем много лет и
- [Вегетарианцы в два раза чаще страдают от депрессии](https://4erdak.ru/vegetarianczy-v-dva-raza-chashhe-stradayut-ot-depressii/) - Употребление только растительной пищи может спровоцировать депрессию, как установили учёные из Бразилии. Впрочем, мясо здесь не причем. Исследование бразильских ученых показывает, что у вегетарианцев имеется большая склонность к депрессиям. У тех, кто исключил из своего рациона мясо, наблюдается в два раза больше депрессивных эпизодов, по сравнению с людьми, которые продолжают употреблять продукты животного происхождения. Авторы исследования
- [Разгадана загадка болезни Крона](https://4erdak.ru/razgadana-zagadka-bolezni-krona/) - Новое исследование, вполне возможно, разгадало связанную с болезнью Крона загадку. Это воспалительное заболевание кишечника, при котором иммунитет вместо посторонних микробов атакует собственный пищеварительный тракт. Ещё во время прошлых исследований было замечено, что у большинства жертв болезни Крона присутствуют определённые генетические изменения или мутации. Они делают клетки слизистой кишечника более уязвимыми к повреждениям. Но тайна этого заболевания
- [Новая причина старческого слабоумия шокировала учёных](https://4erdak.ru/novaya-prichina-starcheskogo-slaboumiya-shokirovala-uchyonyh/) - Исследование показало, что причиной болезни Альцгеймера является вовсе не рост количества бета-амилоидных белков, а его сокращение. К такому выводу пришли исследователи из Университета Цинциннати. Американские учёные поставили под сомнение преобладающую теорию о происхождении болезни Альцгеймера. Считается, что этот неизлечимый недуг возникает из-за скопления в мозге бета-амилоидных белков, которые сплетаются в бляшки и не дают нейронам обмениваться
- [Где купить в 2024 году премиальные автомобили в Москве: известен адрес :: Autonews](https://4erdak.ru/gde-kupit-v-2024-godu-premialnye-avtomobili-v-moskve-izvesten-adres-autonews/) - По данным агентства «Автостат», по итогам продаж автомобилей в марте 2024 года на долю премиального сегмента пришлось 13% рынка. Причем, премиум рос гораздо быстрее, чем массовый сегмент — если спрос на бюджетные машины в марте увеличился на 100,9% по сравнению с тем же периодом прошлого года, то роскошных машин купили на 190,9% больше. Но здесь надо учитывать
- [От подделок к оригиналу: как в Китае изменилось производство запчастей :: Autonews](https://4erdak.ru/ot-poddelok-k-originalu-kak-v-kitae-izmenilos-proizvodstvo-zapchastej-autonews/) - Фото: Пресс-служба MARSHALL Еще 15–20 лет назад упоминание китайских автозапчастей вызывало у автолюбителей скептическую улыбку. Страна ассоциировалась с дешевыми подделками, кустарными цехами и сомнительным качеством. Однако сегодня Китай — это глобальный промышленный центр, где создаются оригинальные компоненты для большинства мировых автопроизводителей. Рассказываем, как произошла эта трансформация. От подвалов к заводам с мировыми стандартами Именно Китай сейчас является
- [Авто в один клик: Мегамаркет запустил продажу автомобилей :: Autonews](https://4erdak.ru/avto-v-odin-klik-megamarket-zapustil-prodazhu-avtomobilej-autonews/) - Для пользователей Мегамаркета приобретение автомобиля будет мало отличаться от привычного онлайн-шопинга. В соответствующем разделе категории «Автотовары» можно ознакомиться с модельным рядом и получить полную информацию о характеристиках и комплектации каждого автомобиля. Чтобы совершить покупку, достаточно нажать кнопку «Купить» и оформить заказ с указанием удобного адреса получения. Автомобили продаются по 100% предоплате. На старте продаж доставка
- [Масла ЛУКОЙЛ: почему их выбирают производители автомобилей :: Autonews](https://4erdak.ru/masla-lukojl-pochemu-ih-vybirayut-proizvoditeli-avtomobilej-autonews/) - В настоящий момент ЛУКОЙЛ имеет девять собственных производственных площадок, два совместных предприятия, плюс есть 25 привлеченных заводов, расположенных по всему миру. Всего ЛУКОЙЛ выпускает около 800 наименований смазочных материалов, которые можно использовать в технике и оборудовании любого уровня сложности. В том числе и в гоночных автомобилях. Полный цикл любят все rbc.group Значительное число мировых автобрендов
- [Каким должен быть по-настоящему комфортный паркинг :: Autonews](https://4erdak.ru/kakim-dolzhen-byt-po-nastoyashhemu-komfortnyj-parking-autonews/) - Паркинг дома «Лаврушинский». Sminex-Интеко (Фото: Sminex-Интеко) Нехватка свободных парковок в Москве с каждым годом ощущается все острее, причем особенно — в центре, где много элитных домов, жители которых предпочитают передвигаться на дорогих премиальных машинах. Ведь такие автомобили требуют просторных комфортных машино-мест. Каким должен быть хороший современный паркинг в центре Москвы — в материале Autonews.ru. За последние несколько лет
- [OMODA и JAECOO объявляют о начале конкурса с подарками и ценными призами :: Autonews](https://4erdak.ru/omoda-i-jaecoo-obyavlyayut-o-nachale-konkursa-s-podarkami-i-czennymi-prizami-autonews/) - Условия участия максимально просты. В указанный период необходимо пройти тест-драйв любой из моделей брендов OMODA и JAECOO в официальных дилерских центрах. По окончании тест-драйва менеджер вручит клиенту сертификат с индивидуальным номером в печатном или электронном виде, который будет содержать информацию о подарке, а также инструкцию о том, как принять участие в дальнейшем розыгрыше ценных призов.
- [АО «КППС»: производство автохимии встало на рельсы импортозамещения :: Autonews](https://4erdak.ru/ao-kpps-proizvodstvo-avtohimii-vstalo-na-relsy-importozameshheniya-autonews/) - Фото: pastakpps.ru Акционерное общество «КППС», которое специализируется на производстве автомобильной химии, антикоррозийных средств и средств по уходу за металлическими поверхностями, продолжает расширять ассортимент отечественной продукции. Как отмечают представители производителя, в расширенный каталог в первую очередь войдет автохимия, антикоры, химия для ухода за оружием, а также ряд других специализированных средств российского производства. rbc.group Также представители компании отметили
- [Гетеборгский синдром? Мы покатались на обновленном Volvo XC90 T8 :: Autonews](https://4erdak.ru/geteborgskij-sindrom-my-pokatalis-na-obnovlennom-volvo-xc90-t8-autonews/) - В августе 1973 года жители Швеции следили за осадой столичного банка, где осужденный Ян-Эрик Ульссон удерживал группу людей. Когда спустя неделю пленников удалось вызволить, они ко всеобщему изумлению уже стали верными друзьями Ульссона и горячо его оправдывали. С тех пор симпатию заложников к захватчикам называют стокгольмским синдромом. Россияне примерно так же симпатизируют Geely Monjaro. Будучи заложниками
- [Спасибо за олдскул. Первый тест Mazda CX-50 — японского кроссовера из КНР :: Autonews](https://4erdak.ru/spasibo-za-oldskul-pervyj-test-mazda-cx-50-yaponskogo-krossovera-iz-knr-autonews/) - Mazda CX-50 должна была стать достойным наследником Mazda CX-5. Однако после начала военной операции на Украине автомобиль поступает в Россию по обходным каналам из Китая и о первоначальном позиционировании можно забыть. Задуманная в целом как массовая машина с легким налетом статусности, CX-50 на российском рынке оказалась чуть ли не в премиуме. По крайней мере по цене — от
- [Лизинг онлайн — как это работает и зачем он нужен :: Autonews](https://4erdak.ru/lizing-onlajn-kak-eto-rabotaet-i-zachem-on-nuzhen-autonews/) - Совсем недавно в России был запущен сервис, который позволяет выбрать и оформить (!) легковой автомобиль в лизинг всего за несколько минут без утомительных походов в офис компаний. Как работает новый сервис и зачем он нужен — в материале Autonews.ru. Автомобильный сектор традиционно является в России драйвером роста всего рынка лизинговых услуг. И 2023 год обещает быть
- [Эволюция против деградации. Мы испытали Lada Niva Travel с новым мотором :: Autonews](https://4erdak.ru/evolyucziya-protiv-degradaczii-my-ispytali-lada-niva-travel-s-novym-motorom-autonews/) - Не «Нива», а «Шнива». Пусть за моделью ВАЗ-2123 в 2020 году и закрепили новое название Niva Travel, она навсегда вошла в историю как Chevrolet Niva. Изначально вышедшая под другим брендом, эта модель обставила классическую «Ниву» по всем параметрам: она комфортабельнее, привлекательнее и оснащеннее. Обновленная Niva Travel, оказавшаяся в наших руках, пока не продается у дилеров
- [Американский стиль с японским нутром. Тест нового «рамника» Huanghai N7 :: Autonews](https://4erdak.ru/amerikanskij-stil-s-yaponskim-nutrom-test-novogo-ramnika-huanghai-n7-autonews/) - Пикапы для России — нишевый сегмент. По подсчетам «Автостата», в январе–июле было реализовано немногим больше 11 880 экземпляров, что на 20,5% меньше, чем годом ранее. Показатель августа и вовсе обвалился: 1 668 единиц — на 40% меньше, чем в минувшем году. За лидерство в классе продолжают бороться Great Wall и JAC, сей микс разбавляют УАЗ и Sollers, а также
- [На пустом баке. Мы испытали новый Voyah Passion EVR российской сборки :: Autonews](https://4erdak.ru/na-pustom-bake-my-ispytali-novyj-voyah-passion-evr-rossijskoj-sborki-autonews/) - Я так спешил в аэропорт и сразу не заметил, что бензин в баке закончился. Тем не менее машина продолжала как ни в чем не бывало ехать — уже на электротяге, без потери в динамике. В батарее еще оставался накопленный запас на сотню с лишним километров, и не было сомнений, что Voyah доберется до цели. Чем отличается от
- [Новый Porsche Cayenne готов к премьере. Важные факты о премиум-кроссовере :: Autonews](https://4erdak.ru/novyj-porsche-cayenne-gotov-k-premere-vazhnye-fakty-o-premium-krossovere-autonews/) - До презентации нового Porsche Cayenne Electric остается несколько дней. Как сообщили представители немецкого бренда, дебют состоится 19 ноября. Впрочем, кое-какая информация об автомобиле просочилась еще до премьеры. Autonews.ru собрал главные факты о немецком премиальном кроссовере. Увеличенный Macan EV rbc.group Ожидается, что электрический Cayenne займет место между нынешними Macan EV и Cayenne с двигателем внутреннего сгорания
- [Как поменять права через МФЦ и какие документы для этого нужны :: Autonews](https://4erdak.ru/kak-pomenyat-prava-cherez-mfcz-i-kakie-dokumenty-dlya-etogo-nuzhny-autonews/) - Когда менять Документы Процедура Сроки Плюсы и минусы Частые вопросы Главное Когда нужно менять права rbc.group Основания для замены водительского удостоверения (ВУ) без сдачи экзаменов приводятся в п. 29 ч. III постановления правительства РФ от 24.10.2014 № 1097 (ред. от 14.11.2024) «О допуске к управлению транспортными средствами» [1]. Выдача российского национального ВУ взамен ранее выданного производится
- [9 европейских кроссоверов из Китая. Они попадут под льготный утильсбор :: Autonews](https://4erdak.ru/9-evropejskih-krossoverov-iz-kitaya-oni-popadut-pod-lgotnyj-utilsbor-autonews/) - С 1 декабря в России вступят в силу новые правила расчета утилизационного сбора. По мнению экспертов, рынок «параллельных» автомобилей может сильно измениться, в том числе реформа неизбежно приведет к росту цен на такие машины. В «группе риска» автомобили мощностью более 160 л.с. Их достаточно много в портфолио европейских марок, которые по-прежнему пользуются спросом в России. Однако
- [Возвращение к классическому дизайну. Чего ждать от Audi, BMW и Mercedes :: Autonews](https://4erdak.ru/vozvrashhenie-k-klassicheskomu-dizajnu-chego-zhdat-ot-audi-bmw-i-mercedes-autonews/) - В эпоху стремительного развития технологий и футуристических дизайнов немецкие премиальные автопроизводители стали вновь обращаться к своему прошлому — и неслучайно. Autonews выяснил, почему европейские художники вновь обратились к олдскулу. rbc.group Все новое — хорошо забытое старое Большая немецкая тройка переосмысливает язык дизайна, опираясь на традиции брендов. Вдохновляясь знаковыми моделями прошлого, дизайнеры Audi, BMW и Mercedes-Benz ищут баланс между
- [В эти «ловушки» попадают даже опытные водители. Как избежать штрафов :: Autonews](https://4erdak.ru/v-eti-lovushki-popadayut-dazhe-opytnye-voditeli-kak-izbezhat-shtrafov-autonews/) - Российские водители часто сталкиваются со сложными ситуациями на трассах. Невнимательность или незнание нюансов правил дорожного движения, которые имеют свойство постоянно меняться, приводит к крупным штрафам, а то и вовсе к лишению прав. Autonews.ru выяснил, где автомобилистов чаще всего поджидают «дорожные ловушки» и как в них не попасть. rbc.group Обгон на мосту Фото: Poliorketes / Shutterstock /
- [Россиян разрешили наказывать дважды за одно нарушение ПДД. Но есть нюансы :: Autonews](https://4erdak.ru/rossiyan-razreshili-nakazyvat-dvazhdy-za-odno-narushenie-pdd-no-est-nyuansy-autonews/) - Фото: Demian Stringer / ZUMA Press / Global Look Press В России признали правомерным привлечение водителей к административной и уголовной ответственности за одно нарушение ПДД. Соответствующее постановление опубликовано на сайте Конституционного суда (КС). Согласно документу, КС проверил положения статей 12.24 и 24.5 КоАП и статьи 264 УК после запроса Ивановского районного суда. На его рассмотрении находится
- [В апарт-комплексе в Крыму внедрят новейшие технологии «умного дома» - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/v-apart-komplekse-v-krymu-vnedryat-novejshie-tehnologii-umnogo-doma-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-службаНа Южном берегу Крыма, в пгт Гурзуф, впервые появится комплексное решение для «умного дома», которое было впервые протестировано и запущено в московском регионе. Речь про апартаменты More Yuva, которые оснастят технологиями, созданными на базе решений «Умного дома Sber» и программно-аппаратного комплекса «Андромеда». Об этом рассказали в пресс-службе проекта «СберСити», где уже функционирует «Андромеда». Благодаря
- [Чистая прибыль «Билайна» достигла 21,4 млрд руб. за девять месяцев - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/chistaya-pribyl-bilajna-dostigla-214-mlrd-rub-za-devyat-mesyaczev-rbk-otrasli/) - Фото: ShutterstockКомпания «Билайн» представила финансовые результаты за третий квартал 2025 года. Выручка от операционной деятельности составила 85,6 млрд руб., увеличившись на 10% по сравнению с аналогичным периодом 2024 года. Темпы роста ускорились по сравнению с предыдущими кварталами: 6,7% — во втором и 2,8% — в первом. Сервисная выручка возросла на 11,2%, что связано с ростом
- [В Новосибирске завершился шестидневный профориентационный фестиваль - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/v-novosibirske-zavershilsya-shestidnevnyj-proforientaczionnyj-festival-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-службаМТС и благотворительный фонд «Система» при поддержке региональных властей организовали в Новосибирске масштабный фестиваль «Система Фест», ориентированный на развитие кадрового и научного потенциала Западной Сибири. Мероприятие объединило свыше 2,5 тыс. студентов, молодых ученых и IT-специалистов, которые стали участниками более 30 образовательных, профориентационных и социокультурных активностей. Ключевым событием программы стала конференция МТС True Tech Day
- [«Спрос рухнул». Какие иномарки до 160 л.с. чаще всего заказывают из США :: Autonews](https://4erdak.ru/spros-ruhnul-kakie-inomarki-do-160-l-s-chashhe-vsego-zakazyvayut-iz-ssha-autonews/) - Помимо заказа иномарок из Европы, Кореи и Китая, россияне засматриваются на машины из США. Autonews.ru пообщался с продавцами и выяснил, какие модели из Америки сегодня заказывают чаще всего. В компании CarPoint, занимающейся подбором и доставкой машин из-за рубежа, в том числе из США, сообщили, что в сегменте «льготных» автомобилей мощностью до 160 л.с. в последние
- [Минцифры упростит процедуру передачи данных о геолокации пропавших людей - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/minczifry-uprostit-proczeduru-peredachi-dannyh-o-geolokaczii-propavshih-lyudej-rbk-otrasli/) - Фото: ShutterstockОператоры связи будут предоставлять поисково-спасательным отрядам информацию о геолокации пропавших людей для облегчения их поисков. Процедуру проработает Минцифры по поручению председателя правительства Михаила Мишустина. Нововведение появилось благодаря инициативе самих операторов связи, в частности «Билайна», который одним из первых обратился к органам государственной власти с предложением упростить процесс передачи данных в критических ситуациях, обеспечивая при
- [Почему российские IТ-компании не боятся зарубежных конкурентов - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/pochemu-rossijskie-it-kompanii-ne-boyatsya-zarubezhnyh-konkurentov-rbk-otrasli/) - Фото: ShutterstockИсследование компании UserGate, проведенное в апреле 2025 года, показало, что вероятность частичного возвращения западных вендоров в области информационной безопасности в среднесрочной перспективе оценивается игроками рынка и госструктурами в 30–70%. Условиями для их возвращения могут стать геополитическая деэскалация и ослабление санкционного режима, а также давление со стороны транснациональных корпораций, заинтересованных в восстановлении доступа к высокомаржинальному
- [Как новые законы изменят подход бизнеса к персональным данным - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/kak-novye-zakony-izmenyat-podhod-biznesa-k-personalnym-dannym-rbk-otrasli/) - Фото: ShutterstockКоличество личных данных, которые попадают в Сеть, постоянно растет. По информации Роскомнадзора, с начала 2024 года произошла утечка более 700 млн записей о гражданах России. Мошенники получили доступ к номерам банковских карт, паспортов и других документов. По данным InfoWatch, Россия заняла 2-е место в рейтинге стран по объему утечек информации и 1-е место по
- [Маршрут к возможностям: как поддержать бизнес в креативных индустриях - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/marshrut-k-vozmozhnostyam-kak-podderzhat-biznes-v-kreativnyh-industriyah-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-службаСовременные молодые предприниматели все чаще запускают бизнес не ради выживания, а ради смысла — создают креативные студии, культурные проекты, локальные бренды. Однако путь от идеи до устойчивой модели нередко проходит через сложную систему форм и заявок. Именно о том, как сделать этот маршрут проще и прозрачнее, говорили участники сессии «Маршрут к возможностям: поддержка молодежного
- [Система управления складом WMS: что это, принципы работы и внедрение, расшифровка](https://4erdak.ru/sistema-upravleniya-skladom-wms-chto-eto-princzipy-raboty-i-vnedrenie-rasshifrovka/) - Фото: ShutterstockАббревиатура WMS расшифровывается как Warehouse Management System, что с английского означает «система управления складом». Это специализированный комплекс ПО, призванный автоматизировать и повысить эффективность всех процессов, происходящих на складском пространстве. От момента поступления товаров на складские площади, их последующего размещения и хранения, формирования заказов до финальной отправки конечному потребителю WMS осуществляет контроль и координацию каждого
- [Производственный бизнес: топ-7 идей для запуска в 2025 году](https://4erdak.ru/proizvodstvennyj-biznes-top-7-idej-dlya-zapuska-v-2025-godu/) - Фото: ShutterstockСодержаниеПочему производственный бизнес актуаленЛучшие идеи производственного бизнеса в 2025 годуКак выбрать нишу под свои возможностиСколько стоит открыть производствоОсновные ошибки при запуске производственного бизнеса Почему производственный бизнес актуален В последние годы мир сильно изменился. Внешние факторы и ограничения показали важность самостоятельности экономики каждой страны. На этом фоне производственный бизнес в России переживает новый подъем, и
- [Возврат товара поставщику: как оформить и провести в 2025 году](https://4erdak.ru/vozvrat-tovara-postavshhiku-kak-oformit-i-provesti-v-2025-godu/) - Фото: ShutterstockСодержаниеКогда возможен возврат товара поставщикуНеобходимые документы для возврата товараКак оформить акт возврата товара поставщикуБухгалтерские проводки при возврате товараОсобенности возврата в 2025 годуЧастые ошибки при возврате товара и как их избежать Когда возможен возврат товара поставщику Бывают ситуации, когда купленный товар не подходит или имеет недостатки. Основные причины для возврата поставщику могут быть такими: Во-первых,
- [В России появился обеспеченный золотом инструмент для внешней торговли - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/v-rossii-poyavilsya-obespechennyj-zolotom-instrument-dlya-vneshnej-torgovli-rbk-otrasli/) - Фото: FreepikПлатформа международных платежей А7 (создана в 2024 году банком ПСБ) запустила новый финансовый продукт — обеспеченный золотом вексель, предназначенный для внешнеэкономической деятельности (ВЭД) юридических лиц. Об этом рассказали в пресс-службе компании. Продукт может использоваться для расчетов с иностранными контрагентами и для оплаты контрактов в различных валютах. Одной из ключевых особенностей, по словам представителей A7,
- [Эксперты рассказали, как Москва укрепляет кинопартнерство со странами СНГ - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/eksperty-rasskazali-kak-moskva-ukreplyaet-kinopartnerstvo-so-stranami-sng-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-службаВ Москве продолжается второй международный форум «Культура. Медиа. Цифра». В этом году площадка кинозавода «Москино» объединила свыше 160 спикеров из более чем 20 стран мира — представителей медиабизнеса, IT, искусства, кино, блогинга и креативных индустрий. На повестке дня — актуальные темы кинопроизводства, в том числе перспективы сотрудничества с зарубежными компаниями благодаря системе компенсации расходов
- [Устойчивое строительство: как уменьшить нагрузку на энергосистему и ЖКХ - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/ustojchivoe-stroitelstvo-kak-umenshit-nagruzku-na-energosistemu-i-zhkh-rbk-otrasli/) - Фото: ShutterstockВ мире участились шатдауны и блэкауты под влиянием температурных рекордов. Россия не является исключением. Летом 2024 года на фоне аномальной жары и по техническим причинам произошел сбой в работе Ростовской атомной электростанции, что отразилось на энергоснабжении 2,5 млн человек на юге страны, сообщал ранее замглавы Минэнерго России Евгений Грабчак. В этом году массовые отключения
- [Ожидания от бухгалтеров сместились в сферу стратегического партнерства - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/ozhidaniya-ot-buhgalterov-smestilis-v-sferu-strategicheskogo-partnerstva-rbk-otrasli/) - Фото: ShutterstockАналитики банка ВТБ провели исследование ожиданий малого и среднего бизнеса (МСБ) от бухгалтеров. Согласно их выводам, сегодня эти специалисты становятся стратегическими партнерами в области финансового планирования и оптимизации процессов. При этом предприниматели все активнее выбирают автоматизированные решения и аутсорсинг, что связано с изменениями в налоговом законодательстве и ужесточением требований к бухгалтерскому учету. По данным
- [Растут атаки — растет спрос на ИБ: эксперты озвучили тренды кибербеза - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/rastut-ataki-rastet-spros-na-ib-eksperty-ozvuchili-trendy-kiberbeza-rbk-otrasli/) - Фото: Михаил Гребенщиков / РБКПо данным экспертов рынка информационной безопасности, количество кибератак на компании не просто растет год от года, а увеличивается в геометрической прогрессии. Об этом на площадке форума РБК Tech — 2025 заявил руководитель центра развития безопасности облачной инфраструктуры и сервисов «МегаФон ПроБизнес» Иван Гузев. В ходе сессии «Хакеры и кибермошенники: вычислять и
- [Трудовые ценности: как изменилась мотивация сотрудников - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/trudovye-czennosti-kak-izmenilas-motivacziya-sotrudnikov-rbk-otrasli/) - Фото: ShutterstockПо данным HH.ru, в сентябре 2025 года количество активных резюме по сравнению с сентябрем 2024-го выросло на 31%, а число открытых вакансий снизилось на 26%. Однако снижение дефицита кадров — это явление временное, говорят эксперты: системной проблемой остается дисбаланс предложения рабочей силы, дифференцированный по отраслевому, территориальному признакам и уровню профессиональной подготовки. Компании сталкиваются с
- [Эксперты НРФ’9 обсудят роль медиаотрасли в экономике России - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/eksperty-nrf9-obsudyat-rol-mediaotrasli-v-ekonomike-rossii-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-службаС 11 по 14 ноября в Москве пройдет девятый Национальный рекламный форум (НРФ'9) — масштабное отраслевое событие, ежегодно объединяющее свыше 5 тыс. профессионалов. Площадка создает условия для продуктивного диалога между рекламными агентствами, брендами, медиакомпаниями и другими участниками индустрии. Мероприятие проходит при поддержке авторитетных профессиональных объединений — Ассоциации коммуникационных агентств России (АКАР), Ассоциации развития интерактивной
- [Как бизнес адаптируется к колебаниям рынка коммерческого автотранспорта - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/kak-biznes-adaptiruetsya-k-kolebaniyam-rynka-kommercheskogo-avtotransporta-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-служба— За девять месяцев 2025 года, по данным агентства «Автостат», продажи тяжелых грузовиков (HCV, полной массой более 16 т) сократились на 57%, до 32,8 тыс. штук, среднетоннажных (MCV, полной массой 3,5–16 т) — на 46%, до 8,7 тыс. штук, легких полной массой до 3,5 т — на 18%, до 61,7 тыс. штук. При этом
- [На РБК Tech озвучили главные вызовы для импортозамещения в промышленности - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/na-rbk-tech-ozvuchili-glavnye-vyzovy-dlya-importozameshheniya-v-promyshlennosti-rbk-otrasli/) - Фото: Николай Заплаткин (пресс-служба)Участники сессии «Промышленная безопасность: от камер до роботов», которая прошла в рамках форума РБК Tech — 2025, обсудили, каким образом новые технологические вызовы влияют на защиту критической инфраструктуры. Как отметил модератор дискуссии, ведущий телеканала РБК Павел Демидович, сегодня речь идет уже не о точечной автоматизации, а о формировании целостных, хотя и не
- [Почему бизнес предпочитает размещать облака на собственных площадках - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/pochemu-biznes-predpochitaet-razmeshhat-oblaka-na-sobstvennyh-ploshhadkah-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-службаНа фоне глобальных изменений в IT-ландшафте российский бизнес пересматривает свой подход к облачной инфраструктуре. Вместо публичных облачных сервисов компании все чаще делают выбор в пользу гибридных решений и развертывания частных облаков на собственных площадках. Этот тренд диктует осознанная работа компаний в направлении суверенизации своих данных. Об этом 31 октября в рамках форума РБК Tech
- [Эксперты оценили итоги четырех лет импортозамещения в главных IT-секторах - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/eksperty-oczenili-itogi-chetyreh-let-importozameshheniya-v-glavnyh-it-sektorah-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-службаВ Москве прошел форум РБК Tech, посвященный цифровой трансформации и инновационному развитию отечественной экономики. Участники ключевой сессии «Технологический суверенитет бизнеса и государства: от стратегии к внедрению» коснулись вопросов импортозамещения, автоматизации бизнес-процессов и комплексного подхода в решении корпоративных задач. Модератор встречи шеф-редактор РБК Кирилл Токарев подчеркнул, что отечественный бизнес так или иначе уже прошел этап
- [Как сохранить безопасность данных в цифровой среде - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/kak-sohranit-bezopasnost-dannyh-v-czifrovoj-srede-rbk-otrasli/) - Фото: ShutterstockВ ближайшие четыре года объем глобального рынка кибербезопасности будет расти в среднем на 11,8% ежегодно и достигнет $427,96 млрд в 2029 году, прогнозируют в The Business Research Company. Такое развитие связано с увеличением количества кибератак на различные бизнес-структуры. Согласно результатам исследования InfoWatch, по итогам 2024 года Россия оказалась на втором месте по числу инцидентов
- [Как расти технологическому бизнесу: три ключевых сервиса для инноваторов - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/kak-rasti-tehnologicheskomu-biznesu-tri-klyuchevyh-servisa-dlya-innovatorov-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-службаErid: 2SDnjcrZXDhРоссийский рынок инноваций демонстрирует рекордный рост. Только за 2024 год объем инновационных товаров и услуг, по данным Института статистических исследований и экономики знаний ВШЭ, достиг 9,8 трлн руб. — это на полтора триллиона больше, чем годом ранее. Сегодня инновации — ключевой драйвер экономики, а умение управлять ими дает, в том числе классическому бизнесу,
- [Как охлаждение экономики отражается на рынке труда - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/kak-ohlazhdenie-ekonomiki-otrazhaetsya-na-rynke-truda-rbk-otrasli/) - Фото: АГН МоскваПо предварительной оценке Росстата, на которую ссылается Минэкономразвития в своем сентябрьском обзоре, за девять месяцев 2025 года ВВП вырос на 1% год к году. Для сравнения: в 2024 году показатель за аналогичный период составил 4%. По прогнозам Счетной палаты, озвученным в конце октября на пленарном заседании Совета Федерации, по итогам этого года темп
- [В столице стартовал прием заявок на участие в проекте «Зима в Москве» - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/v-stolicze-startoval-priem-zayavok-na-uchastie-v-proekte-zima-v-moskve-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-служба департамента предпринимательства и инновационного развития города МосквыС 1 ноября начался прием заявок от предпринимателей для участия в новом сезоне городского проекта мэра столицы «Зима в Москве». Предприниматели могут проводить мероприятия и акции на своих площадках, а также предлагать скидки, подав заявки в разделе «Время возможностей для бизнеса». Чтобы представить продукцию в арт-павильонах проекта
- [На конференции «Авито Услуг» обсудили будущее строительной отрасли - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/na-konferenczii-avito-uslug-obsudili-budushhee-stroitelnoj-otrasli-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-службаВ Москве состоялась третья конференция «Авито Услуг», посвященная рынку ремонта и строительства. Участники обсудили предварительные итоги 2025 года, ключевые тренды и вызовы, а также решения, которые помогут бизнесу адаптироваться к новым рыночным реалиям. Отдельное внимание уделили стратегиям привлечения и удержания клиентов, цифровым инструментам и типичным ошибкам исполнителей. В ходе панельной дискуссии «Строительный бизнес будущего:
- [Что повысит ответственность российского бизнеса - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/chto-povysit-otvetstvennost-rossijskogo-biznesa-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-служба— Как вы сегодня в целом оцениваете уровень ответственности российского бизнеса? — Четких критериев для оценки вовлеченности бизнеса в устойчивое развитие в нашей стране на сегодня нет. Если судить по формальным признакам, а именно по количеству подаваемых российскими компаниями деклараций нефинансовой отчетности, то нам есть куда расти. Также в качестве критерия ответственности можно рассматривать
- [МИК запустил три сервиса для масштабирования технологического бизнеса - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/mik-zapustil-tri-servisa-dlya-masshtabirovaniya-tehnologicheskogo-biznesa-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-службаФонд Московский инновационный кластер (МИК), объединяющий высокотехнологичные компании из 87 регионов России, продолжает расширять возможности для новаторов. Теперь в Москве реализуются три комплексных сервиса, которые охватывают все ключевые стадии развития инновационного бизнеса — от проверки гипотез до заключения контрактов с крупнейшими корпорациями. Эти инструменты формируют единую экосистему поддержки для высокотеха на разных этапах роста.
- [Эксперты рассказали о росте эндаументов в России с 2007 года в 18 раз - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/eksperty-rasskazali-o-roste-endaumentov-v-rossii-s-2007-goda-v-18-raz-rbk-otrasli/) - Фото: Дмитрий СелезневВ Москве прошла двухдневная конференция «Филантропия: наука и практика», ставшая первым масштабным мероприятием, организованным Центром развития филантропии Фонда Потанина. Мероприятие объединило представителей академической среды, экспертного сообщества, благотворительных организаций, бизнеса и власти. Конференцию открыла Оксана Орачева, генеральный директор Фонда Потанина. Ключевыми задачами события она назвала повышение доступности экспертизы Центра развития филантропии для широкой аудитории,
- [Московский экспортный центр: как город открывает бизнесу новые рынки - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/moskovskij-eksportnyj-czentr-kak-gorod-otkryvaet-biznesu-novye-rynki-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-служба Московского экспортного центраerid: 2SDnjeEitsqМосква сегодня — главный экспортный хаб России. В столице сосредоточено около 21% российских экспортеров несырьевой неэнергетической продукции, которые поставляют товары и услуги практически во все страны мира. Для их системной поддержки на международных рынках в 2017 году и был создан Московский экспортный центр. За восемь лет работы центр подтвердил свою
- [В Москве прошла итоговая конференция «Предпринимательский класс» - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/v-moskve-proshla-itogovaya-konferencziya-predprinimatelskij-klass-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-службаВ столице состоялась итоговая в 2025 году конференция РБК «Предпринимательский класс», генеральным партнером которой стал банк ПСБ. На встрече участники определили ключевые драйверы развития бизнеса в предстоящем 2026 году. В фокусе дискуссии оказались не только технологические тренды, но и фундаментальные изменения в подходах к управлению, безопасности и клиентским коммуникациям. Спикеры обсудили широкий спектр тем
- [РБК и агентство НКР выпустили третий ESG-индекс российского бизнеса](https://4erdak.ru/rbk-i-agentstvo-nkr-vypustili-tretij-esg-indeks-rossijskogo-biznesa/) - Фото: ShutterstockЧто это за индекс и зачем он нуженESG-индекс российского бизнеса от рейтингового агентства НКР — это список компаний, составленный на основании оценки их ESG-профиля. Если компания входит в индекс, то она может: сравнивать себя с другими компаниями отрасли и российского рынка в целом; демонстрировать открытость и соответствие требованиям времени; повысить доверие потребителей и контрагентов.
- [Эксперты рассказали, что необходимо для строительства новых ГЭС - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/eksperty-rasskazali-chto-neobhodimo-dlya-stroitelstva-novyh-ges-rbk-otrasli/) - Фото: Олег Асеев/РосконгрессВ рамках международного форума «Российская энергетическая неделя» (РЭН) в Москве прошла пленарная сессия «Электроэнергетика России: новый инвестиционный цикл», участники которой поговорили о том, как можно усовершенствовать энергетическую инфраструктуру и обеспечить устойчивое развитие энергетической отрасли страны. Прежде президент РФ в ходе выступления на площадке РЭН поручил правительству совместно с руководителями регионов и энергокомпаниями постоянно
- [10 лучших идей для старта в 2025 году, тренды бизнеса](https://4erdak.ru/10-luchshih-idej-dlya-starta-v-2025-godu-trendy-biznesa/) - Фото: ShutterstockСодержаниеЧто нужно учитывать в 2025 году для открытия бизнесаЧто точно не следует открывать в 2025 годуСамые востребованные направления бизнеса в 2025 годуОбщие бизнес-тренды на 2025 год На старте у многих начинающих предпринимателей появляется идея, что их бизнес должен быть индивидуальным и кардинально отличаться от других, ― именно так они смогут выделиться и привлечь клиентов.
- [Как оцифровать предприятие без крупных инвестиционных затрат - РБК Отрасли](https://4erdak.ru/kak-oczifrovat-predpriyatie-bez-krupnyh-investiczionnyh-zatrat-rbk-otrasli/) - Фото: пресс-службаПо данным MarketsandMarkets, мировой рынок систем видеонаблюдения вырос в 2024 году на 6%, до $54,4 млрд. В России, по данным исследователей из Onside, обороты рынка видеонаблюдения в 2024 году увеличились на 10% и достигли 42,9 млрд руб. В MarketsandMarkets подчеркивают, что современные системы видеонаблюдения активно внедряются на предприятиях для контроля рабочих процессов. Активную роль
- [KPI: что это простыми словами, как рассчитать, виды и примеры](https://4erdak.ru/kpi-chto-eto-prostymi-slovami-kak-rasschitat-vidy-i-primery/) - Фото: ShutterstockВ этой статье мы разберем, что такое KPI, почему они необходимы, как их правильно применять на практике. Рассмотрим типы KPI, методы их визуализации, а также положительные и отрицательные стороны этой системы. Что такое KPI KPI (Key Performance Indicators) — это ключевые показатели эффективности, выраженные в цифрах или процентах. Они позволяют объективно оценивать результаты работы
- [Косметология – как неотъемлемая часть нашей жизни: что нам готовы предложить?](https://4erdak.ru/kosmetologiya-kak-neotemlemaya-chast-nashej-zhizni-chto-nam-gotovy-predlozhit/) - Любая женщина и многие мужчины в России и в мире, к какой бы возрастной категории они не относились, всегда найдут в себе изъян, а значит, вопросы развития косметологии будут актуальны вечно.История развития мировой и отечественной индустрииСвой путь развития косметология начала еще в эпоху ледникового периода, уже тогда представительницы прекрасного пола наносили рисунки на своё лицо
- [Трихоскопия в России: современное состояние и перспективы развития](https://4erdak.ru/trihoskopiya-v-rossii-sovremennoe-sostoyanie-i-perspektivy-razvitiya/) - Введение в трихоскопиюТрихоскопия — современный неинвазивный метод диагностики состояния волос и кожи головы, который произвел революцию в дерматологии и трихологии. Эта технология, основанная на использовании цифрового видеодерматоскопа с многократным увеличением, позволяет проводить точную оценку состояния волосяных фолликулов, кожи головы и самих волос без болезненных процедур.Технологические аспектыСовременные трихоскопы, используемые в России, обеспечивают увеличение от 20 до
- [Чего нельзя делать с кожей: популярные ошибки в домашнем уходе](https://4erdak.ru/chego-nelzya-delat-s-kozhej-populyarnye-oshibki-v-domashnem-uhode/) - Косметолог Татьяна Евстигнеева перечислила самые популярные ошибки в домашнем уходе за кожей, которые допускают многие женщины.Состояние и красота кожи лица зависят, в первую очередь, от наших ежедневных привычек. И уже во вторую очередь — от косметолога.Итак, каких действий в уходе за кожей лица нужно избегать?«Не надо трогать лицо руками! Это очень вредная привычка! Лицо трогаем только при умывании и только чистыми руками. В остальных случаях вы просто переносите грязь на лицо,
- [Новые инъекции заменят ботокс](https://4erdak.ru/novye-inekczii-zamenyat-botoks/) - Уколы против морщин, способные действовать на два месяца дольше традиционного ботокса, были одобрены в США. Местное санитарное управление разрешила начать их использования. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) дало зелёный свет средству для инъекций, предназначенному для профилактики возрастных морщин. Это прямой конкурент ботокса, действие которого длится приблизительно на два месяца
- [Элайнеры 2.0](https://4erdak.ru/elajnery-2-0/) - Еще несколько лет назад элайнеры стали революционной альтернативой брекетам, предложив комфорт и эстетику. Но сегодня эта отрасль не стоит на месте. Она переживает вторую волну трансформации, driven технологиями, которые делают лечение еще более точным, быстрым и доступным. Рассказываем о ключевых новостях и трендах, которые определяют будущее ортодонтии.1. Искусственный интеллект: от цифрового слепка до прогнозирования результатаСамое
- [Что помогает выглядеть моложе без косметологов: говорит дерматолог](https://4erdak.ru/chto-pomogaet-vyglyadet-molozhe-bez-kosmetologov-govorit-dermatolog/) - При регулярном уходе и соблюдении определенных правил кожа лица способна долго сохранять моложавый вид – об этом говорит дерматолог Майя Парфенова.Рассуждая о том, что помогает выглядеть моложе без косметологов, Парфенова заметила в комментарии порталу «Доктор Питер»:«Достаточно придерживаться некоторых привычек, и кожа будет долго сохранять молодость. В первую очередь, следует соблюдать все этапы ухода – очищать,
- [4 основных ошибки при мытье волос](https://4erdak.ru/4-osnovnyh-oshibki-pri-myte-volos/) - Вам кажется, что в таком простом деле, как мытье волос не может быть ошибок? Посмотрите, что об этом думают дерматологи из Германии.Слишком много шампуняШампунь очищает волосы, и у вас может возникнуть соблазн мыть голову чаще, чем раз в неделю, но делать это не рекомендуется. Избыток шампуня может лишить волосы натуральных масел и влаги. Даже если
- [Эко-продукты: мифы и реальность. Что действительно стоит покупать?](https://4erdak.ru/eko-produkty-mify-i-realnost-chto-dejstvitelno-stoit-pokupat/) - Введение: бум на "органическое" питаниеРынок экологически чистых продуктов растёт на 15-20% ежегодно. Но так ли они полезны, как утверждают производители? Разберёмся, где правда, а где маркетинг, используя последние научные данные и экспертные мнения.Что такое эко-продукты на самом деле?Сертифицированные органические продукты должны соответствовать строгим стандартам:Без синтетических пестицидов и удобренийБез ГМОБез антибиотиков и гормонов в животноводствеС ограниченным
- [Генетическое тестирование: что можно узнать о своем здоровье](https://4erdak.ru/geneticheskoe-testirovanie-chto-mozhno-uznat-o-svoem-zdorove/) - Стоимость полной расшифровки генома человека снизилась с $2.7 миллиардов в 2003 году до $600 в 2024, сделав генетическое тестирование доступным инструментом профилактики. По данным NIH, 83% людей, прошедших ДНК-анализ, изменили свой образ жизни на основе результатов. Но что действительно могут рассказать гены о здоровье, а какие обещания компаний — лишь маркетинг?3 уровня генетических тестов1. Потребительские
- [Эндокринолог рассказала, почему появляется целлюлит и как с ним бороться](https://4erdak.ru/endokrinolog-rasskazala-pochemu-poyavlyaetsya-czellyulit-i-kak-s-nim-borotsya/) - Врач-эндокринолог Арина Тертышная рассказала о причинах появления «апельсиновой корки» и можно ли ее убрать навсегда.⠀Первое, на чем нужно сделать акцент — от целлюлита не застрахован никто. И это не зависит от пола, возраста и массы тела.«В то же время мы можем заметить, что женщины более склонны к проявлению целлюлита, чем мужчины, — говорит эксперт. — Причина в том, что у женщин отличительное строение коллагеновых волокон подкожной клетчатки, что приводит к частым застоям жидкости».Важно понимать, что что целлюлит
- [Топ-6 вредных привычек, которые губительно влияют на состояние волос](https://4erdak.ru/top-6-vrednyh-privychek-kotorye-gubitelno-vliyayut-na-sostoyanie-volos/) - Доктор Светлана Ищенко перечислила привычки, которые плохо сказываются на здоровье и внешнем виде волос.Чтобы понять, пора ли лично вам уделить внимание своим волосам, пройдите небольшой тест. Прямо сейчас проведите рукой по своей шевелюре до самых кончиков. А теперь посмотрите на руку. На ней остались волосы? Посчитайте волосинки. Если их не более 3-5, то все нормально. Если в руке осталось больше волос, это симптом того, что что-то не в порядке.«Одна
- [Антицеллюлитный массаж: эффективный способ борьбы с «апельсиновой коркой»](https://4erdak.ru/anticzellyulitnyj-massazh-effektivnyj-sposob-borby-s-apelsinovoj-korkoj/) - Целлюлит – распространённая проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Несмотря на то, что он не является заболеванием, его проявления могут вызывать дискомфорт и снижать уверенность в себе. Одним из самых эффективных методов коррекции фигуры считается антицеллюлитный массаж. Эта процедура помогает улучшить кровообращение, ускорить лимфоток и разгладить кожу. В этой статье мы разберёмся, как работает антицеллюлитный массаж, какие
- [Почему у мужчины не растет борода: норма или опасный симптом?](https://4erdak.ru/pochemu-u-muzhchiny-ne-rastet-boroda-norma-ili-opasnyj-simptom/) - Не у всех мужчин получается отрастить густую растительность на лице — что этому мешает?Возникший некоторое время назад тренд носить бороду у мужчин не сдает позиций. Более того, эта деталь мужского облика привлекает сегодня даже тех, кто очень молод, — для представителей сильного пола она стала своеобразным символом мужественности и уверенности в себе. Но отрастить бороду
- [Ледяные ванночки для омоложения лица: стоит ли следовать этому тренду?](https://4erdak.ru/ledyanye-vannochki-dlya-omolozheniya-licza-stoit-li-sledovat-etomu-trendu/) - Социальные сети способствуют популярности ледяных ванночек для лица — их рекомендуют как доступный способ борьбы со старением кожи.Что происходитВ Сети продвигается бьюти-тренд — окунание лица в ледяную воду. Многочисленные пользователи выкладывают ролики, в которых опускают лицо в миску с водой и кубиками льда на некоторое время. Такие ледяные ванночки, по их словам, способствуют визуальному омоложению.Как
- [Россиянка попала к онкологам с редкой лимфомой после пластики груди: как это случилось](https://4erdak.ru/rossiyanka-popala-k-onkologam-s-redkoj-limfomoj-posle-plastiki-grudi-kak-eto-sluchilos/) - Что такое имплант-ассоциированная лимфома?Что произошлоВ Челябинске врачам-онкологам пришлось спасать женщину, у которой после маммопластики развилось редкое и опасное заболевание — имплант-ассоциированная лимфома. Для Челябинской области подобный случай — первый. Всего в России было зафиксировано 16 случаев этой патологии.Что случилось с россиянкойПо данным пресс-службы минздрава Челябинской области, 40-летней женщине была выполнена маммопластика — хирургическая операция по
- [Носогубные складки: почему они могут быть глубокими уже в молодом возрасте](https://4erdak.ru/nosogubnye-skladki-pochemu-oni-mogut-byt-glubokimi-uzhe-v-molodom-vozraste/) - Глубина носогубных складок на лице зависит от многих факторов — иногда они становятся более заметными из-за возникающих проблем со здоровьем.Носогубные складки представляют собой естественные кожные заломы, идущие от крыльев носа к уголкам рта. Когда глубокие складки становятся более выраженными, это часто связывают со старением. Однако появление глубоких заломов на лице может произойти уже в молодом
- [Как выглядеть моложе без вмешательства косметологов: 10 приемов, которые работают](https://4erdak.ru/kak-vyglyadet-molozhe-bez-vmeshatelstva-kosmetologov-10-priemov-kotorye-rabotayut/) - Выглядеть моложе помогает отказ от вредных привычек.Практически все люди по мере приближения старения хотят как можно дольше сохранять моложавый внешний вид — и не только потому, что это повышает самооценку и уверенность в себе. Молодость ассоциируется со здоровьем и жизненной силой, а также с более широкими возможностями для своего продвижения и достижения социального успеха —
- [Операции на носовой перегородке: мода или необходимость?](https://4erdak.ru/operaczii-na-nosovoj-peregorodke-moda-ili-neobhodimost/) - В последние годы операции по исправлению носовой перегородки (септопластика) стали одними из самых распространенных в оториноларингологии.Некоторые пациенты идут на эту процедуру по медицинским показаниям, другие – в надежде улучшить дыхание или даже изменить форму носа. Всегда ли оправданы проводимые процедуры по коррекции носовой перегородки — своим мнением об этом с MedikForum.ru поделился оториноларинголог Георгий Абакумов.Что
- [Новые технологии лазерной эпиляции: революция в удалении волос в 2025 году](https://4erdak.ru/novye-tehnologii-lazernoj-epilyaczii-revolyucziya-v-udalenii-volos-v-2025-godu/) - Лазерная эпиляция давно перестала быть роскошью и превратилась в доступную процедуру для миллионов людей. Однако технологии не стоят на месте: современные аппараты стали безопаснее, эффективнее и комфортнее. В этом материале мы расскажем о самых передовых методах лазерной эпиляции, которые появились в 2025 году, их преимуществах и особенностях.1. Лазерная эпиляция нового поколения: как это работает?Лазерная эпиляция
- [Мужские усы снова в моде: могут ли они вредить здоровью](https://4erdak.ru/muzhskie-usy-snova-v-mode-mogut-li-oni-vredit-zdorovyu/) - Среди молодых мужчин наблюдается настоящий ренессанс усов — насколько гигиенично и безопасно иметь такую форму растительности на лице?Мода на мужские усы претерпевала взлеты и падения на протяжении последних 100 лет (как и в более далекие исторические периоды).1920–1940-е годы считаются эпохой классики:В первой половине XX века усы были символом мужественности и статуса. Среди военных было больше
- [Типичные ошибки при бритье ног. Вы тоже их совершаете!](https://4erdak.ru/tipichnye-oshibki-pri-brite-nog-vy-tozhe-ih-sovershaete/) - Каждой девушке хочется быть обладательницей красивых гладких ножек. Ради этого чего они только не делают — и депиляция, и шугаринг, и лазерная эпиляция. Но самым востребованным и простым способом избавиться от лишней растительности является, конечно, бритьё ног. Однако не всегда такая мера является эффективной: могут образовываться покраснение и раздражительность. От чего же так происходит? Самые
- [Прощай, молодость: как меняется лицо женщины в период менопаузы](https://4erdak.ru/proshhaj-molodost-kak-menyaetsya-liczo-zhenshhiny-v-period-menopauzy/) - В период менопаузы лицо женщины претерпевает значительные изменения, обусловленные гормональной перестройкой организма.При наступлении менопаузы в женском организме угасает функция яичников и снижется выработка эстрогенов. Одним из последствий таких изменений становится ускоренное внешнее старение. Уменьшение эстрогенов — гормонов, играющих ключевую роль в поддержании здоровья кожи, костей, сосудов и других систем организма, — вызывает, в том числе,
- [Завитки и волны: почему прямые волосы могут стать кудрявыми (без завивки)](https://4erdak.ru/zavitki-i-volny-pochemu-pryamye-volosy-mogut-stat-kudryavymi-bez-zavivki/) - По большому счету кудрявым может стать практически любой человек с прямыми волосами, если у него неожиданно сработает соответствующая генетическая программа.Кудрявые волосы встречаются гораздо реже прямых, и они никого не оставляют равнодушными. Почему появляются кудри и насколько разнообразными они бывают? — на этот и другие вопросы о кудрявых волосах в беседе с MedikForum.ru ответил трихолог Олег
- [Оплывает и висит: как задержать возрастное «сползание» лица доступными средствами](https://4erdak.ru/oplyvaet-i-visit-kak-zaderzhat-vozrastnoe-spolzanie-licza-dostupnymi-sredstvami/) - Конечно, время не остановить, а заменить профессиональные процедурами домашними средствами невозможно. Но что можно сделать для продления молодости лица, даже используя лишь такие средства? Возрастные изменения с лицом сопровождаются потерей упругости кожи и четкости черт: линия челюсти становится менее прямой, контуры оплывают, область под подбородком перестает сохранять форму угла и висит. Как ни жаль, но это
- [Весеннее выпадение волос: что помогает решить проблему](https://4erdak.ru/vesennee-vypadenie-volos-chto-pomogaet-reshit-problemu/) - Весеннее выпадение волос — распространенное временное явление, с которым можно справиться с помощью правильного ухода и коррекции образа жизни.Весной на фоне бурного пробуждения природы может обостряться проблема выпадения волос. Их сезонное выпадение — отнюдь не редкость, интенсивная потеря волос в это время года бывает обусловлена действием различных факторов: от дефицитных состояний до гормональных изменений. Более
- [Браслеты Winback: Инновация в мире эстетики](https://4erdak.ru/braslety-winback-innovacziya-v-mire-estetiki/) - Уникальная запатентованная методикаВ мире современных технологий и инновационных решений, где здоровье и красота идут рука об руку, постоянно появляются новинки, которые обещают нам молодость и свежесть. Одной из таких новинок стали браслеты аппарата Winback, созданные с использованием уникальной запатентованной методики, не имеющей аналогов в мире. Эти браслеты воплощают принципы клеточной терапии и эко-подхода к омоложению,
- [Для профилактики отеков на лице полезно исключать соленую пищу и алкоголь](https://4erdak.ru/dlya-profilaktiki-otekov-na-licze-polezno-isklyuchat-solenuyu-pishhu-i-alkogol/) - Один из способов убрать отечность – есть несоленую пищу, сообщила косметолог Юлия Звягина.Косметолог обратила внимание, что для профилактики отеков на лице полезно исключать из рациона соленую пищу и алкоголь. Звягина констатировала: распространенной причиной лицевых отеков является задержка жидкости из-за повышенного употребления соли и алкоголя и недостаточного питья воды.«Во сне жидкость от ног и живота переходит к
- [Офтальмолог Азнаурян: последствием уколов ботокса может стать развитие косоглазия](https://4erdak.ru/oftalmolog-aznauryan-posledstviem-ukolov-botoksa-mozhet-stat-razvitie-kosoglaziya/) - Профессор-офтальмолог Игорь Азнаурян указал на нарушения, возникающие в виде побочного эффекта после выполнения уколов ботокса.Офтальмолог Азнаурян заявил, что одним из последствий уколов ботокса может стать развитие косоглазия – таким предупреждением он поделился в комментарии для ОТР. По словам Азнауряна, в его практике был случай, когда у пациентки после процедуры с использованием ботокса для разглаживания морщин
- [Безыгольная мезотерапия как современная альтернатива классической инъекционной методике](https://4erdak.ru/bezygolnaya-mezoterapiya-kak-sovremennaya-alternativa-klassicheskoj-inekczionnoj-metodike/) - Аппаратная косметология развивается без остановок и сегодня среди основных методов омоложения можно выделить безыгольную мезотерапию. Она подойдет пациентам, которые по каким-либо причинам хотят обойтись без инвазивного вмешательства.Безыгольная мезотерапия — современный метод доставки питательных веществ в кожу без использования игл. Она уверенно занимает топ-процедур, так как безопасна, практически не имеет противопоказаний, не требует реабилитационного периода.Суть безыгольной
- [Новые направления аппаратной косметологии в 2025 году](https://4erdak.ru/novye-napravleniya-apparatnoj-kosmetologii-v-2025-godu/) - За последний год в аппаратной косметологии появилось несколько новых трендов и технологий, которые активно развиваются и набирают популярность. Эти инновации направлены на повышение эффективности процедур, сокращение времени восстановления и минимизацию побочных эффектов. Вот основные новинки, которые стоит отметить:1. Технологии на основе ультразвука (HIFU и микрофокусированный ультразвук)Что нового? Ультразвуковые технологии продолжают совершенствоваться. Появились аппараты с более точной
- [Врачи назвали колд-крем среди эффективных средств от старения кожи](https://4erdak.ru/vrachi-nazvali-kold-krem-sredi-effektivnyh-sredstv-ot-stareniya-kozhi/) - В программе Александра Мясникова косметолог Наталия Николаева рассказала о доступных антивозрастных средствах, включая косметику.Врачи сообщили, что эффективно бороться со старением кожи помогают бактерии – молодой дольше остается кожа с хорошим микробиомом, который представляет собой нечто вроде пленки из микроорганизмов на ее поверхности.«Есть версия, что от того, как функционирует этот микробиом, зависят гладкость и тонус кожи,
- [Мошенничество с ипотекой: как обманывают россиян при выдаче кредитов | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/moshennichestvo-s-ipotekoj-kak-obmanyvayut-rossiyan-pri-vydache-kreditov-rbk-nedvizhimost/) - Вместе с юристами рассказываем о том, какие схемы обмана используют мошенники на ипотечном рынке Фото: fizkes / Shutterstock / FOTODOM Мошеннические схемы, связанные с ипотекой, встречаются все чаще: рынок ипотеки стал огромным, банки оцифровали процессы и мошенники быстро подстраиваются под новые правила, рассказывает адвокат, управляющий партнер AVG Legal Алексей Гавришев. «За последние два года число
- [Сколько стоит снять дом в Подмосковье на Новый год 2026: цены, мнения экспертов | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/skolko-stoit-snyat-dom-v-podmoskove-na-novyj-god-2026-czeny-mneniya-ekspertov-rbk-nedvizhimost/) - Аренда дома в Подмосковье на Новый год стала дешевле на 16% Рассказываем, какие загородные дома в Подмосковье пользуются наибольшей популярностью для празднования Нового года и сколько за них придется заплатить Фото: Snapshot freddy / Shutterstock / FOTODOM Одним из популярных вариантов для празднования Нового года является аренда загородного дома, где можно собраться с семьей или
- [Сделка под влиянием обмана: как изменить подход к спорам о недвижимости | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/sdelka-pod-vliyaniem-obmana-kak-izmenit-podhod-k-sporam-o-nedvizhimosti-rbk-nedvizhimost/) - Рост числа мошеннических схем с недвижимостью, в которых продавцов убеждают действовать под легендой «спецслужб», сформировал рисковую судебную практику для добросовестных покупателей. Даже при подтвержденной дееспособности продавца сделка может быть оспорена, а покупатель лишится и денег, и жилья. В практике нашего правового бюро было аналогичное дело, где выходом из правового тупика стала уникальная конструкция с участием
- [Как защититься от мошенников в сфере недвижимости в 2025 году | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/kak-zashhititsya-ot-moshennikov-v-sfere-nedvizhimosti-v-2025-godu-rbk-nedvizhimost/) - Рассказываем о способах, которые позволят избежать встречи с аферистами и не потерять недвижимость Фото: fizkes / Shutterstock / FOTODOM Объекты недвижимости могут стать предметом хищения путем обмана. Мошенники постоянно изобретают новые схемы, чтобы завладеть жильем собственников или средствами покупателей. Юристы рассказали, как защитить себя от аферистов в 2025 году. Самые распространенные мошеннические схемы rbc.group Возможность
- [₽100 тысяч в месяц: сколько стоит содержание квартиры в элитном ЖК Москвы | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/₽100-tysyach-v-mesyacz-skolko-stoit-soderzhanie-kvartiry-v-elitnom-zhk-moskvy-rbk-nedvizhimost/) - Плата за содержание элитной квартиры в Москве достигает ₽100 тысяч в месяц Плата за содержание квартиры в элитных жилых комплексах начинается от 120 руб. за 1 кв. м и может достигать 1 тыс. руб. за 1 кв. м (без учета коммунальных платежей) в зависимости от класса и проекта Фото: August_0802 / Shutterstock / FOTODOM Размер
- [Названы самые популярные страны для путешествий на Новый год | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/nazvany-samye-populyarnye-strany-dlya-puteshestvij-na-novyj-god-rbk-nedvizhimost/) - Белоруссия оказалась самой популярной страной для отдыха россиян на Новый год Больше всего номеров в отелях и апартаментах на новогодние праздники россияне забронировали в Белоруссии. Также популярность набирают азиатские направления Фото: Elena Serebryakova / Shutterstock / FOTODOM Спрос на зарубежные направления для отдыха на новогодние праздники увеличился на 30% относительно прошлого года. Об этом сообщили
- [Росреестр разъяснил, как исправить нарушения на земельном участке | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/rosreestr-razyasnil-kak-ispravit-narusheniya-na-zemelnom-uchastke-rbk-nedvizhimost/) - Выявлять нарушения на неосвоенных участках начнут с марта 2028 года В ведомстве уточнили, какие участки считаются неосвоенными, а также как и когда необходимо исправить нарушения Фото: Far700 / Shutterstock / FOTODOM Специалисты московского управления Росреестра ответили на вопросы о земельном законодательстве, которые чаще всего поступают от москвичей. В ведомстве объяснили, как можно и в каком
- [Эксперты зафиксировали падение инвестиций в недвижимость России | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/eksperty-zafiksirovali-padenie-investiczij-v-nedvizhimost-rossii-rbk-nedvizhimost/) - Совокупный объем инвестиций в недвижимость России упал на 20% за год Несмотря на снижение общего объема вложений, интерес к покупке площадок под строительство жилья сохраняется Фото: BBSTUDIOPHOTO / Shutterstock / FOTODOM По итогам трех кварталов 2025 года совокупный объем инвестиций в недвижимость России составил 603 млрд руб., что на 20% меньше аналогичного периода прошлого года.
- [В половине мегаполисов России покупка жилья оказалась выгоднее аренды | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/v-polovine-megapolisov-rossii-pokupka-zhilya-okazalas-vygodnee-arendy-rbk-nedvizhimost/) - В остальных российских миллионниках ситуация неопределенная — аренда жилья в них считается предпочтительнее, но в то же время ни в одном мегаполисе нет жесткой рекомендации жилье именно арендовать, а не покупать Москва (Фото: XSLT STUDIO / Shutterstock / FOTODOM) На начало ноября 2025 года соотношение стоимости квартиры к годовой аренде жилья тех же габаритов (индекс price-to-rent) в среднем
- [Сколько зарабатывают риелторы в Москве в 2025 году | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/skolko-zarabatyvayut-rieltory-v-moskve-v-2025-godu-rbk-nedvizhimost/) - Средний годовой доход риелтора в Москве, по оценке эксперта, составил ₽1,8 млн Рассказываем, как формируется и от чего зависит итоговая сумма дохода агента по недвижимости в столице Фото: Prostock-studio / Shutterstock / FOTODOM Профессия риелтора многим кажется привлекательной в первую очередь из-за возможности получать высокий доход. Сегодня предлагаемые зарплаты в вакансиях на должность агента по
- [Какие земельные участки под строительство дома не стоит покупать | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/kakie-zemelnye-uchastki-pod-stroitelstvo-doma-ne-stoit-pokupat-rbk-nedvizhimost/) - Рассказываем, какие подводные камни необходимо учесть при выборе земли под строительство и от покупки каких участков лучше отказаться Фото: Studio Romantic / Shutterstock / FOTODOM При выборе участка под строительство жилого дома необходимо учесть множество нюансов. В противном случае можно лишиться потраченных средств и даже самой земли. Эксперты разъяснили, какие земельные участки покупать не стоит.
- [Чем для собственника опасна временная регистрация: детей, иностранцев, инвалидов | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/chem-dlya-sobstvennika-opasna-vremennaya-registracziya-detej-inostranczev-invalidov-rbk-nedvizhimost/) - Рассказываем о временной регистрации арендатора, а также о рисках для собственника Фото: Aleks2410 / Shutterstock / FOTODOM Временная регистрация арендатора в квартире — сложный вопрос для владельца недвижимости, многие стараются избежать подобного шага. Ведь такая ситуация может нести риски для собственника. Рассказываем, что такое временная регистрация, обязан ли собственник жилья делать ее арендаторам и какие риски при
- [Топ-10 застройщиков России в ноябре: какие изменения произошли в рейтинге | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/top-10-zastrojshhikov-rossii-v-noyabre-kakie-izmeneniya-proizoshli-v-rejtinge-rbk-nedvizhimost/) - 4 из 10 крупнейших застройщиков жилья России изменили позиции в рейтинге К ноябрю 2025 года почти половина компаний из десятки крупнейших застройщиков жилья России изменила свои позиции. В частности, движение вниз продолжила «Группа ЛСР», которая еще в прошлом году входила в тройку сильнейших Фото: РБК К 1 ноября 2025 года места первых пяти компаний, входящих
- [Как ужесточение семейной ипотеки повлияет на рынок. Мнения экспертов | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/kak-uzhestochenie-semejnoj-ipoteki-povliyaet-na-rynok-mneniya-ekspertov-rbk-nedvizhimost/) - Из-за ужесточения условий семейной ипотеки выдача всех ипотечных кредитов в России может снизиться. Спад может компенсировать лишь снижение ставок по рыночной ипотеке до приемлемого уровня или снижение цен на само жилье Фото: Oleg Elkov / Shutterstock / FOTODOM «РБК Недвижимость» опросила экспертов, как корректировка семейной программы может отразиться на выдаче ипотеки в России. Семейная ипотека под 6% годовых
- [Как узнать собственника квартиры: 3 способа проверки данных | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/kak-uznat-sobstvennika-kvartiry-3-sposoba-proverki-dannyh-rbk-nedvizhimost/) - Речь идет о ситуациях, когда нужно изучить данные продавца по выписке из Росреестра. С весны 2023 года персональные данные засекретили. Как узнать эту информацию при сделках с жильем — читайте в нашем материале Фото: Garun Studios / Shutterstock / FOTODOM При сделках с недвижимостью один из основных документов, которые обязательно стоит изучить, — выписка из Единого государственного
- [Сколько стоит частный дом в Подмосковье в 2025 году | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/skolko-stoit-chastnyj-dom-v-podmoskove-v-2025-godu-rbk-nedvizhimost/) - Загородные дома на вторичном рынке подешевели на 7% за год Рассказываем, как изменились цены и предложение загородных домов для круглогодичного проживания в Московской области Фото: Irina Kononova / Shutterstock / FOTODOM Ликвидного предложения загородных объектов для круглогодичного проживания в Подмосковье не хватает, предложение не удовлетворяет спрос. При этом цены на дома на вторичном рынке немного
- [Госдума во втором чтении расширила налоговые льготы при продаже жилья | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/gosduma-vo-vtorom-chtenii-rasshirila-nalogovye-lgoty-pri-prodazhe-zhilya-rbk-nedvizhimost/) - Вне зависимости от срока владения жильем при его продаже налоговый вычет смогут получить семьи с детьми-инвалидами любого возраста. Кроме того, будут учитываться и те дети, которые родятся уже после продажи жилья Фото: Наталья Селиверстова / РИА Новости Госдума во втором чтении расширила применение налогового вычета при продаже жилья для семей с детьми. Такие изменения предлагается внести в
- [Как избавиться от клопов: в домашних условиях, 4 способа от постельных клопов | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/kak-izbavitsya-ot-klopov-v-domashnih-usloviyah-4-sposoba-ot-postelnyh-klopov-rbk-nedvizhimost/) - Клопы в доме — явление неприятное, но с ним вполне можно справиться. Как обнаружить клопов в доме, как выглядят их укусы, какие средства точно помогут избавиться от клопов — «РБК Недвижимость» разбирается с экспертами Фото: Antidote Nuisibles / Shutterstock / FOTODOM Эти паразиты могут появиться в любой квартире, и ее социальный статус для кровососущих совершенно не важен.
- [Регистрация машино-мест в России выросла на 9% за год | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/registracziya-mashino-mest-v-rossii-vyrosla-na-9-za-god-rbk-nedvizhimost/) - С начала 2025 года в России было поставлено на учет более 100 тыс. машино-мест, а за все время существования такой возможности (с 2017 года) — более 1 млн, отметили в Росреестре Фото: Артем Геодакян / ИТАР-ТАСС За первые три квартала 2025 года в России на кадастровый учет поставлено 107,4 тыс. машино-мест — на 9% больше, чем за
- [В Совфеде предлагают отменить мораторий на плановые проверки УК | РБК Недвижимость](https://4erdak.ru/v-sovfede-predlagayut-otmenit-moratorij-na-planovye-proverki-uk-rbk-nedvizhimost/) - Причина возможной отмены моратория на плановые проверки управляющих компаний — многочисленные жалобы жителей многоквартирных домов на работу УК Фото: Svitlana Hulko / Shutterstock / FOTODOM В Государственную думу планируется внести законопроект об отмене моратория на плановые проверки управляющих компаний. Причина такой законодательной инициативы — рост количества жалоб жильцов многоэтажек на некачественные услуги, следует из сообщения «Сенат
- [Bloomberg узнал, как санкции снизили закупки Китаем российской нефти — РБК](https://4erdak.ru/bloomberg-uznal-kak-sankczii-snizili-zakupki-kitaem-rossijskoj-nefti-rbk/) - Фото: Мария Ионова-Грибина / РБК Общий объем импорта российской нефти в Китай снизился на две трети из-за санкций США, сообщает Bloomberg. По его данным, крупные государственные нефтеперерабатывающие компании приостановили закупки нефти марки ESPO, которая составляет основную часть импорта Китая из России, после того как США ввели санкции против российских нефтяных компаний «Роснефть» и ЛУКОЙЛ. Согласно
- [Движение вверх: что авиации дает прогноз погоды — РБК](https://4erdak.ru/dvizhenie-vverh-chto-aviaczii-daet-prognoz-pogody-rbk/) - Фото: Наталья Шатохина / Global Look Press В 2024 году, по данным Минтранса России, воздушным транспортом в России были перевезены 111 млн человек. Из них международными рейсам воспользовались 27 млн (плюс 21% к 2023 году), а внутренними — 84 млн пассажиров (плюс 1%). Авиация с учетом размеров территории России остается одним из важнейших видов транспорта как для внутренних,
- [Госдума приняла во втором чтении проект госбюджета на три года — РБК](https://4erdak.ru/gosduma-prinyala-vo-vtorom-chtenii-proekt-gosbyudzheta-na-tri-goda-rbk/) - Фото: Олег Яковлев / РБК Госдума приняла во втором чтении проект федерального бюджета России на 2026–2028 годы. Трансляция ведется на сайте нижней палаты парламента. За проект проголосовали 353 депутата, один — против. Еще 53 парламентария воздержались. Всего голосовали 407 членов Госдумы. Третье чтение запланировано на 20 ноября. Документ закрепляет основные составляющие бюджета на трехлетний период, исходя
- [Урожай под защитой: как в России развивается производство агрохимии — РБК](https://4erdak.ru/urozhaj-pod-zashhitoj-kak-v-rossii-razvivaetsya-proizvodstvo-agrohimii-rbk/) - Фото: Shutterstock Объем выпуска минеральных удобрений и агрохимии в России растет. По прогнозам Российской ассоциации производителей удобрений (РАПУ), производство всех видов удобрений в стране в 2025 году вырастет до 65 млн т с рекордных 63 млн т годом ранее. Страна занимает второе место по выпуску минеральных удобрений в мире после Китая, при этом является самым
- [Россияне будут получать сообщения о налогах на «Госуслугах» по умолчанию — РБК](https://4erdak.ru/rossiyane-budut-poluchat-soobshheniya-o-nalogah-na-gosuslugah-po-umolchaniyu-rbk/) - Фото: Михаил Гребенщиков / РБК Налоговые уведомления по умолчанию будут поступать на «Госуслуги». Это следует из поправок к налоговому законопроекту правительства, размещенных на сайте комитета Думы по бюджету и налогам. Второе чтение запланировано на 18 ноября. Вносятся изменения в ст. 52 Налогового кодекса. Сейчас приоритетный порядок получения таких уведомлений физлицами — личный кабинет налогоплательщика. На портал
- [Bloomberg узнал о плане Астаны усилить свои позиции в суде по Кашагану — РБК](https://4erdak.ru/bloomberg-uznal-o-plane-astany-usilit-svoi-poziczii-v-sude-po-kashaganu-rbk/) - Фото: Анатолий Устиненко / ТАСС Астана требует $15 млн плюс проценты от нескольких компаний и лиц, обвиняемых в коррупции, связанной с разработкой нефтяных месторождений подразделениями итальянской Eni SpA, пишет Bloomberg со ссылкой на судебные документы. Казахстан, обратившись в швейцарский суд, хочет усилить давление на нефтяной консорциум North Caspian Operating Company (NCOC; управляет проектом), чтобы улучшить
- [Politico узнало, что фон дер Ляйен допустила экономический тупик Украины — РБК](https://4erdak.ru/politico-uznalo-chto-fon-der-lyajen-dopustila-ekonomicheskij-tupik-ukrainy-rbk/) - Фото: Roman Pilipey / Getty Images Украине грозит серьезный экономический кризис в 2026 году без постоянной финансовой поддержки со стороны Европейского союза. С таким предупреждением выступила глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен в письме лидерам стран Евросоюза, с которым ознакомились Politico и Euronews. «Без постоянной и увеличенной поддержки в 2026 году и далее Украине грозит
- [Трамп снизил пошлины на говядину, кофе и бананы — РБК](https://4erdak.ru/tramp-snizil-poshliny-na-govyadinu-kofe-i-banany-rbk/) - Фото: Justin Sullivan / Getty Images Президент США Дональд Трамп подписал указ о снижении пошлин для некоторых видов сельскохозяйственной продукции. Мера призвана сдержать рост цен на продукты питания. Под действие указа попали в том числе кофе, чай, какао, специи, говядина, помидоры, бананы, апельсины и другие товары, которые, по заявлению Белого дома, США не производят в
- [В Ираке заявили о задержке зарплат на месторождении ЛУКОЙЛа — РБК](https://4erdak.ru/v-irake-zayavili-o-zaderzhke-zarplat-na-mestorozhdenii-lukojla-rbk/) - Фото: lukoil.ru Около 1,3 тыс. иракских сотрудников ЛУКОЙЛа, работающих на месторождении Западная Курна-2 в Басре, столкнулись с задержкой зарплат на шесть недель из-за санкций США, сообщает исследовательская организация Eco Iraq Observatory. Организация рассказала, что «раньше сотрудники получали зарплату с 22 по 25 число каждого месяца через банки Багдада и Аль-Ахли», но на этот раз они получили
- [С 1 млн до 5 млн: насколько вырастут штрафы за экономические преступления — РБК](https://4erdak.ru/s-1-mln-do-5-mln-naskolko-vyrastut-shtrafy-za-ekonomicheskie-prestupleniya-rbk/) - Фото: Наталья Шатохина / news.ru / Global Look Press 10 ноября правительственная комиссия одобрила законопроект Минюста, повышающий верхнюю границу штрафов за ряд экономических нарушений. Проект федерального закона, который есть в распоряжении РБК, вносит изменения в 35 статей Уголовного кодекса (в первой версии законопроекта, о подготовке которого стало известно в октябре 2024 года, их было 36).
- [Bloomberg: в США выросли цены на бензин из-за санкций и атак на российские НПЗ — РБК](https://4erdak.ru/bloomberg-v-ssha-vyrosli-czeny-na-benzin-iz-za-sankczij-i-atak-na-rossijskie-npz-rbk/) - Фото: Joe Raedle / Getty Images Несмотря на снижение мировых цен на нефть, в США средняя стоимость дизельного топлива на заправках выросла до максимума с момента возвращения президента Дональда Трампа в Белый дом, до $3,08 за галлон, сообщает Bloomberg. Агентство отмечает, что это «вряд ли понравится администрации США, которая считает «доступную энергию» важнейшей задачей». Bloomberg пишет,
- [Reuters узнал, что Лондон временно снял санкции с болгарского НПЗ ЛУКОЙЛа — РБК](https://4erdak.ru/reuters-uznal-chto-london-vremenno-snyal-sankczii-s-bolgarskogo-npz-lukojla-rbk/) - Фото: Юрий Сомов / РИА Новости Великобритания временно сняла санкции с нефтеперерабатывающего завода (НПЗ) ЛУКОЙЛа в Бургасе и его АЗС, чтобы разрешить их эксплуатацию. Reuters со ссылкой на источники сообщает, что США планируют принять аналогичное решение до конца пятницы, 14 ноября. Британские власти выдали Lukoil Bulgaria EOOD и оператору НПЗ в Бургасе Lukoil Neftochim Burgas
- [Рост российской экономики замедлился до 0,6% — РБК](https://4erdak.ru/rost-rossijskoj-ekonomiki-zamedlilsya-do-06-rbk/) - Фото: Ольга Соколова / Global Look Press ВВП России в третьем квартале, по предварительной оценке Росстата, вырос на 0,6% относительно того же периода предыдущего года. По сообщению Росстата, отрицательный вклад в динамику ВВП внесли, в частности, пассажирооборот (минус 2,9% ко второму кварталу 2024 года), оптовый товарооборот (минус 2,8%), грузооборот (минус 1,8%). Лидером роста стал оборот общественного
- [Суд Амстердама отказал оператору «Турецкого потока» в разморозке активов — РБК](https://4erdak.ru/sud-amsterdama-otkazal-operatoru-tureczkogo-potoka-v-razmorozke-aktivov-rbk/) - data-title="Суд Амстердама отказал оператору «Турецкого потока» в разморозке активов" data-url="https://www.rbc.ru/business/18/11/2025/691cbe199a794751c4c93b57" > Вконтакте Одноклассники Telegram Суд Амстердама отказал оператору «Турецкого потока» в разморозке активов «Крымэнерго» летом добилась заморозки активов «дочки» «Газпрома» — South Stream Transport BV — в Нидерландах в счет долга России по арбитражному решению. Компания пыталась оспорить это решение, но суд оставил его без изменений «Газпром»
- [Скоростной каркас: как в России строятся новые автомагистрали — РБК](https://4erdak.ru/skorostnoj-karkas-kak-v-rossii-stroyatsya-novye-avtomagistrali-rbk/) - Участок трассы М-12 «Восток» в Свердловской области (Фото: ГК «Автодор») Протяженность скоростных дорог в России составляет всего 0,6% от общего объема дорожной сети. Об этом заявил вице-премьер Марат Хуснуллин на мероприятии «100 проектов России. Строительство» в Национальном центре «Россия». «Это маленький процент, — отметил Хуснуллин. — Необходимо его увеличить, потому что скоростные дороги — это всегда улучшение экономики
- [ЛУКОЙЛ сообщил о нескольких возможных покупателях зарубежных активов — РБК](https://4erdak.ru/lukojl-soobshhil-o-neskolkih-vozmozhnyh-pokupatelyah-zarubezhnyh-aktivov-rbk/) - Фото: Наталья Шатохина / Global Look Press ЛУКОЙЛ ведет переговоры с несколькими возможными покупателями зарубежных активов. Об этом говорится в сообщении компании, поступившем в РБК. «О конкретной сделке будет объявлено после достижения финальных договоренностей и получения необходимых согласований от регуляторов», — сообщили в компании. ЛУКОЙЛ стремится обеспечить бесперебойную деятельность предприятий при проведении сделки, чтобы избежать сбоев
- [WB предупредила о «страданиях миллионов» в случае ограничения скидок — РБК](https://4erdak.ru/wb-predupredila-o-stradaniyah-millionov-v-sluchae-ogranicheniya-skidok-rbk/) - data-title="WB предупредила о «страданиях миллионов» в случае ограничения скидок" data-url="https://www.rbc.ru/business/18/11/2025/691c50129a7947945d48d35f" > Вконтакте Одноклассники Telegram WB предупредила о «страданиях миллионов» в случае ограничения скидок Регулирование должно быть справедливым и распространяться на все отрасли, ответили в Wildberries & Rus на критику ЦБ о разных ценах из-за способа оплаты. В Ozon также отметили, что скидки выполняют важную социальную
- [WB поспорила с Грефом о неуплате маркетплейсами налогов из-за скидок — РБК](https://4erdak.ru/wb-posporila-s-grefom-o-neuplate-marketplejsami-nalogov-iz-za-skidok-rbk/) - data-title="WB поспорила с Грефом о неуплате маркетплейсами налогов из-за скидок" data-url="https://www.rbc.ru/business/18/11/2025/691c57ce9a79476ed763f2c4" > Вконтакте Одноклассники Telegram WB поспорила с Грефом о неуплате маркетплейсами налогов из-за скидок В Wildberries & Russ настаивают, что скидки предоставляются за счет маркетплейса и не являются доходом. Греф утверждает, что интернет-площадки оказались вне налоговой конкуренции и из-за скидок недоплатили налогов на 1,5
- [Метро Москвы потребовало от подрядчика ₽2,8 млрд за «бескультурщину» — РБК](https://4erdak.ru/metro-moskvy-potrebovalo-ot-podryadchika-₽28-mlrd-za-beskulturshhinu-rbk/) - data-title="Метро Москвы потребовало от подрядчика ₽2,8 млрд за «бескультурщину»" data-url="https://www.rbc.ru/business/18/11/2025/691c57b59a794764c4fc8bd1" > Вконтакте Одноклассники Telegram Метро Москвы потребовало от подрядчика ₽2,8 млрд за «бескультурщину» Метро потребовало ₽2,8 млрд от «Метровагонмаша» за культурное состояние вагонов «Метровагонмаш» обязался стирать надписи в вагонах и чистить сиденья, но в метро выявили около 160 тыс. нарушений. Ответчик настаивает, что времени на
- [Власти подготовили поправки о запрете продажи вейпов в регионах — РБК](https://4erdak.ru/vlasti-podgotovili-popravki-o-zaprete-prodazhi-vejpov-v-regionah-rbk/) - data-title="Власти подготовили поправки о запрете продажи вейпов в регионах" data-url="https://www.rbc.ru/business/18/11/2025/691c5a989a7947673061f327" > Вконтакте Одноклассники Telegram Эксклюзив Власти подготовили поправки о запрете продажи вейпов в регионах Власти предложили дать регионам право запрета продаж вейпов с сентября 2026 года Власти разработали поправки, которые дадут регионам право вводить запрет на продажу вейпов и никотиновых жидкостей с сентября 2026 года,
- [Бизнес оценил долю бартера во внешней торговле России — РБК](https://4erdak.ru/biznes-oczenil-dolyu-bartera-vo-vneshnej-torgovle-rossii-rbk/) - data-title="Бизнес оценил долю бартера во внешней торговле России" data-url="https://www.rbc.ru/business/18/11/2025/691cbe309a794774946e385b" > Вконтакте Одноклассники Telegram Бизнес оценил долю бартера во внешней торговле России Сюжет Радио РБК Таким механизмом пользуется крупный ретейл для закупок товаров народного потребления, и это «абсолютно белая история», отмечает совладелец логистической компании ПЭК Вадим Филатов Фото: Zhang Ailin / XinHua / Global Look Press
- [Москва расторгла с Молдавией договор аренды павильона на ВДНХ — РБК](https://4erdak.ru/moskva-rastorgla-s-moldaviej-dogovor-arendy-pavilona-na-vdnh-rbk/) - data-title="Москва расторгла с Молдавией договор аренды павильона на ВДНХ" data-url="https://www.rbc.ru/business/18/11/2025/691b230e9a794775656aa778" > Вконтакте Одноклассники Telegram Москва расторгла с Молдавией договор аренды павильона на ВДНХ Власти Москвы добились расторжения с Молдавией аренды павильона на ВДНХ Сюжет Эксклюзивы РБК Столичные власти смогли добиться расторжения договора аренды павильона «Молдова» на ВДНХ с компанией, связанной с правительством этой страны. Здание
- [Владелец прав на песню Baby Shark провел IPO — РБК](https://4erdak.ru/vladelecz-prav-na-pesnyu-baby-shark-provel-ipo-rbk/) - data-title="Владелец прав на песню Baby Shark провел IPO" data-url="https://www.rbc.ru/business/18/11/2025/691bf7739a7947c2d518b0fe" > Вконтакте Одноклассники Telegram Владелец прав на песню Baby Shark провел IPO В ходе дебютных торгов на бирже в Сеуле акции Pinkfong, создателя вирусной детской песни Baby Shark, подскочили на 62%. Этот клип стал самым популярным видео в истории YouTube и к ноябрю 2025 года набрал
- [Альфа-банк объявил о покупке автолизингового оператора «Европлан» — РБК](https://4erdak.ru/alfa-bank-obyavil-o-pokupke-avtolizingovogo-operatora-evroplan-rbk/) - data-title="Альфа-банк объявил о покупке автолизингового оператора «Европлан»" data-url="https://www.rbc.ru/business/18/11/2025/691c13de9a7947c45e7ce8ea" > Вконтакте Одноклассники Telegram Альфа-банк объявил о покупке автолизингового оператора «Европлан» Альфа-банк приобретет автолизинговую компанию «Европлан». Предприятие в рамках сделки было оценено в 65 млрд руб. — это крупнейшее приобретение в истории банка. При этом «Альфа-Лизинг» продолжит свою работу Фото: Андрей Любимов / РБК Альфа-банк объявил о
- [Набиуллина раскрыла «радикальный путь» регуляции маркетплейсов — РБК](https://4erdak.ru/nabiullina-raskryla-radikalnyj-put-regulyaczii-marketplejsov-rbk/) - data-title="Набиуллина раскрыла «радикальный путь» регуляции маркетплейсов" data-url="https://www.rbc.ru/business/18/11/2025/691c38f89a7947db48832e64" > Вконтакте Одноклассники Telegram Набиуллина раскрыла «радикальный путь» регуляции маркетплейсов Греф: маркетплейсы недоплатили 1,5 трлн руб. налогов в этом году Греф назвал условия работы маркетплейсов нерыночными из-за скидок при оплате карточками их банков. Набиуллина согласилась, что регулятору нужно вмешаться и запретить некоторые практики, нарушающие конкуренцию Ozon OZON ₽3
- [Reuters узнал, что Chevron изучает покупку активов ЛУКОЙЛа за рубежом — РБК](https://4erdak.ru/reuters-uznal-chto-chevron-izuchaet-pokupku-aktivov-lukojla-za-rubezhom-rbk/) - data-title="Reuters узнал, что Chevron изучает покупку активов ЛУКОЙЛа за рубежом" data-url="https://www.rbc.ru/business/17/11/2025/691b45d29a794770285ce434" > Вконтакте Одноклассники Telegram Reuters узнал, что Chevron изучает покупку активов ЛУКОЙЛа за рубежом Reuters: Chevron изучает возможность покупки зарубежных активов ЛУКОЙЛа Сюжет Война санкций Возможность покупки активов ЛУКОЙЛа за рубежом рассматривает крупнейшая интегрированная энергетическая компания США Chevron, пишет Reuters. Ранее стало известно, что
- [Цена российской нефти Urals опустилась ниже $40 — РБК](https://4erdak.ru/czena-rossijskoj-nefti-urals-opustilas-nizhe-40-rbk/) - data-title="Цена российской нефти Urals опустилась ниже $40" data-url="https://www.rbc.ru/business/17/11/2025/691b39569a7947fee06a5fcf" > Вконтакте Одноклассники Telegram Цена российской нефти Urals опустилась ниже $40 Стоимость Urals опустилась ниже $40 за баррель, показывают данные Argus. Котировки снижаются на фоне роста скидок на российскую нефть после ввода санкций против «Роснефти» и ЛУКОЙЛа в конце октября BRENT BRENT $64,21 -0,43% Фото: Николай Гынгазов
- [Фонд сооснователя PayPal Питера Тиля продал всю свою долю в Nvidia — РБК](https://4erdak.ru/fond-soosnovatelya-paypal-pitera-tilya-prodal-vsyu-svoyu-dolyu-v-nvidia-rbk/) - data-title="Фонд сооснователя PayPal продал всю долю в Nvidia" data-url="https://www.rbc.ru/business/17/11/2025/691b66239a7947e968360e2d" > Вконтакте Одноклассники Telegram Фонд сооснователя PayPal продал всю долю в Nvidia Питер Тиль продал всю свою долю в Nvidia в третьем квартале 2025 года. Он вложился в конкурентов Nvidia и стартапы в области искусственного интеллекта на фоне сообщений Майкла Бьюрри о пузырях на американском фондовом
- [Минтранс сообщил о возможности закрыть порты для судов старше 40 лет — РБК](https://4erdak.ru/mintrans-soobshhil-o-vozmozhnosti-zakryt-porty-dlya-sudov-starshe-40-let-rbk/) - data-title="Минтранс сообщил о возможности закрыть порты для судов старше 40 лет" data-url="https://www.rbc.ru/business/17/11/2025/691b031c9a79470e6578e6e4" > Вконтакте Одноклассники Telegram Минтранс сообщил о возможности закрыть порты для судов старше 40 лет Минтранс: прорабатывается запрет допуска в российские порты судов старше 40 лет Пакет документов, предусматривающий запрет допуска в российские порты судов старше 40 лет, проходит межведомственное согласование, сообщили в
- [Регулятор лишил лицензии «Электросети Армении» Самвела Карапетяна — РБК](https://4erdak.ru/regulyator-lishil-liczenzii-elektroseti-armenii-samvela-karapetyana-rbk/) - data-title="Регулятор лишил лицензии «Электросети Армении» Самвела Карапетяна" data-url="https://www.rbc.ru/business/17/11/2025/691b0c889a7947d05fac95f1" > Вконтакте Одноклассники Telegram Регулятор лишил лицензии «Электросети Армении» Самвела Карапетяна «Электрические сети Армении» лишились лицензии на распределение электроэнергии, решение вступит в силу 21 ноября. Компания, принадлежащая группе «Ташир» Самвела Карапетяна, обслуживает 1 млн потребителей в Армении Офис компании «Электрические сети Армении» (Фото: Эрик Романенко / ТАСС)
- [Премьер Ирака ас-Судани обсудил с основателем ЛУКОЙЛа Алекперовым санкции США против компании — РБК](https://4erdak.ru/premer-iraka-as-sudani-obsudil-s-osnovatelem-lukojla-alekperovym-sankczii-ssha-protiv-kompanii-rbk/) - data-title="Премьер Ирака обсудил с Алекперовым санкции США против ЛУКОЙЛа" data-url="https://www.rbc.ru/business/17/11/2025/691b375e9a7947824be0dcc3" > Вконтакте Одноклассники Telegram Премьер Ирака обсудил с Алекперовым санкции США против ЛУКОЙЛа Сюжет Война санкций Алекперов и ас-Судани обсудили варианты стабилизации ситуации с добычей нефти после того, как США ввели санкции против ЛУКОЙЛа. Российская компания является оператором крупнейшего месторождения нефти в Ираке — Западная
- [«Молдову» подвели вино и третьи лица](https://4erdak.ru/moldovu-podveli-vino-i-treti-licza/) - Столичные власти смогли добиться расторжения договора аренды павильона «Молдова» на ВДНХ с компанией, связанной с правительством этой страны. Здание не использовалось по назначению, а площади в нем сдавались сторонним организациям Павильон «Молдова» (№ 10) на ВДНХ в Москве (Фото: Елена Коромыслова / Shutterstock) Департамент городского имущества Москвы (ДГИ) добился расторжения договора аренды павильона «Молдова» Выставки достижений
- [Трамп использовал королевский прием](https://4erdak.ru/tramp-ispolzoval-korolevskij-priem/) - Дональд Трамп готовит торжественный прием наследному принцу Саудовской Аравии. С какими пожеланиями прибывает в США кронпринц и каких шагов по ближневосточному урегулированию Белый дом ожидает от Эр-Рияда — в статье РБК Дональд Трамп и Мухаммед бен Салман Аль Сауд (Фото: Win McNamee / Getty Images) Чем примечателен визит саудовского кронпринца 18 ноября наследный принц Саудовской Аравии Мухаммед
- [Эпштейн виляет собакой](https://4erdak.ru/epshtejn-vilyaet-sobakoj/) - Конгресс США обнародовал переписку Джеффри Эпштейна, в которой часто упоминается Трамп. Демократы и часть республиканцев добиваются раскрытия всех материалов дела. Почему вопрос стал чувствительным для Белого дома — в статье РБК Дональд Трамп (Фото: Andrew Harnik / Getty Images) 12 ноября конгрессмены-демократы из комитета по надзору в палате представителей США опубликовали в Х три электронных письма
- ["Ковидная ангина": преобладающий симптом, наблюдаемый у 63% пациентов с коронавирусом](https://4erdak.ru/kovidnaya-angina-preobladayushhij-simptom-nablyudaemyj-u-63-paczientov-s-koronavirusom/) - Каждый штамм вызывает определенные симптомы, которые кажутся более распространенными, чем другие, и Омикрон BA.5 ничем не отличается. Врач назвал преобладающий симптом.В то время как некоторые симптомы, такие как изменение запаха, кажутся менее «частыми», другие становятся все более частыми.Оригинальный Омикрон показал, что некоторые симптомы совпадают с такими, как грипп и простуда , от насморка до головных болей. Однако наблюдение
- [Сможет ли крем для кожи защитить от сердечной недостаточности](https://4erdak.ru/smozhet-li-krem-dlya-kozhi-zashhitit-ot-serdechnoj-nedostatochnosti/) - Учёные из США пытаются выяснить, способен ли крем для кожи предотвратить сердечную недостаточность у женщин. В этот крем для достижения данного эффекта необходимо добавлять тестостерон. Сердечная недостаточность с сохранённой фракцией выброса - глобальная проблема здравоохранения. На долю данной формы приходится приблизительно половина всех случаев сердечной недостаточности, но она в три раза чаще встречается у женщин. При
- [Солодовое молоко сокращает время, необходимое для засыпания](https://4erdak.ru/solodovoe-moloko-sokrashhaet-vremya-neobhodimoe-dlya-zasypaniya/) - Молоко содержит ингредиенты, которые заставляют ваше тело вырабатывать гормоны, вызывающие сон.Большинство людей знают, как важен сон, но мало кто знает, как хорошо спать. Треть британцев спят меньше рекомендуемых часов. И люди, которые спят, часто находят его нарушенным. Но исследования показали, что несколько простых изменений в вашем образе жизни могут иметь большое значение — например, употребление солодового молока золотистого цвета.Как
- [Сгустки крови: игнорирование этих признаков в ноге повышает вероятность ампутации](https://4erdak.ru/sgustki-krovi-ignorirovanie-etih-priznakov-v-noge-povyshaet-veroyatnost-amputaczii/) - Врач подчеркивает важность обнаружения признаков как можно скорее.Ампутации очень часто вызываются потерей притока крови к конечностям, часто из-за того, что сгусток крови блокирует артерию или кровеносный сосуд. Поскольку симптомы могут быть расплывчатыми или нечеткими, лечение может быть в значительной степени отложено. Однако несвоевременное лечение тромбов может иметь последствия, изменяющие жизнь.Задержка лечения острой ишемии конечностей может привести к неблагоприятному
- [Врач Гуреева рассказала о продуктах, которые провоцируют приливы](https://4erdak.ru/vrach-gureeva-rasskazala-o-produktah-kotorye-provocziruyut-prilivy/) - Ваша диета может сыграть важную роль в возникновении раздражающих симптомов менопаузы, таких как приливы.Менопауза отмечает момент в жизни, когда у вас прекращаются менструации. Вызванный снижением уровня гормонов, переходный период сопровождается каскадом гормональных колебаний, которые вызывают такие неприятные симптомы, как приливы. То, что вы едите, может либо ухудшить, либо улучшить ситуацию.От тумана в голове до беспокойства, менопауза характеризуется множеством
- [Газированные напитки являются главными виновниками свертывания крови — сколько безопасно?](https://4erdak.ru/gazirovannye-napitki-yavlyayutsya-glavnymi-vinovnikami-svertyvaniya-krovi-skolko-bezopasno/) - Ваш любимый напиток может перегрузить ваши артерии из-за содержания в нем сахара.Хотя сгустки крови могут образовываться в ответ на травму, не все сгустки крови возникают с добрыми намерениями. К сожалению, то, что вы пьете и едите из бокалов или бумажных стаканов, может запускать процессы, ведущие к гелеобразным комкам.Свертывание крови имеет решающее значение для предотвращения чрезмерного кровотечения, но это
- [Нутрициолог Строков: употребление этого ореха снижает уровень «плохого» холестерина на 9%](https://4erdak.ru/nutricziolog-strokov-upotreblenie-etogo-oreha-snizhaet-uroven-plohogo-holesterina-na-9/) - Нутрициолог Строков: ячмень снижает уровень «плохого» холестеринаИсследование показало, что у людей, которые ели определенный орех каждый день, наблюдалось снижение уровня липопротеинов низкой плотности — или «плохого» холестерина — на целых девять процентов.Нутрициолог Строков: употребление этого ореха снижает уровень «плохого» холестерина на 9%Высокий уровень холестерина — это состояние, при котором в крови слишком много жирового вещества, называемого
- [Невролог Алехина: контрольный признак высокого риска инсульта — может появиться «за 10 лет»](https://4erdak.ru/nevrolog-alehina-kontrolnyj-priznak-vysokogo-riska-insulta-mozhet-poyavitsya-za-10-let/) - Контрольные признаки повышенного риска инсульта могут появиться за 10 лет до возникновения неотложной медицинской помощи.Инсульт, характеризуемый как опасный для жизни, описывает неотложную медицинскую помощь, вызванную прекращением кровоснабжения части вашего мозга. Хотя невнятная речь или слабость в одной руке являются одними из ключевых признаков того, что произошло ЧП, есть один признак, который может предсказать событие на 10 лет
- [Заложенность носа является «главным» симптомом ковида у вакцинированных пациентов](https://4erdak.ru/zalozhennost-nosa-yavlyaetsya-glavnym-simptomom-kovida-u-vakczinirovannyh-paczientov/) - Covid снова увеличивает количество случаев заражения. Одним из наиболее распространенных симптомов у тех, кто получил вакцину, может быть заложенность носа.Между холодной погодой, вызывающей насморк, и гриппом может быть трудно полностью избежать насморка в холодные месяцы. Однако Covid может вызвать другую проблему в вашем носу, даже если вы сделали прививки."Заложенность носа является одним из «главных» симптомов, наблюдаемых в настоящее
- [Врач предупредил об опасных последствиях повышенного и пониженного давления](https://4erdak.ru/vrach-predupredil-ob-opasnyh-posledstviyah-povyshennogo-i-ponizhennogo-davleniya/) - Андрей Тяжельников: хроническое отклонение артериального давления от нормы как в сторону повышения, так и понижения может иметь фатальные для человека последствия.Врач напомнил в интервью о необходимости контролировать артериальное давление и знать о склонности к повышению или понижению. Андрей Тяжельников отметил, что опасные последствия возможны как при повышенном, так и при пониженном давлении.Говоря о рисках, связанных
- [Врач Кондрахин назвал предупреждающие о скором инсульте симптомы](https://4erdak.ru/vrach-kondrahin-nazval-preduprezhdayushhie-o-skorom-insulte-simptomy/) - Врач Андрей Кондрахин напомнил, что существуют ишемический и геморрагический инсульт, предупреждать об их возможном развитии могут некоторые симптомы.Врач Кондрахин рассказал в интервью, что к возникновению ишемического инсульта ведет атеросклероз при котором питающий мозг кровеносный сосуд закупоривается бляшкой или тромбом. Фактически такой ишемический инсульт означает, что мозг испытывает нехватку крови и, соответственно, питательных веществ, кислорода. Кондрахин
- [Онколог Воробьев: частая изжога и вздутие живота сигнализируют о раке поджелудочной железы](https://4erdak.ru/onkolog-vorobev-chastaya-izzhoga-i-vzdutie-zhivota-signaliziruyut-o-rake-podzheludochnoj-zhelezy/) - Онколог Воробьев: высокая температура может сигнализировать о раке поджелудочной железыПациенты с раком поджелудочной железы могут испытывать расстройство желудка, которое вызывает изжогу, вздутие живота и тошноту.Онколог Воробьев: частая изжога и вздутие живота сигнализируют о раке поджелудочной железыРак поджелудочной железы имеет самые низкие показатели выживаемости: всего 7% людей живут в течение пяти лет после постановки диагноза. Как и
- [Плохая работа печени может быть одной из причин выпадения волос](https://4erdak.ru/plohaya-rabota-pecheni-mozhet-byt-odnoj-iz-prichin-vypadeniya-volos/) - Перечисляя возможные причины выпадения волос, врач Ирина Юзуп отметила, что в том числе проблему может объяснять нездоровое состояние печени.В интервью специалиста прозвучало пояснение, что наиболее частой причиной ослабления волос и поредения шевелюры является недостаток питательных веществ. Он, в свою очередь, может объясняться тем, что человек получает их слишком мало с пищей, или же его организм
- [Неочевидным признаком инсульта может быть нарушенное дыхание во сне](https://4erdak.ru/neochevidnym-priznakom-insulta-mozhet-byt-narushennoe-dyhanie-vo-sne/) - Невролог Виталий Акимов: иногда пациентами игнорируются неврологические симптомы, указывающие на развитие инсульта.Акимов напомнил в интервью, что при инсульте быстро нарушается кровоснабжение головного мозга. К этому событию приводят сосудистые закупорки, провоцируемые атеросклеротическими бляшками, тромбами, или же разрывом сосудов мозга.«Чем больше область омертвения в мозге, тем более серьезные последствия имеет инсульт»Врач добавил, что свойственные инсульту симптомы могут
- [Врач Вялов рассказал об опасных последствиях применения соды при изжоге](https://4erdak.ru/vrach-vyalov-rasskazal-ob-opasnyh-posledstviyah-primeneniya-sody-pri-izzhoge/) - По словам врача-гастроэнтеролога Сергея Вялова, одним из последствий использования соды как лекарства от изжоги может стать язва желудка.Врач Вялов рассказал в интервью об опасности терапевтического применения соды при изжоге. Врач отметил, что она очень быстро воздействует на слизистую желудка и способна навредить нежной ткани за считанные минуты. Это происходит из-за того, что вещество усиливает выделение
- [Причиной цирроза печени может быть совсем не алкоголь](https://4erdak.ru/prichinoj-czirroza-pecheni-mozhet-byt-sovsem-ne-alkogol/) - Развитие цирроза печени далеко не всегда является следствием злоупотребления алкоголя, констатирует доктор медицины, процессор Елена Малышева.Известный российский «теледоктор» Елена Малышева назвала мифом утверждение о том, что цирроз печени может быт только у пьющих людей. Врач отметила, что в современных условиях злоупотребление алкоголем статистически не является ключевым фактором развития смертельно опасного заболевания печени.«Алкоголь не является основной
- [Деменция: размещение вещей «там, где их быть не должно» — ранний признак слабоумия](https://4erdak.ru/demencziya-razmeshhenie-veshhej-tam-gde-ih-byt-ne-dolzhno-rannij-priznak-slaboumiya/) - Многие предупреждающие признаки слабоумия можно легко спутать с нормальными изменениями, происходящими с возрастом. Например, проблемы с памятью — распространенный и хорошо известный симптом. Есть небольшие различия между состоянием и старением, что может иметь значение, когда дело доходит до постановки диагноза раньше, чем позже.Термин деменция на самом деле относится к группе симптомов, связанных с прогрессирующим ухудшением функции
- [Королева так и не смогла пережить потерю супруга](https://4erdak.ru/koroleva-tak-i-ne-smogla-perezhit-poteryu-supruga/) - Информированные источники сообщают, что основной причиной смерти британской королевы Елизаветы II был уход из жизни её супруга герцога Эдинбургского 9 апреля 2021 года. Сразу после похорон мужа состояние здоровья Её величества ухудшилось, и с тех пор она страдала от проблем с передвижениями. В частности, королева отказалась от участия в ключевых мероприятиях, включая и празднование её платинового
- [Составление списков — «тонкий» признак слабоумия, который проявиться за 5 лет до диагноза](https://4erdak.ru/sostavlenie-spiskov-tonkij-priznak-slaboumiya-kotoryj-proyavitsya-za-5-let-do-diagnoza/) - Первые предупредительные признаки деменции могут появиться уже за пять лет до появления других контрольных симптомов.Деменция детализирует группу симптомов, связанных с продолжающимся снижением когнитивных функций. Хотя наибольший известный риск развития деменции связан с возрастом, это состояние не считается нормальной частью старения. Возможность быстро обнаружить тревожные сигналы может выиграть драгоценное время, чтобы вмешаться, пока не стало слишком поздно. Один предупреждающий
- [Острая боль в груди при вдохе говорит об опасном для жизни тромбе](https://4erdak.ru/ostraya-bol-v-grudi-pri-vdohe-govorit-ob-opasnom-dlya-zhizni-trombe/) - Если вы испытываете «острую» боль в груди, которая усиливается при вдохе, это может сигнализировать о тромбе, и вам следует немедленно обратиться к врачу.Некоторое свертывание крови необходимо организму, потому что оно предотвращает чрезмерное кровотечение при порезе. Сгустки образуются, когда сгустки крови становятся гелеобразными. Однако сгустки, которые не растворяются естественным путем, могут быть опасны."Одним из признаков того, что у вас
- [Постоянное чтение новостей может быть разрушительным для психики](https://4erdak.ru/postoyannoe-chtenie-novostej-mozhet-byt-razrushitelnym-dlya-psihiki/) - По словам психиатра Александра Федоровича, постоянное стремление к чтению новостей может негативно сказываться на состоянии человека, подрывать психическую стабильность.В интервью специалист рассказал, что в некоторых случаях желание быть в курсе происходящих событий перерастает в болезненную неспособность отвлечься от актуальной повестки, невроз.«Болезненное погружение в новостную ленту, где преобладают плохие вести» называется думскроллинг или думсерфинг».Федорович отметил, беседуя
- [Продлили лечение: кто такой «нижегородский некрополист» Анатолий Москвин](https://4erdak.ru/prodlili-lechenie-kto-takoj-nizhegorodskij-nekropolist-anatolij-moskvin/) - Историк и краевед Анатолий Москвин, известный как «нижегородский некрополист», проведет еще полгода в психиатрической больнице.СМИ сообщили, что Ленинский суд Нижнего Новгорода продлил срок пребывания в психиатрической клинике Анатолия Москвина по ходатайству врачей. В стенах больницы Москвин содержится уже больше 13 лет — имя этого человека «прогремело» в связи с мрачной истории о создании кукол из
- [Четырехлетняя блогер Ева Карпикау вошла в рейтинг Forbes: почему появляются вундеркинды](https://4erdak.ru/chetyrehletnyaya-bloger-eva-karpikau-voshla-v-rejting-forbes-pochemu-poyavlyayutsya-vunderkindy/) - Четырехлетняя девочка из Екатеринбурга стала блогером-миллионником — людей изумляют ее не по возрасту серьезные высказывания.Что произошлоРодившаяся в Екатеринбурге четырехлетняя Ева Карпикау была включена в рейтинг самых перспективных россиян до 30 лет, составленный Forbes. Этот список составляется из имен молодых людей до 30 лет, которые достигли громкого успеха, признания, карьерного роста, прорывов в бизнесе и своем
- [Некроз и рожистое воспаление: что случилось с попавшим в больницу Филиппом Киркоровым](https://4erdak.ru/nekroz-i-rozhistoe-vospalenie-chto-sluchilos-s-popavshim-v-bolniczu-filippom-kirkorovym/) - После сообщений о том, что известный артист был экстренно госпитализирован, его состояние стало поводом для обсуждений и разных версий попадания в больницуЧто произошлоНа днях СМИ сообщили, что 56-летний Филипп Киркоров попал в отделение экстренной хирургии в Москве. Причиной госпитализации было названо осложнение, возникшее после ожога от фейерверка, который певец получил в апреле на концерте в
- [Страдал от больной печени: стало известно, как на самом деле выглядел Бетховен](https://4erdak.ru/stradal-ot-bolnoj-pecheni-stalo-izvestno-kak-na-samom-dele-vyglyadel-bethoven/) - Новая реконструкция внешнего вида великого композитора Людвига ван Бетховена — проект бразильского исследователя Сисеро Мораэса.Что произошлоСпециализирующийся на 3D-дизайне Мораес выполнил цифровую реконструкцию и показал, как на самом деле выглядел Бетховен. Отмечается, что цифровая визуализация схожа с изображениями музыкального гения на картинах: с портретов Бетховена глядит мрачный человек с тяжелым взглядом и хмурым лицом, раздираемый тяжелыми
- [У взрослых с СДВГ высокий риск столкнуться с деменцией в пожилой возрасте](https://4erdak.ru/u-vzroslyh-s-sdvg-vysokij-risk-stolknutsya-s-demencziej-v-pozhiloj-vozraste/) - Если синдром дефицита внимания и гиперактивности не лечить, он может иметь далеко идущие последствия для здоровья, семьи и карьеры. Особенно страдают женщины.Согласно новому исследованию, у тех, кто страдает синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) во взрослом возрасте, вероятность развития деменции почти в три раза выше."В проспективном когортном исследовании приняли участие почти 110 000 взрослых. Когда испытуемые были
- [13-летняя Диана из Екатеринбурга выросла до 198 см и стала самой высокой девочкой в России](https://4erdak.ru/13-letnyaya-diana-iz-ekaterinburga-vyrosla-do-198-sm-i-stala-samoj-vysokoj-devochkoj-v-rossii/) - Диана Дальке, ставшая самой высокой девочкой в стране, попала в Книгу рекордов России.Мамы девочки рассказала KP.RU о новом рекорде дочери.«Диана в свои 13 лет подросла примерно до 198 см. Это моя гордость! Я уже вынашиваю идею, чтобы подать заявку на новый рекорд».По данным портала, имя Дианы Дальке было занесено в Книгу рекордов России зимой 2022
- [Физнагрузки и внутренний настрой: врач Мясников открыл личный секрет моложавости в 70 лет](https://4erdak.ru/fiznagruzki-i-vnutrennij-nastroj-vrach-myasnikov-otkryl-lichnyj-sekret-molozhavosti-v-70-let/) - Известный врач Александр Мясников рассказал в интервью, что помогает ему выглядеть впечатляюще моложавым в свои 70 с лишним лет.Александру Мясникову 71 год, но глядя на него в это верится с трудом – «теледоктор» находится в прекрасной физической форме и выглядит гораздо моложе своего «паспортного» возраста. Он не скрывает, что следит за собой, придерживается здорового питания,
- [Синдром Гийена-Барре, который возник у Чубайса: особенности этой болезни](https://4erdak.ru/sindrom-gijena-barre-kotoryj-voznik-u-chubajsa-osobennosti-etoj-bolezni/) - Редкий синдром, возникающий в связи с иммунной реакцией, был выявлен у бывшего государственного деятеля Анатолия Чубайса, болезнь связана с поражением нервной системы.Стало известно, что уехавший в Европу 67-летний Анатолий Чубайс был госпитализирован (об этом первой информировала Ксения Собачк, сообщившая о произошедшем внезапном отказе конечностей). Она процитировала самого экс-политика:«Я госпитализирован в одну из европейских клиник с
- [«Частичный паралич лица»: новые подробности о состоянии Чубайса](https://4erdak.ru/chastichnyj-paralich-licza-novye-podrobnosti-o-sostoyanii-chubajsa/) - Новыми подробностями о состоянии бывшего госдеятеля Анатолия Чубайса поделилась Ксения Собчак.1 августа стало известно, что 67-летний Анатолий Чубайс оказался на больничной койке в реанимации. Поделившаяся новостью Ксения Собачк сообщила, сославшись на разговор с женой экс-руководителя «Роснано», что у него внезапно отказали конечности. Врачи предположительно диагностировали Чубайсу синдром Гийена-Барре, представляющий собой аутоиммунное заболевание, при котором происходит
- [«Невозможность глотать еду, дышать»: академик Скромец о состоянии Чубайса](https://4erdak.ru/nevozmozhnost-glotat-edu-dyshat-akademik-skromecz-o-sostoyanii-chubajsa/) - По мнению академика РАН, врача Александра Скромеца, у возглавлявшего «Роснано» Анатолия Чубайса, находящегося в реанимации, существует высокий шанс восстановиться, но пока у него возможны достаточно тяжелые состояния.Академик Скромец дал комментарий по поводу состояния Анатолия Чубайса. 3 августа Ксения Собчак поделилась некоторыми подробностями о болезни экс-российского госчиновника, а также опубликовала его фото из больничной палаты. По
- [Заболеть гриппом повторно вполне возможно](https://4erdak.ru/zabolet-grippom-povtorno-vpolne-vozmozhno/) - Врач Анна Сафонова рассказала, что существует риск повторного заболевания гриппом.Врач Сафонова сообщила в интервью, что сезон ОРВИ длится достаточно долго, до конца апреля. За столь длительный период времени некоторые люди могут заболеть тем же гриппом повторно.«Если иммунная система недостаточно отвечает на вирусы, риск повторно заболеть гриппом может быть», - констатировала медик.Анна Сафонова отметила, что при
- [Чем именно заболел Брюс Уиллис и что его ждет](https://4erdak.ru/chem-imenno-zabolel-bryus-uillis-i-chto-ego-zhdet/) - Звезда Голливуда Брюс Уиллис, вполне возможно, скоро закончит карьеру в кино. У 67-летнего мужчины диагностировали афазию. В среду стало известно, что легенда Голливуда Брюс Уиллис, прославившийся по франшизе «Крепкий орешек» и по картине «Шестое чувство», с высокой степенью вероятности закончит актёрскую карьеру из-за афазии. Это тяжёлое, неуклонно прогрессирующее нейродегенеративное нарушение, которое препятствует нормальному общению. Семья Брюса
- [Мадонна перенесла лечение стволовыми клетками](https://4erdak.ru/madonna-perenesla-lechenie-stvolovymi-kletkami/) - У 63-летней королевы поп-музыки «отсутствовал хрящ» после драматической травмы на сцене незадолго до начала пандемии коронавируса. После восьми месяцев страданий от сильной боли из-за травмы она прошла курс регенеративной медицины колена. Но после операции не все было гладко. Звезда была на костылях в течение 10 месяцев, прежде чем публично сообщила в своих социальных сетях, что выздоровела.Мадонна, получившая серию
- [Британская королева стала примером для инвалидов](https://4erdak.ru/britanskaya-koroleva-stala-primerom-dlya-invalidov/) - В ближайшее время королеве Великобритании в силу проблем со здоровьем придется пользоваться электрической инвалидной коляской. Доктор Мартин Скарр считает, что это удивительно вдохновляющий пример для людей с ограниченными возможностями. Миллионы людей в разных странах мира вынуждены в силу своего здоровья использовать инвалидные коляски, и многие очень этого стыдятся. Тем приятней будет увидеть одного из самых популярных
- [Принц Чарльз - главный покровитель альтернативной медицины](https://4erdak.ru/princz-charlz-glavnyj-pokrovitel-alternativnoj-medicziny/) - В Великобритании опубликована новая книга, которая представляет собой исследование нетрадиционных медицинских предпочтений принца Чарльза. Ранее он неоднократно позиционировал себя сторонником гомеопатии, а теперь выясняется, что и другие методы нетрадиционного лечения близки будущему британскому королю. Принц Чарльз оказывает влияние на руководство Великобритании, пытаясь продвигать охватившие его ум идеи борьбы со всемирным потеплением, а также нетрадиционной медицины. Подробности
- [Эрик Клэптон оказался привитым антиваксером](https://4erdak.ru/erik-klepton-okazalsya-privitym-antivakserom/) - Знаменитый гитарист и певец Эрик Клэптон заявил, что прошедшие через вакцинацию от коронавируса люди стали жертвой массового гипноза. Их заставили пойти против своей воли под воздействием психологических приёмов. Легендарный гитарист, музыкант и певец Эрик Клэптон оказался в числе ярых антивакцинаторов. В частности, он заявил о том, что любой человек, прошедший через прививки от коронавируса, является жертвой
- [Британская королева могла заразиться ковидом](https://4erdak.ru/britanskaya-koroleva-mogla-zarazitsya-kovidom/) - Представители Букингемского дворца всё ещё отказываются сообщить о том, что у королевы имеется коронавирус. Несмотря на то, что прошедшая через вакцинацию и ревакцинацию супруга принца Чарльза всё-таки дала положительный тест через несколько дней после своего мужа. Букингемский дворец вновь отказался сообщать сегодня, заразилась ли британская королева коронавирусом. Опасения по этому поводу появились после того, как с
- [Почему у британской королевы хороший прогноз](https://4erdak.ru/pochemu-u-britanskoj-korolevy-horoshij-prognoz/) - Королева Великобритании Елизавета II заразилась коронавирусом, но местные врачи настроены оптимистично. О причинах такого оптимизма рассказал известный доктор Мартин Скарр. Недавно стало известно о том, что 95-летняя британская королева дала положительный ПЦР-тест на коронавирус. С учётом её глубоко преклонного возраста, она попадает в категорию наивысшего риска в связи с возможными тяжёлыми последствиями ковида. Однако не только возраст влияет
- [Творец шведского подхода к пандемии ушёл в отставку](https://4erdak.ru/tvorecz-shvedskogo-podhoda-k-pandemii-ushyol-v-otstavku/) - Главный эпидемиолог Швеции Андерс Тегнелл решил подать в отставку и перейти на другое место работы. Именно он предложил не вводить в Швеции карантин, что сделало её абсолютно уникальной на европейском континенте. В марте 2020 года на пике первой волны коронавируса только две европейских страны не вводили карантинных ограничений. Первой руководил эксцентричный лидер Александр Лукашенко, и этой
- [Церковь объявила отказ от вакцин безнравственным](https://4erdak.ru/czerkov-obyavila-otkaz-ot-vakczin-beznravstvennym/) - Архиепископ Кентерберийский заявил о том, что отказ от вакцинации является аморальным поступком. Проведение прививок - это не просто принятие ответственности за своё здоровье, но и защита окружающих, то есть способность возлюбить ближнего. Глава Англиканской церкви Архиепископ кентерберийский Джастин Велби (Justin Welby) назвал отказ от вакцинации аморальным или греховным поступком. По его словам, проведение прививки, как это
- [Джо Байден готов стать президентом-долгожителем](https://4erdak.ru/dzho-bajden-gotov-stat-prezidentom-dolgozhitelem/) - Американский президент Джо Байден готов участвовать в предвыборной кампании 2024 года. 79-летний политик заявил, что окончательное решение зависит от его здоровья. Вполне возможно, что следующие президентские выборы в США будут выглядеть еще более анекдотичными, чем последние. А всё дело в том, что там сохранится всё та же интрига между двумя уже достаточно пожилыми людьми Дональдом Трампом
- [Билл Гейтс: худшая часть пандемии ещё впереди](https://4erdak.ru/bill-gejts-hudshaya-chast-pandemii-eshhyo-vperedi/) - Основатель компании Microsoft полагает, что худшая часть пандемии ещё впереди. Он отменил свои планы на рождественские каникулы, поскольку почти у всех его близких друзей выявили COVID-19. Один из богатейших людей планеты Билл Гейтс заявил своим фолловерам в социальной сети Twitter о том, что нашествие варианта COVID-19 надо воспринимать очень серьёзно. Сам основатель компании Microsoft был вынужден
- [В интеллекте Байдена опять усомнились](https://4erdak.ru/v-intellekte-bajdena-opyat-usomnilis/) - Самый пожилой американский президент в истории Джо Байден опять дал пищу для сомнений в отношении работы интеллекта. В своём интервью телекомпании ABC он спутал тесты на COVID-19 с антивирусными таблетками. Телекомпания CNN сообщила, что президент Джо Байден выглядел запутавшимся в своём последнем интервью ABC News на этой неделе. Во время беседы с журналистом, судя по всему, Байден спутал домашний
- [Специально заразившая себя ковидом певица умерла](https://4erdak.ru/speczialno-zarazivshaya-sebya-kovidom-pevicza-umerla/) - Сын известной чешской фолк-певицы рассказал, что из-за осложнений COVID-19 она «подавилась насмерть». Это женщина намеренно заразилась коронавирусом под влиянием антивакцинаторов. Солистка чешской фолк-группы Asonance Хана Хорко скончалась в прошлые выходные от осложнений, связанных с коронавирусом, которым она заразилась намеренно. Сейчас в некоторых странах мира устраиваются своеобразные коронавирусные вечеринки по типу оспенных вечеринок, на которых родители специально
- [Врач объяснил, почему умер привитый Гаркалин](https://4erdak.ru/vrach-obyasnil-pochemu-umer-privityj-garkalin/) - Артист Валерий Гаркалин умер от коронавируса после того, как сделал себе сразу три прививки. К сожалению, это случается, хотя и в редких случаях.Прививка от коронавируса, по разным данным, снижает риск госпитализации в три-четыре раза, а риск смерти в 9-10 раз. Но это не значит, что привитые люди получают стопроцентную защиту от того и другого. Увы,
- [Легендарного Марадону похоронили без сердца](https://4erdak.ru/legendarnogo-maradonu-pohoronili-bez-serdcza/) - Самый знаменитый игрок в истории аргентинского футбола Диего Марадона был похоронен с извлеченным сердцем. Такую информацию поведал врач и журналист Нельсон Кастро. Просьбу отдать им сердце культового футболиста выразили фанаты одного из футбольных клубов. По каким-то причинам родственники Марадоны решили удовлетворить данное желание. Именно поэтому перед похоронами было проведено вскрытие футболиста, в ходе которого сердце извлекли
- [Из Джо Байдена удалили полип](https://4erdak.ru/iz-dzho-bajdena-udalili-polip/) - Американский президент Джозеф Байден прошёл через колоноскопическую процедуру. Врачи удалили доброкачественный полип, у которого есть потенциал со временем обрести злокачественную природу. Представители Белого дома в среду объявили о том, что из организма американского лидера Джо Байдена удалили доброкачественный полип во время проведения рутинной колоноскопии на прошлой неделе. Полип являл собой тубулярную аденому - медленно растущую в
- [Певец Брайан Адамс заразился коронавирусом второй раз за месяц](https://4erdak.ru/pevecz-brajan-adams-zarazilsya-koronavirusom-vtoroj-raz-za-mesyacz/) - Популярный канадский исполнитель Брайан Адамс вновь заразился COVID-19, что подтвердил ПЦР-тест. Это произошло перед его путешествием в Италию, и данное заражение является вторым подряд с октября. 62-летний Брайан Адамс во второй раз за последний месяц дал положительный тест на COVID-19. Утверждается, что болезнь он подцепил прямо перед поездкой в Италию, а сейчас Брайан решил побыть некоторое
- [Бенедикт Камбербэтч потерял сестру из-за рака](https://4erdak.ru/benedikt-kamberbetch-poteryal-sestru-iz-za-raka/) - 62-летняя сестра звезды кинематографа Бенедикта Камбербэтча скончалась от злокачественного новообразования, с которым она сражалась 7 лет. Безутешный актёр назвал её удивительным человеком не от мира сего. 45-летняя звезда сериала "Шерлок", участник многих голливудских проектов, включая фильмы о супергероях, Бенедикт Камбербэтч заявил, что потерял 62-летнюю родную сестру Трейси Пикок. 7 лет она вела битву с тяжёлым злокачественным
- [Экстракт граната поможет похудеть](https://4erdak.ru/ekstrakt-granata-pomozhet-pohudet/) - Учёные из Эдинбургского университета доказали, что употребление экстракта листьев граната и гранатового сока может повысить ощущение сытости и удовлетворённости. А это снижает желание принимать пищу, что может привести к потере лишнего веса.Авторы исследования оценили эффективность капсул одной немецкой фармацевтической компании, которые содержат экстракт листьев граната и гранатового сока. Определялось их влияние на ощущение сытости и
- [Отказ от сладкого способен продлить жизнь на 10 лет](https://4erdak.ru/otkaz-ot-sladkogo-sposoben-prodlit-zhizn-na-10-let/) - При отказе от сладкого человек резко увеличивает свои шансы на более высокую продолжительность жизни – об этом проинформировал диетолог Михаил Гинзбург.Отвечая на вопрос, что может дать человеку отказ от продуктов и напитков с добавленным сахаром, известный российский диетолог заметил: это способно продлить ему жизнь.«Если человек откажется от сладких продуктов, он рискует прожить лет на 10–15
- [Врач Зяблова назвала наиболее богатые витамином D продукты](https://4erdak.ru/vrach-zyablova-nazvala-naibolee-bogatye-vitaminom-d-produkty/) - Врач Елена Зяблова: осенью и зимой нужно обязательно употреблять продукты, насыщенные витамином D.Недостаток витамина D в сезон холодов является распространенной проблемой. Данный витамин недаром называют «солнечным»: он вырабатывается под воздействием прямых лучей солнца на кожу. Значимость этого вещества для здоровья очень велика – витамин D необходим организму для выработки гормонов, хорошего состояния костей и мышц,
- [Пять продуктов помогают укрепить иммунитет, улучшая здоровье кишечника](https://4erdak.ru/pyat-produktov-pomogayut-ukrepit-immunitet-uluchshaya-zdorove-kishechnika/) - Активно работающий кишечник и крепкий иммунитет особенно важны в сезон холодов: благодаря им мы становимся лучше защищены от инфекций.Кишечник играет центральную роль в поддержании иммунной системы – поверхность его слизистой оболочки образует важные физические защитные барьеры от чужеродных антигенов. Согласно имеющимся данным, иммунная система лучше борется с патогенами, когда кишечная флора отличается сбалансированностью, что в
- [Врач рассказал о воздействие газировки на поджелудочную железу](https://4erdak.ru/vrach-rasskazal-o-vozdejstvie-gazirovki-na-podzheludochnuyu-zhelezu/) - Врач-токсиколог Михаил Кутушов заявил о том, что сладкая газированная вода очень опасна для поджелудочной железы. Она может спровоцировать воспаление этого органа, а также способствовать появлению диабета.По словам токсиколога Михаила Кутушова, в сладкой газировке и тому подобных напитках избыток сахара. В одной банке может находиться до нескольких чайных ложек сахара, из-за чего при поглощении газировки увеличивается
- [Белковые продукты, из-за которых можно набрать лишний вес](https://4erdak.ru/belkovye-produkty-iz-za-kotoryh-mozhno-nabrat-lishnij-ves/) - Хотя обычно белковые продукты рекомендуются как идеальные для похудения, некоторые из них вполне способны заставить ваш организм набрать несколько лишних килограммов.Врач-диетолог Василиса Пономарева рассказала в интервью «МедикФорум», что белок является макроэлементом, необходимым для наращивания мышечной массы .«Поскольку белок помогает предотвратить избыток жира и сдерживает приступы голода, он необходим для поддержания здорового веса и формы». По словам
- [Как справиться с осенней вялостью: доступные продукты для поддержания энергии](https://4erdak.ru/kak-spravitsya-s-osennej-vyalostyu-dostupnye-produkty-dlya-podderzhaniya-energii/) - Состояние утомления, упадка сил, вялости осенью испытывают многие люди.Осенью человеческий организм начинает все острее ощущать недостаток солнечного света и продление той части суток, которая проходит в темноте, а также холода. В результате его уровень энергии падает – тело стремится больше спать, меньше двигаться. Все это способствует накоплению и сохранению ресурсов, помогающих пережить трудное время года.Между
- [Морковка не делает зрение лучше](https://4erdak.ru/morkovka-ne-delaet-zrenie-luchshe/) - Известное утверждение о том, что употребление моркови улучшает качество зрения, – это миф, заявил в интервью врач-нутрициолог Андрей Королев.В интервью медик рассказал, что морковка является очень богатым источником бета-каротина, который, попадая в организм, превращается в витамин А. Считается, что данный витамин является одним из лучших питательных веществ с позитивным действием на органы зрения. Но Андрей
- [Яйца и творог названы среди лучших белковых продуктов на завтрак](https://4erdak.ru/yajcza-i-tvorog-nazvany-sredi-luchshih-belkovyh-produktov-na-zavtrak/) - Употребление белка на завтрак является одной из полезных привычек, связанных с профилактикой переедания и ожирения, а также с лучшим контролем уровней сахара и холестерина в крови.О том, что диетологи рекомендуют употреблять на завтрак белковые продукты, проинформировал журнал «Eat This, Not That!».«Белок является необходимым для организма компонентом. Чтобы извлечь больше пользы и чувствовать сытость до самого
- [Домашние соленья защитят от стресса](https://4erdak.ru/domashnie-solenya-zashhityat-ot-stressa/) - Стародавняя традиции россиян запасаться на зиму всевозможными соленьями и консервами, как оказалось, полезна для эмоционального здоровья. Исследователи из Ирландии выяснили, что употребление ферментированных продуктов снижает уровень стресса.Когда дело касается борьбы со стрессом, нам часто советуют заняться спортом, найти время для любимых занятий или освоить медитацию. Но выясняется, что употребляемая нами пища также влияет на настроение
- [Названы доступные продукты для омоложения кожи](https://4erdak.ru/nazvany-dostupnye-produkty-dlya-omolozheniya-kozhi/) - Продлению молодости кожи способствует такой продукт как слива – ее употребление повышает уровень коллагена.Слива названа врачами одним из лучших продуктов для поддержания гладкости и упругости кожи, благодаря чему дольше сохраняется ее моложавость – об этом сообщила «Лента.ру», ссылаяс на публикацию издания The Sun.Распространенная и доступная по цене слива, констатируют медики, богата витамином С, благодаря которому
- [Врач Павлова назвала ежедневный напиток для разжижения крови](https://4erdak.ru/vrach-pavlova-nazvala-ezhednevnyj-napitok-dlya-razzhizheniya-krovi/) - По словам эндокринолога Зухры Павловой, привычка пить воду может быть способом профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.Павлова назвала воду идеальным напитком для ежедневного потребления, способствующим разжижению крови и защит от болезней сердца.«Вода может уберечь от болезней сердца. Хорошая гидратация организма может предотвратить или замедлить прогрессирование изменений в сердце», - рассказала Зухра Павлова.По словам медика, достаточное питье воды обеспечивает
- [Чеснок способен защитить от инфаркта](https://4erdak.ru/chesnok-sposoben-zashhitit-ot-infarkta/) - Многие из нас воспринимают чеснок в качестве средства профилактики простуды. Но он также является и превосходным инструментом для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний.По словам экспертов, при регулярном употреблении чеснока снижается риск развития бляшек в артериях, которые мешают нормальному оттоку крови. После того, как эти артерии засоряются бляшками, возникает серьёзный риск смертельно опасного инфаркта. А чеснок наряду
- [Пилатес улучшает сексуальную жизнь](https://4erdak.ru/pilates-uluchshaet-seksualnuyu-zhizn/) - Посещающие занятия гимнастикой пилатес женщины легче возбуждаются и чаще испытывают оргазм. Для этого им необходимо отправляться на эти занятия хотя бы два раза в неделю. Хорошо известно, что физические нагрузки полезны для физического и психического здоровья. И вот исследователи утверждают, что они также приносят помощь в сексуальной жизни, если вы посещаете пилатес. Страдавшие от низкого либидо
- [Некоторые шампиньоны могут быть опасными для здоровья: медик Русакова](https://4erdak.ru/nekotorye-shampinony-mogut-byt-opasnymi-dlya-zdorovya-medik-rusakova/) - В интервью диетолога Дарьи Русаковой прозвучало предупреждение об опасности маринованных шампиньонов для желудочно-кишечного тракта – в его работе из-за них возможны проблемы.Шампиньоны обладают разнообразными полезными свойствами, которые связаны с наличием в них важных для организма веществ: витаминов группы В, витаминов D, E, а также макроэлементов − калия, магния, фосфора, кальция, йода, железа, цинка. В то
- [Употребление лосося поможет защитить память](https://4erdak.ru/upotreblenie-lososya-pomozhet-zashhitit-pamyat/) - Одна порция лосося в неделю в среднем возрасте снижает риск потери памяти. К такому выводу пришли учёные из Техасского университета. Лицам среднего возраста особенно полезно налегать на рыбу для того, чтобы лучше решать проблемы и предотвращать потерю памяти. Таковы результаты американского исследования с участием почти 2 200 человек в возрасте от 40 до 50 лет. Авторы
- [4 полезных продукта, которые могут повысить давление, риск инфаркта или инсульта](https://4erdak.ru/4-poleznyh-produkta-kotorye-mogut-povysit-davlenie-risk-infarkta-ili-insulta/) - Некоторые продукты, считающиеся здоровыми, могут увеличить риск таких патологий, как сердечный приступ или инсульт.Сегодня многие производители ориентируются на здоровое питание, предлагая продукцию с низким содержанием жира или без сахара, без холестерина и так далее. Такие пометки на изделиях могут заставить многих думать, что они здоровы и полезны, но на самом деле все гораздо сложнее. Эксперты
- [Чеснок может быть и полезным, и вредным](https://4erdak.ru/chesnok-mozhet-byt-i-poleznym-i-vrednym/) - С употреблением чеснока связаны как положительные, так и негативные эффекты, об этом напомнили специалисты Роспотребнадзора.Чеснок с наступлением осенне-зимнего сезона традиционно становится в России одним из самых востребованных продуктов, с помощью которых наши соотечественники укрепляют иммунитет. Обычно о чесноке говорят как о «суперпродукте», но его поедание приносит не только пользу – возможны и нежелательные эффекты в
- [4 диетических правила для сердца](https://4erdak.ru/4-dieticheskih-pravila-dlya-serdcza/) - Главная причина преждевременной смерти у человечества - болезни сердца. И чем более внимательно мы подходим к питанию, тем сердце более защищенно. Овощи и фруктыПостарайтесь уменьшить потребление высококалорийных блюд, таких как мясо, сыр и закуски, увеличив количество фруктов и овощей в рационе. Включить в питание фрукты и овощи несложно. Храните нарезанные и вымытые овощи в холодильнике для
- [Пить кофе полезно для защиты от болезней сердца и печени, деменции и рака](https://4erdak.ru/pit-kofe-polezno-dlya-zashhity-ot-boleznej-serdcza-i-pecheni-demenczii-i-raka/) - Употребление кофе снижает риски целого ряда опасных патологий.Пить кофе полезно не только для поднятия тонуса и улучшения работоспособности. Его прием является профилактикой многих заболеваний, включая наиболее опасные и угрожающие жизни!Опираясь на последние научные данные, издание перечислило болезни, риск которых снижается при регулярном и правильном употреблении кофе.Болезни сердца. При употреблении одной – двух чашек кофе в
- [Гитаристами мужчины становятся ради других мужчин](https://4erdak.ru/gitaristami-muzhchiny-stanovyatsya-radi-drugih-muzhchin/) - Исследование опровергло популярную байку о том, что гитаристы с помощью своего хобби пытаются привлечь внимание красивых девушек. Оказывается, их гораздо больше интересует отношение к ним других мужчин. Когда какого-нибудь знаменитого рокера спрашивают о том, зачем он когда-то впервые взял в руки гитару, тот отвечает, что просто хотел понравиться девушкам. Эта точка зрения невероятно распространена, как среди
- [Для каких людей грибы наиболее опасны](https://4erdak.ru/dlya-kakih-lyudej-griby-naibolee-opasny/) - Грибы относятся к категории наиболее популярных продуктов в нашей стране, поскольку они растут на большей её части и пользуются заслуженным спросом. Однако российский гастроэнтеролог Наталья Стукова рассказала, что существуют лица, которым грибы противопоказаны. В грибах содержится множество полезных витаминов и микроэлементов, но не всем лицам стоит их регулярно употреблять. К примеру, для самых маленьких детей в
- [Почему после гастрошунтирования нужен спорт](https://4erdak.ru/pochemu-posle-gastroshuntirovaniya-nuzhen-sport/) - Гастрошунтирование - наиболее эффективный хирургический метод лечения ожирения. Но даже и после него физические нагрузки являются обязательными. Физическая активность и диета одинаково важны после бариатрической операции для восстановления здорового образа жизни. Для пациентов с потерей веса активные упражнения и правильное питание идут рука об руку. Регулярные физические упражнения также помогают предотвратить потерю мышечной массы, которая может
- [Обнажённые фотки - признак комплекса неполноценности](https://4erdak.ru/obnazhyonnye-fotki-priznak-kompleksa-nepolnoczennosti/) - Если вы стремитесь демонстрировать окружающим как можно больше собственной обнажённой плоти, вполне возможно, это проявление комплекса неполноценности. Такое мнение высказали американские психологи. Многочисленные сайты для знакомств и социальные сети публикуют миллионы фотографии пользователей. Какие-то из них выглядят вполне прилично, а какие-то пытаются привлечь к себе внимание представителей противоположного или своего пола за счёт публикации «голых» снимков.
- [В возрасте после 65 лет нужно отказываться от некоторых продуктов: врач](https://4erdak.ru/v-vozraste-posle-65-let-nuzhno-otkazyvatsya-ot-nekotoryh-produktov-vrach/) - В интервью терапевта и диетолога Елены Игнатиковой были названы «некоторые продукты», которых лучше не употреблять в пищу людям возрастом старше 65 лет.Врач Игнатикова посоветовала людям от 65 лет не употреблять переработанного красного мяса, а также строже контролировать количество поедаемого жира животного происхождения.«Нужно постараться отказаться от полуфабрикатов, всевозможных колбас, сосисок, котлет, гамбургеров. Желательно уменьшить количество животных
- [Шесть типов продуктов нужно употреблять каждый день](https://4erdak.ru/shest-tipov-produktov-nuzhno-upotreblyat-kazhdyj-den/) - Овощи, бобовые, а также продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, названы в числе тех продуктов питания, которые врач Матиас Ридл (Германия) рекомендует для ежедневного употребления.Овощи и зелень. В интервью изданию Focus доктор медицины, специалист по внутренним болезням Матиас Ридл сообщил, что данные продукты содержат витамины, минералы и множество фитохимических веществ, которые обладают антибактериальным действием, укрепляют иммунную систему и
- [Обнаружено удивительное свойство цитрусового мёда](https://4erdak.ru/obnaruzheno-udivitelnoe-svojstvo-czitrusovogo-myoda/) - Исследование показало повышенную антиоксидантную активность цитрусового мёда. Его проводили учёные из Университета Западной Шотландии. Британские исследователи доказали, что цитрусовый мёд имеет повышенное содержание антиоксидантов, если сравнивать его с другими видами мёда. Антиоксиданты - это химические вещества, которые уменьшают или предотвращают воздействие свободных радикалов - нестабильных молекул, повреждающих вызывающие болезни и старение клетки. Обнаружено новое целебное свойство медаВ
- [Доступный продукт помогает предотвратить рак кишечника: врач Бокерия](https://4erdak.ru/dostupnyj-produkt-pomogaet-predotvratit-rak-kishechnika-vrach-bokeriya/) - По словам врача-кардиолога Ольги Бокерия, для профилактики колоректалного рака полезно ежедневно съедать по банану.Медик рассказала, какие дары природы помогают предотвратить рак кишечника – один из наиболее активно распространяемых в последние годы. Врач Бокерия отметила, что защиту организма от возникновения этого вида рака эффективно усиливают доступные сезонные фрукты. Говоря об этом, специалист посоветовала при отсутствии противопоказаний
- [Как прожить дольше: озвучены семь «простых советов» для долголетия](https://4erdak.ru/kak-prozhit-dolshe-ozvucheny-sem-prostyh-sovetov-dlya-dolgoletiya/) - Некоторые изменения в образе жизни могут помочь предотвратить хронические заболевания, которые ассоциируются с более быстрым старением и ранним уходом из жизни. Это в результате позволяет прожить дольше.Издание Express опубликовало несколько «простых советов» специалиста по клиническим инновациям доктора Ноэля Янга, которые помогают прожить дольшеМеньше сидеть. Ученый констатирует: одним из характерных показателей старения является ослабление и сокращение мышц. Начиная
- [Чем полезен для здоровья воздушный рис](https://4erdak.ru/chem-polezen-dlya-zdorovya-vozdushnyj-ris/) - Так называемый воздушный рис - это идеальный продукт для перекуса, поскольку он полезен для здоровья сердца и кишечника. Данная разновидность риса содержит важные витамины и минералы без добавления лишнего натрия, жира или холестерина.Воздушным рисом называют специально обработанные зёрна, которые уже готовы к употреблению. Это весьма популярный продукт в некоторых странах, и особенно в Индии. Здесь
- [Регулярные медицинские осмотры: как часто посещать врача для эффективной профилактики заболеваний](https://4erdak.ru/regulyarnye-mediczinskie-osmotry-kak-chasto-poseshhat-vracha-dlya-effektivnoj-profilaktiki-zabolevanij/) - Представьте, что ваш организм - это высокотехнологичный механизм, требующий регулярного обслуживания. Однако многие из нас чаще заботятся о профилактике своего автомобиля, чем о собственном здоровье. Мы не задумываемся о необходимости регулярных медицинских осмотров, пока не сталкиваемся с серьезными проблемами.Регулярные визиты к врачу - это не просто формальность, а важный инструмент для поддержания здоровья и раннего
- [«ВЫБОР ПОТРЕБИТЕЛЕЙ» - сервис сопровождения будущих мам и малышей от АльфаСтрахование — ОМС](https://4erdak.ru/vybor-potrebitelej-servis-soprovozhdeniya-budushhih-mam-i-malyshej-ot-alfastrahovanie-oms/) - В ноябре 2024 года в Сочи состоялась торжественная церемония награждения лауреатов XV Ежегодной Премии в области качества продукта и сервиса «ВЫБОР ПОТРЕБИТЕЛЕЙ».Премия в области качества продукта и сервиса «ВЫБОР ПОТРЕБИТЕЛЕЙ» — ежегодная общественно значимая награда, вручаемая наиболее успешным проектам в области сервиса и качества товаров и услуг. Лауреатами премии становятся лидеры отрасли, которые ответственно относятся
- [В Крыму объявили чрезвычайное положение из-за разлива нефтепродуктов в Чёрном море](https://4erdak.ru/v-krymu-obyavili-chrezvychajnoe-polozhenie-iz-za-razliva-nefteproduktov-v-chyornom-more/) - В Крыму был установлен режим ЧС регионального масштаба из-за разлива нефтепродуктов в Чёрном море, который произошёл в результате столкновения двух танкеров в Керченском проливе.Необходимый указ подписал лидер республики Сергей Аксёнов.Документ на сайте правительства Крыма сообщает: «для органов управления и сил территориальной подсистемы Республики Крым вводится режим функционирования "чрезвычайная ситуация"».Объявлен режим чрезвычайной ситуации на территориях городского округа
- [Чай, пользующийся популярностью у россиян, может представлять опасность для жизни](https://4erdak.ru/chaj-polzuyushhijsya-populyarnostyu-u-rossiyan-mozhet-predstavlyat-opasnost-dlya-zhizni/) - Мате — это напиток с долгими традициями, который на протяжении многих столетий занимает значимое место в культуре Южной Америки. Его популярность быстро увеличивается и за пределами данного континента благодаря множеству своих полезных свойств. Тем не менее, как и любой другой продукт, мате имеет свои достоинства и недостатки, которые следует учитывать. В данной статье мы проанализируем,
- [Ушиб: причины, симптомы и лечение](https://4erdak.ru/ushib-prichiny-simptomy-i-lechenie/) - Легкие травмы сопровождают взрослых и детей на протяжении всей жизни. Ушибы ноги — голени, бедра и пальцев, руки — плеча или предплечья, головы, спины чаще всего заставляют обращаться к врачу, если сопровождаются сильной болью. Причина не только в том, что надо облегчить состояние, но и в необходимости оценить последствия удара: исключить перелом, разрывы сосудов, внутренние
- [Вывод из запоя: путь к выздоровлению](https://4erdak.ru/vyvod-iz-zapoya-put-k-vyzdorovleniyu/) - Запой — это состояние, которое возникает у людей, страдающих от алкогольной зависимости. Он характеризуется длительным и непрерывным употреблением алкоголя, что может привести к серьезным последствиям для здоровья. Вывод из запоя — это процесс, который включает в себя как физическое, так и психологическое восстановление, и требует профессионального подхода.Причины запойного пьянстваСуществует множество факторов, способствующих развитию запойного пьянства.
- [Специализированное медицинское учреждение психиатрического профиля: основы эффективной помощи](https://4erdak.ru/speczializirovannoe-mediczinskoe-uchrezhdenie-psihiatricheskogo-profilya-osnovy-effektivnoj-pomoshhi/) - Специализированные медицинские учреждения психиатрического профиля играют важную роль в системе здравоохранения, обеспечивая диагностику, лечение и реабилитацию пациентов с психическими расстройствами. Эти учреждения различаются по уровню оказания помощи, специализации и подходам к терапии, что позволяет выбрать наиболее подходящий вариант для каждого конкретного пациента.Основные задачи таких учреждений включают предоставление высококачественной медицинской помощи, психологической поддержки и социальной реинтеграции. Клиника
- [Консультация детского психиатра: важность и особенности](https://4erdak.ru/konsultacziya-detskogo-psihiatra-vazhnost-i-osobennosti/) - В современном мире дети и подростки сталкиваются с различными эмоциональными и психологическими трудностями, которые могут оказывать значительное влияние на их развитие, обучение и общение. Чтобы помочь ребенку справиться с проблемами, многие родители обращаются к детскому психиатру за профессиональной консультацией. Специалист в этой области способен не только диагностировать и лечить психические расстройства, но и оказывать поддержку
- [Бесплодие не приговор](https://4erdak.ru/besplodie-ne-prigovor/) - Нарушения, препятствующие наступлению беременности, по статистике, выявляются в среднем у 15% пар по всему миру. К счастью, возможности современной медицины позволяют помочь пациентам даже в очень сложных случаях, поэтому воспринимать бесплодие как трагедию ни в коем случае не стоит.Почему могут возникать трудности с зачатиемНарушения функции репродуктивной системы с равной долей вероятности могут быть выявлены как
- [Эволюция девайсов для косметологических процедур](https://4erdak.ru/evolyucziya-devajsov-dlya-kosmetologicheskih-proczedur/) - Косметология, искусство и наука о красоте, за последние годы значительно продвинулась вперед, особенно с появлением инновационных устройств. Эти устройства произвели революцию в индустрии, предложив более эффективные, неинвазивные и персонализированные косметические процедуры. В последнее время Аппараты для косметологии Краснодар ушли далеко вперед в плане технологий.Приборы для ухода за кожейВостребованные категории оборудования:Аппараты для микродермабразии: Эти устройства отшелушивают кожу,
- [МРТ головы: что можно диагностировать?](https://4erdak.ru/mrt-golovy-chto-mozhno-diagnostirovat/) - Для выявления опухолей применяется именно эта методика. Изображения с высоким разрешением, полученные с помощью МРТ, позволяют точно локализовать, охарактеризовать и оценить размер и распространенность опухоли. Это также помогает в планировании хирургических вмешательств и мониторинге реакции на лечение. Проводится мрт головы при любом подозрении на отклонение от нормы.ИнсультПри подозрении на инсульт обязательно проводится данная процедура. Также врач
- [Что учитывают при выборе тарифов РКО](https://4erdak.ru/chto-uchityvayut-pri-vybore-tarifov-rko/) - Расчетный счет необходимая составляющая любого современного бизнеса. Для него требуется рассчетно-кассовое обслуживание, которое предоставляется банком. За эти услуги платит предприниматель, поэтому очень важно внимательно выбирать тарифы РКО.Полная стоимость обслуживания счета состоит из ежемесячной платы, которая является фиксированной, и комиссионных платежей. К последним относят комиссии за действия с наличными деньгами, т.е. за снятие и внесение. Взимается плата
- [Коммерческие перевозки лежачих больных по России](https://4erdak.ru/kommercheskie-perevozki-lezhachih-bolnyh-po-rossii/) - Транспортировка прикованных к постели пациентов между городами представляет собой уникальный комплекс задач, требующих тщательного планирования, специализированного оборудования и сострадательного ухода. Медицинское лечение, переезд или посещение семьи, обеспечение комфорта и безопасности прикованных к постели людей во время транспортировки имеет первостепенное значение. В России, где огромные расстояния между городами, необходимы эффективные и надежные транспортные услуги для таких
- [Почему термоподносы EQ-VIP важны для медицинских учреждений](https://4erdak.ru/pochemu-termopodnosy-eq-vip-vazhny-dlya-mediczinskih-uchrezhdenij/) - Термоподносы — это современные подносы с теплоизоляционной оболочкой, которые нашли широкое применение при раздаче готовых блюд пациентам больниц. Эти изотермические контейнеры играют значимую роль в обеспечении социальной поддержки больничных учреждений, обеспечивая пациентов качественным и правильно подогретым питанием.Основные особенности Персональные термобоксы представляют собой удобные подносы или контейнеры, разделенные на отделения для различных блюд: супов, гарниров, салатов, основных блюд, напитков и
- [Российский "Семавик": первый отечественный аналог "Оземпика" для борьбы с диабетом](https://4erdak.ru/rossijskij-semavik-pervyj-otechestvennyj-analog-ozempika-dlya-borby-s-diabetom/) - В сфере сахарного диабета произошло знаковое событие: российский фармацевтический гигант "Герофарм" разработал и вывел на рынок первый отечественный аналог революционного препарата "Оземпик". Революционная новинка под названием Семавик призвана обезопасить пациентов от дефицита жизненно важного лекарства на фоне ухода западных производителей.Законный "форсаж" инновацийЯвляясь пионером в борьбе с монополиями Big Pharma, "Герофарм" оперативно отреагировал на исчезновение импортных
- [Травматизм в страйкболе - популярные травмы на играх и их профилактика](https://4erdak.ru/travmatizm-v-strajkbole-populyarnye-travmy-na-igrah-i-ih-profilaktika/) - Страйкбол – это активный вид спорта, поэтому травмы в нем неизбежны. При этом есть определенные повреждения, которые встречаются чаще остальных. Зная их, можно заранее предусмотреть меры, которые снизят риски получить травму. Поэтому новичкам обязательно нужно подготовиться, прежде чем выходить на поле боя.Насколько опасен страйкболСтоит признать, что страйкбол в некоторой степени опасен, но это можно сказать
- [У соискателей с иностранными именами меньше шансов на успех](https://4erdak.ru/u-soiskatelej-s-inostrannymi-imenami-menshe-shansov-na-uspeh/) - В Швеции выявили ещё одну разновидность дискриминации, которая распространена во многих других странах мира. Соискателей вакансий, имеющие иностранные имена, получают значительно меньше откликов. Швецию часто превозносят в качестве образцовой страны в плане гендерного равенства. Так, разрыв в оплате труда между мужчинами и женщинами в Швеции достиг абсолютного минимума. Общество предлагает широкий доступ к самым разным вакансиям
- [Как будут снимать ограничения на массовые мероприятия в России](https://4erdak.ru/kak-budut-snimat-ogranicheniya-na-massovye-meropriyatiya-v-rossii/) - В некоторых регионах России отменяют существующие ограничения на скопления зрителей при тех или иных массовых мероприятиях. Уполномоченный по правам человека Татьяна Москалькова полагает, что это нужно осуществлять одновременно со снятием всех антиковидных ограничений. Татьяна Москалькова отметила, что россиянам нужно вернуть конституционные права на свободу слова, проведение массовых собраний, митингов и других общественных мероприятий, которые были введены
- [Россия возобновляет авиасообщение с Китаем](https://4erdak.ru/rossiya-vozobnovlyaet-aviasoobshhenie-s-kitaem/) - Резко прерванные из-за санкций полеты во множество западных стран будут плавно компенсироваться увеличением перелётов по другим направлениям. Одним из приоритетных для России остаётся азиатский регион. С сегодняшнего дня количество перелетов в 16 государств мира, преимущественно в азиатском регионе, будет увеличено. К ним относятся Таиланд, Монголия, Саудовская Аравия, Бахрейн, Вьетнам, Индия, Иран, Ирак и некоторые другие страны.
- [Проверочные работы в России перенесены на осень](https://4erdak.ru/proverochnye-raboty-v-rossii-pereneseny-na-osen/) - Роспотребнадзор принял решение о переносе всероссийских проверочных работ. Вместо весны они будут проводиться осенью из-за продолжающейся коронавирусной пандемии. Хотя в России имеются все признаки затухания пятой волны коронавируса, а некоторые регионы даже отменяют масочный режим и закрывают мобильные пункты вакцинации, ситуация далека от идеальной. По крайней мере, так считают в Роспотребнадзоре, который принял решение перенести с
- [Как выбрать оригинальный букет на Первое сентября в Екатеринбурге](https://4erdak.ru/kak-vybrat-originalnyj-buket-na-pervoe-sentyabrya-v-ekaterinburge/) - Цветы традиционно несут в школу, чтобы подарить их любимым учителям. Букет — обязательный атрибут первоклассника. Сегодня значимый день в его жизни. Он отправляется исследовать мир знаний. А значит, родители должны как следует подготовиться к сбору ребенка. Поговорим о том, как выбрать цветочную композицию для педагога.Что делает букет оригинальным?Каждому родителю хочется, чтобы букет ребенка отличался от
- [Новые спецверсии Jeep Wrangler: двигатели V8 со скидкой](https://4erdak.ru/novye-speczversii-jeep-wrangler-dvigateli-v8-so-skidkoj-2/) - В прошлом году едва не случилось непоправимое: американские модели концерна Stellantis чуть не лишились могучих моторов Hemi V8. Однако с тех пор у автопроизводителя сменилось руководство и заслуженные «восьмерки» начали постепенно возвращаться под капоты автомобилей Stellantis. Сейчас марка Jeep готовится к празднованию своего 85-летия, которое наступит в следующем году, и уже анонсировала целую россыпь спецверсий
- [Флагманский кроссовер IM LS9: гибрид с дальнобойностью 1500 км](https://4erdak.ru/flagmanskij-krossover-im-ls9-gibrid-s-dalnobojnostyu-1500-km-2/) - Концерн SAIC создал марку IM Motors в начале 2021 года. В ее гамме уже есть седаны L6 и L7, а также паркетники LS6 и LS7. Сейчас на рынок выходит большой флагманский кроссовер LS9 c роскошным трехрядным салоном, гибридной силовой установкой и впечатляющей дальностью хода. Передняя часть IM LS9 оформлена в новом фирменном стиле с двухэтажными фарами и
- [Bentley Continental GT Supersports: негибридный спортсмен](https://4erdak.ru/bentley-continental-gt-supersports-negibridnyj-sportsmen-2/) - Сто лет назад родстер Super Sports стал первым Bentley, набравшим скорость более ста миль в час (161 км/ч). В те годы было сделано лишь 18 таких машин. Славное имя вернулось в строй только в 2009 году, когда его примерило первое поколение купе Bentley Continental GT Supersports. Оно было строго двухместным и весило на 100 кг меньше стандартной модификации. Второе
- [Nissan Pathfinder для США подготовился к новому модельному году](https://4erdak.ru/nissan-pathfinder-dlya-ssha-podgotovilsya-k-novomu-modelnomu-godu-2/) - Nissan Pathfinder пятого поколения дебютировал почти пять лет назад и даже успел добраться до России: кроссовер поучаствовал в нашей «примерке» и победил в рейтинг-тесте 2022 года. В Китае уже давно продается абсолютно иной Pathfinder, а теперь обновился вариант для американского рынка. К 2026 модельному году он обрел измененную внешность, современные мультимедийные технологии и новые опции.
- [Показан Exeed Sterra ET7: обновленный и переименованный Exlantix ET](https://4erdak.ru/pokazan-exeed-sterra-et7-obnovlennyj-i-pereimenovannyj-exlantix-et-2/) - Концерн Chery сертифицировал в Китае кроссовер Exeed Sterra ЕТ7. Автомобили этого бренда на внешние рынки поставляются под маркой Exlantix. Новый индекс в названии модели не должен вводить в заблуждение, ведь, по сути, это модернизированный Exlantix ET, который продается и в России. Одновременно сертифицированы батарейная и гибридная версии ЕТ7. Обе версии получили практически идентичный внешний
- [Показан салон нового кроссовера Mercedes‑Benz GLB](https://4erdak.ru/pokazan-salon-novogo-krossovera-mercedes‑benz-glb-2/) - В марте этого года компания Mercedes начала обновление своего компактного семейства, представив седан Mercedes-Benz CLA третьего поколения. В июле к нему присоединился универсал Shooting Brake, а в сентябре появились шпионские снимки будущего кроссовера GLB. Сейчас немцы опубликовали первые официальные фотографии салона компактного кроссовера, который, судя по всему, окажется не таким уж маленьким. Например, GLB будет иметь
- [Обновленный кроссовер Rox 01 предстал в обличье Polestones Adamas](https://4erdak.ru/obnovlennyj-krossover-rox-01-predstal-v-obliche-polestones-adamas-2/) - Китайский производитель пылесосов Roborock задумался о выпуске собственного автомобиля в 2021 году. Через два года дебютировал кроссовер Jishi 01, который также известен под именем Polestones 01, но на экспорт, в том числе в Россию, модель идет под именем Rox 01. Сейчас в Китае сертифицирована обновленная версия этой модели, которая получила название Polestones Adamas. Размеры
- [Концепт Polygon намекнул на будущий Peugeot 208](https://4erdak.ru/konczept-polygon-nameknul-na-budushhij-peugeot-208-2/) - Нынешний хэтчбек Peugeot 208 дебютировал шесть лет назад и уже успел пережить плановый рестайлинг. Однако время идет, и в компании Peugeot уже готовят «208-й» следующего поколения. Новая модель может стать серийным воплощением представленного на днях концепта Peugeot Polygon, ведь он идеально соответствует формату городского хэтчбека. Впрочем, сами французы официально об этом пока не заявляют, зато подчеркивают, что на концепте Polygon опробован целый
- [Dongfeng eπ 007 обретет серийную модификацию с мотор-колесами](https://4erdak.ru/dongfeng-eπ-007-obretet-serijnuyu-modifikacziyu-s-motor-kolesami-2/) - Электромобили с мотор-колесами уже давно будоражат умы конструкторов и энтузиастов по всему миру. Действительно, такая схема привода сулит немало преимуществ. Например, снижение механических потерь и увеличение пространства салона благодаря отказу от традиционной трансмиссии, более эффективную систему рекуперации энергии за счет точного управления тормозами, улучшение маневренности и сокращение радиуса поворота, а также широчайшие возможности управления вектором
- [Гибрид Geely EX5 EM-i для России: комплектации и цены](https://4erdak.ru/gibrid-geely-ex5-em-i-dlya-rossii-komplektaczii-i-czeny-2/) - В сентябре компания Geely анонсировала скорое появление на российском рынке кроссовера Geely EX5 EM-i. Этот гибрид — ближайший родственник электрической модели Geely EX5, которая официально продается в России с минувшей весны. В Китае EX5 EM-i известен под именем Geely Galaxy Starship 7, с которым мы уже успели познакомиться. Сейчас российский офис Geely объявил о старте
- [Новый бренд Nordcross: официальное имя Lynk & Co в России](https://4erdak.ru/novyj-brend-nordcross-oficzialnoe-imya-lynk-co-v-rossii-2/) - Весной этого года в базе данных Роспатента появилось изображение логотипа нового бренда Nordcross. Эмблема зарегистрирована компанией «Слава Моторс Рус», которая является дистрибьютором автомобилей марок Belgee и Knewstar. Новый логотип как раз схож с эмблемой марки Knewstar, что явно намекает на их общую концепцию локального бренда для России. Уже тогда появилось предположение, что под брендом Nordcross
- [Kia Telluride второго поколения: первый показ](https://4erdak.ru/kia-telluride-vtorogo-pokoleniya-pervyj-pokaz-2/) - Первое поколение больших корейских кроссоверов Hyundai Palisade и Kia Telluride дебютировало почти одновременно — в конце 2018-го и начале 2019 года соответственно. Однако второй Telluride заметно отстал от собрата, обновившегося еще год назад. Неудивительно, ведь большой кроссовер Kia и так отлично продается! Если в дебютном 2019 году было реализовано 58 тысяч автомобилей, то прошлогодний результат —
- [Кроссовер Volkswagen ID.Unyx 08 приготовился к премьере](https://4erdak.ru/krossover-volkswagen-id-unyx-08-prigotovilsya-k-premere-2/) - Весной прошлого года компания Volkswagen анонсировала появление нового семейства электромобилей под названием ID.UX, созданных специально для китайского рынка. Его первенцем стал кроссовер Volkswagen ID.Unyx, являющийся разновидностью модели Cupra Tavascan. Затем он был переименован в ID.Unyx 06, а в октябре появился лифтбек Volkswagen ID.Unyx 07. Сейчас к ним готов присоединиться кроссовер ID.Unyx 08, информация о котором появилась в сертификационной базе КНР.
- [Обновленный Belgee X70 для России: теперь с полным приводом](https://4erdak.ru/obnovlennyj-belgee-x70-dlya-rossii-teper-s-polnym-privodom-2/) - В сентябре на российском рынке появился обновленный кроссовер Belgee X70, то есть Geely Atlas Pro образца 2019 года. Первыми до России добрались стандартные переднеприводные машины, но сразу было обещано скорое появление полноприводных версий. Так и вышло — сейчас начались продажи обновленных Belgee X70 с полным приводом. Опознать обновленный Belgee X70 проще всего по решетке радиатора
- [Toyota на шоу SEMA: водородный пикап и возрожденный Scion](https://4erdak.ru/toyota-na-shou-sema-vodorodnyj-pikap-i-vozrozhdennyj-scion-2/) - Мы уже писали о двух новинках Toyota для тюнинг-шоу SEMA – «заряженном» седане Camry GT-S и «внедорожном» паркетнике Corolla Cross Nasu. Однако другие экспонаты на стенде японской компании оказались гораздо более необычными: это пикап Tacoma на водороде, вездеход под возрожденным брендом Scion, электрический кроссовер bZ4X для трека и классический Land Cruiser с новым турбомотором. Компания
- [Кроссовер Hongqi HS6 поставил мировой рекорд дальнобойности](https://4erdak.ru/krossover-hongqi-hs6-postavil-mirovoj-rekord-dalnobojnosti-2/) - Недавно бренд Hongqi представил кроссовер Hongqi HS6, титульной версией которого стал подзаряжаемый гибрид. Совсем скоро эта модель поступит в продажу на китайском рынке, а потому производитель решил разжечь к ней дополнительный интерес. Для этого как нельзя лучше подходят всевозможные рекорды. Причем если речь идет о гибридах или электромобилях, то лучшего повода, чем мировой рекорд дальнобойности, не
- [Новый пикап Toyota Hilux: рабочая лошадка на батарейках](https://4erdak.ru/novyj-pikap-toyota-hilux-rabochaya-loshadka-na-batarejkah-2/) - Нынешнее, восьмое поколение пикапа Toyota Hilux в строю уже десять лет, и, несмотря на многочисленные модернизации, настало время для плановой смены поколений. Разумеется, новый грузовичок дебютировал у себя на родине в Таиланде, ведь там очень распространены пикапы, а Hilux популярнейший из них. При этом уже анонсировано, что география экспортных поставок по-прежнему будет охватывать едва ли не
- [Особые Maserati GranTurismo и GranCabrio обрели звучание моторов V8](https://4erdak.ru/osobye-maserati-granturismo-i-grancabrio-obreli-zvuchanie-motorov-v8-2/) - Maserati окончательно отказалась от двигателей V8 в прошлом году, а топливные купе GranTurismo и кабриолет GranCabrio нового поколения оснащаются только моторами V6. Однако для тех покупателей, кому не хватает фирменного звучания «восьмерки», компания создала опциональный набор Meccanica Lirica, особенностью которого стала доработанная выхлопная система. Кроме того, фирма Maserati заявила о сотрудничестве с Alfa Romeo в
- [Bentley Continental GT Supersports: негибридный спортсмен](https://4erdak.ru/bentley-continental-gt-supersports-negibridnyj-sportsmen/) - Сто лет назад родстер Super Sports стал первым Bentley, набравшим скорость более ста миль в час (161 км/ч). В те годы было сделано лишь 18 таких машин. Славное имя вернулось в строй только в 2009 году, когда его примерило первое поколение купе Bentley Continental GT Supersports. Оно было строго двухместным и весило на 100 кг меньше стандартной модификации. Второе
- [Nissan Pathfinder для США подготовился к новому модельному году](https://4erdak.ru/nissan-pathfinder-dlya-ssha-podgotovilsya-k-novomu-modelnomu-godu/) - Nissan Pathfinder пятого поколения дебютировал почти пять лет назад и даже успел добраться до России: кроссовер поучаствовал в нашей «примерке» и победил в рейтинг-тесте 2022 года. В Китае уже давно продается абсолютно иной Pathfinder, а теперь обновился вариант для американского рынка. К 2026 модельному году он обрел измененную внешность, современные мультимедийные технологии и новые опции.
- [Обновленный кроссовер Rox 01 предстал в обличье Polestones Adamas](https://4erdak.ru/obnovlennyj-krossover-rox-01-predstal-v-obliche-polestones-adamas/) - Китайский производитель пылесосов Roborock задумался о выпуске собственного автомобиля в 2021 году. Через два года дебютировал кроссовер Jishi 01, который также известен под именем Polestones 01, но на экспорт, в том числе в Россию, модель идет под именем Rox 01. Сейчас в Китае сертифицирована обновленная версия этой модели, которая получила название Polestones Adamas. Размеры
- [Концепт Polygon намекнул на будущий Peugeot 208](https://4erdak.ru/konczept-polygon-nameknul-na-budushhij-peugeot-208/) - Нынешний хэтчбек Peugeot 208 дебютировал шесть лет назад и уже успел пережить плановый рестайлинг. Однако время идет, и в компании Peugeot уже готовят «208-й» следующего поколения. Новая модель может стать серийным воплощением представленного на днях концепта Peugeot Polygon, ведь он идеально соответствует формату городского хэтчбека. Впрочем, сами французы официально об этом пока не заявляют, зато подчеркивают, что на концепте Polygon опробован целый
- [Новые спецверсии Jeep Wrangler: двигатели V8 со скидкой](https://4erdak.ru/novye-speczversii-jeep-wrangler-dvigateli-v8-so-skidkoj/) - В прошлом году едва не случилось непоправимое: американские модели концерна Stellantis чуть не лишились могучих моторов Hemi V8. Однако с тех пор у автопроизводителя сменилось руководство и заслуженные «восьмерки» начали постепенно возвращаться под капоты автомобилей Stellantis. Сейчас марка Jeep готовится к празднованию своего 85-летия, которое наступит в следующем году, и уже анонсировала целую россыпь спецверсий
- [Флагманский кроссовер IM LS9: гибрид с дальнобойностью 1500 км](https://4erdak.ru/flagmanskij-krossover-im-ls9-gibrid-s-dalnobojnostyu-1500-km/) - Концерн SAIC создал марку IM Motors в начале 2021 года. В ее гамме уже есть седаны L6 и L7, а также паркетники LS6 и LS7. Сейчас на рынок выходит большой флагманский кроссовер LS9 c роскошным трехрядным салоном, гибридной силовой установкой и впечатляющей дальностью хода. Передняя часть IM LS9 оформлена в новом фирменном стиле с двухэтажными фарами и
- [Новый бренд Nordcross: официальное имя Lynk & Co в России](https://4erdak.ru/novyj-brend-nordcross-oficzialnoe-imya-lynk-co-v-rossii/) - Весной этого года в базе данных Роспатента появилось изображение логотипа нового бренда Nordcross. Эмблема зарегистрирована компанией «Слава Моторс Рус», которая является дистрибьютором автомобилей марок Belgee и Knewstar. Новый логотип как раз схож с эмблемой марки Knewstar, что явно намекает на их общую концепцию локального бренда для России. Уже тогда появилось предположение, что под брендом Nordcross
- [Показан Exeed Sterra ET7: обновленный и переименованный Exlantix ET](https://4erdak.ru/pokazan-exeed-sterra-et7-obnovlennyj-i-pereimenovannyj-exlantix-et/) - Концерн Chery сертифицировал в Китае кроссовер Exeed Sterra ЕТ7. Автомобили этого бренда на внешние рынки поставляются под маркой Exlantix. Новый индекс в названии модели не должен вводить в заблуждение, ведь, по сути, это модернизированный Exlantix ET, который продается и в России. Одновременно сертифицированы батарейная и гибридная версии ЕТ7. Обе версии получили практически идентичный внешний
- [Показан салон нового кроссовера Mercedes‑Benz GLB](https://4erdak.ru/pokazan-salon-novogo-krossovera-mercedes‑benz-glb/) - В марте этого года компания Mercedes начала обновление своего компактного семейства, представив седан Mercedes-Benz CLA третьего поколения. В июле к нему присоединился универсал Shooting Brake, а в сентябре появились шпионские снимки будущего кроссовера GLB. Сейчас немцы опубликовали первые официальные фотографии салона компактного кроссовера, который, судя по всему, окажется не таким уж маленьким. Например, GLB будет иметь
- [Обновленный Belgee X70 для России: теперь с полным приводом](https://4erdak.ru/obnovlennyj-belgee-x70-dlya-rossii-teper-s-polnym-privodom/) - В сентябре на российском рынке появился обновленный кроссовер Belgee X70, то есть Geely Atlas Pro образца 2019 года. Первыми до России добрались стандартные переднеприводные машины, но сразу было обещано скорое появление полноприводных версий. Так и вышло — сейчас начались продажи обновленных Belgee X70 с полным приводом. Опознать обновленный Belgee X70 проще всего по решетке радиатора
- [Dongfeng eπ 007 обретет серийную модификацию с мотор-колесами](https://4erdak.ru/dongfeng-eπ-007-obretet-serijnuyu-modifikacziyu-s-motor-kolesami/) - Электромобили с мотор-колесами уже давно будоражат умы конструкторов и энтузиастов по всему миру. Действительно, такая схема привода сулит немало преимуществ. Например, снижение механических потерь и увеличение пространства салона благодаря отказу от традиционной трансмиссии, более эффективную систему рекуперации энергии за счет точного управления тормозами, улучшение маневренности и сокращение радиуса поворота, а также широчайшие возможности управления вектором
- [Гибрид Geely EX5 EM-i для России: комплектации и цены](https://4erdak.ru/gibrid-geely-ex5-em-i-dlya-rossii-komplektaczii-i-czeny/) - В сентябре компания Geely анонсировала скорое появление на российском рынке кроссовера Geely EX5 EM-i. Этот гибрид — ближайший родственник электрической модели Geely EX5, которая официально продается в России с минувшей весны. В Китае EX5 EM-i известен под именем Geely Galaxy Starship 7, с которым мы уже успели познакомиться. Сейчас российский офис Geely объявил о старте
- [Особые Maserati GranTurismo и GranCabrio обрели звучание моторов V8](https://4erdak.ru/osobye-maserati-granturismo-i-grancabrio-obreli-zvuchanie-motorov-v8/) - Maserati окончательно отказалась от двигателей V8 в прошлом году, а топливные купе GranTurismo и кабриолет GranCabrio нового поколения оснащаются только моторами V6. Однако для тех покупателей, кому не хватает фирменного звучания «восьмерки», компания создала опциональный набор Meccanica Lirica, особенностью которого стала доработанная выхлопная система. Кроме того, фирма Maserati заявила о сотрудничестве с Alfa Romeo в
- [Kia Telluride второго поколения: первый показ](https://4erdak.ru/kia-telluride-vtorogo-pokoleniya-pervyj-pokaz/) - Первое поколение больших корейских кроссоверов Hyundai Palisade и Kia Telluride дебютировало почти одновременно — в конце 2018-го и начале 2019 года соответственно. Однако второй Telluride заметно отстал от собрата, обновившегося еще год назад. Неудивительно, ведь большой кроссовер Kia и так отлично продается! Если в дебютном 2019 году было реализовано 58 тысяч автомобилей, то прошлогодний результат —
- [Кроссовер Volkswagen ID.Unyx 08 приготовился к премьере](https://4erdak.ru/krossover-volkswagen-id-unyx-08-prigotovilsya-k-premere/) - Весной прошлого года компания Volkswagen анонсировала появление нового семейства электромобилей под названием ID.UX, созданных специально для китайского рынка. Его первенцем стал кроссовер Volkswagen ID.Unyx, являющийся разновидностью модели Cupra Tavascan. Затем он был переименован в ID.Unyx 06, а в октябре появился лифтбек Volkswagen ID.Unyx 07. Сейчас к ним готов присоединиться кроссовер ID.Unyx 08, информация о котором появилась в сертификационной базе КНР.
- [Toyota на шоу SEMA: водородный пикап и возрожденный Scion](https://4erdak.ru/toyota-na-shou-sema-vodorodnyj-pikap-i-vozrozhdennyj-scion/) - Мы уже писали о двух новинках Toyota для тюнинг-шоу SEMA – «заряженном» седане Camry GT-S и «внедорожном» паркетнике Corolla Cross Nasu. Однако другие экспонаты на стенде японской компании оказались гораздо более необычными: это пикап Tacoma на водороде, вездеход под возрожденным брендом Scion, электрический кроссовер bZ4X для трека и классический Land Cruiser с новым турбомотором. Компания
- [Кроссовер Hongqi HS6 поставил мировой рекорд дальнобойности](https://4erdak.ru/krossover-hongqi-hs6-postavil-mirovoj-rekord-dalnobojnosti/) - Недавно бренд Hongqi представил кроссовер Hongqi HS6, титульной версией которого стал подзаряжаемый гибрид. Совсем скоро эта модель поступит в продажу на китайском рынке, а потому производитель решил разжечь к ней дополнительный интерес. Для этого как нельзя лучше подходят всевозможные рекорды. Причем если речь идет о гибридах или электромобилях, то лучшего повода, чем мировой рекорд дальнобойности, не
- [Новый пикап Toyota Hilux: рабочая лошадка на батарейках](https://4erdak.ru/novyj-pikap-toyota-hilux-rabochaya-loshadka-na-batarejkah/) - Нынешнее, восьмое поколение пикапа Toyota Hilux в строю уже десять лет, и, несмотря на многочисленные модернизации, настало время для плановой смены поколений. Разумеется, новый грузовичок дебютировал у себя на родине в Таиланде, ведь там очень распространены пикапы, а Hilux популярнейший из них. При этом уже анонсировано, что география экспортных поставок по-прежнему будет охватывать едва ли не
- [Потеря связей между нейронами вызывает постковид](https://4erdak.ru/poterya-svyazej-mezhdu-nejronami-vyzyvaet-postkovid/) - Хорошо известные когнитивные нарушения при постковидном синдроме объясняются потерей связей между нервными клетками мозга. К такому выводу пришли учёные Каролинского института в Стокгольме. У ряда людей, переболевших коронавирусом, симптомы сохраняются в течение месяцев или даже лет после первоначального заражения. Это называют постковидным синдромом. У части жертв данного синдрома возникает хорошо задокументированный наукой туман в голове или
- [Шесть симптомов одного из самых редких видов онкологии — рака желчного пузыря](https://4erdak.ru/shest-simptomov-odnogo-iz-samyh-redkih-vidov-onkologii-raka-zhelchnogo-puzyrya/) - По словам онколога Дмитрия Горностаева, онкологию желчного пузыря трудно заподозрить на ранней стадии, поскольку орган находится глубоко внутри организма.Как и при других видах рака, часто симптомы могут вообще отсутствовать. Иногда рак желчного пузыря находят неожиданно — после удаления органа по другой причине, например, из-за камней.Желчный пузырь находится в верхне-правой области живота и прилегает к печени.
- [Как выявить рак кишечника на ранней стадии по анализу крови: новый метод](https://4erdak.ru/kak-vyyavit-rak-kishechnika-na-rannej-stadii-po-analizu-krovi-novyj-metod/) - Метод разработали ученые Томского государственного университета (ТГУ) и НИИ онкологии Томского научно-исследовательского медицинского центра (НИМЦ). Он позволяет выявлять распространенное онкологическое заболевание, рак кишечника, на ранних стадиях по анализу крови. Как сообщили в пресс-службе вуза, рак кишечника, по данным ВОЗ, находится на третьем месте среди самых распространенных типов рака. Как и многие другие виды онкологии, он успешно
- [В республиканских штатах американцы умирают раньше](https://4erdak.ru/v-respublikanskih-shtatah-amerikanczy-umirayut-ranshe/) - Жители США раньше уходят из жизни в тех штатах, которыми управляют консерваторы из Республиканской партии. Возможно, демократические губернаторы ведут более либеральную политику в отношении окружающей среды и налогов на табак. Исследователи из Гарвардского университета вместе с коллегами проанализировали смертность в различных штатах США. Оказалось, что те штаты, которыми управляют губернаторы-республиканцы, являющиеся убежденными консерваторами, чаще демонстрируют более
- [Заболеваемость коронавирусом продолжает снижаться](https://4erdak.ru/zabolevaemost-koronavirusom-prodolzhaet-snizhatsya/) - По данным Всемирной организации здравоохранения, за неделю, заканчивающуюся 2 октября, в мире заразились коронавирусом чуть больше 2,9 млн человек, а 8 310 умерли.По-прежнему статистика показывает, что коронавирусная пандемия идёт на спад. Количество смертельных исходов за неделю уменьшилась на 12% в еженедельном исчислении, а число заражённых сократилось на 6%. Такие данные предоставляет Всемирная организация здравоохранения. Заболеваемость коронавирусом
- [Голод зависит от времени приёма пищи](https://4erdak.ru/golod-zavisit-ot-vremeni-priyoma-pishhi/) - Чем позднее мы питаемся, тем более голодными являемся на следующий день. А всё это грозит ожирением, как показало исследование ученых из Brigham and Womens Hospital в Бостоне. Хорошо известно утверждение о том, что поздний приём пищи вреден для талии. Но многих людей интересовало, почему если мы съедаем, к примеру, 1 000 калорий в 6 вечера, это
- [Для мозга крайне полезно гладить собак](https://4erdak.ru/dlya-mozga-krajne-polezno-gladit-sobak/) - Исследователи из Университета Базеля провели любопытный эксперимент, в ходе которого установили ещё одну пользу наших четвероногих любимцев. Оказывается, они по-особому активируют мозг своих хозяев. В ходе эксперимента его участники должны были гладить либо живых собак, сидевших на диване, либо удивительно похожих и реалистичных мягких игрушек, которые были выполнены в виде собак. Одновременно исследователи сканировали мост добровольцев,
- [Одиночество может быть полезным для пожилых](https://4erdak.ru/odinochestvo-mozhet-byt-poleznym-dlya-pozhilyh/) - Неожиданный результат получили учёные из Университета Цюриха. Они установили, что некоторое количество одиночества может быть полезно для самочувствия пожилых людей. Хорошо известно, что социальная изоляция и одиночество опустошительно воздействуют на людей, особенно пожилого возраста. В отсутствии общения и социальных контактов они стремительно теряют интеллектуальные навыки, из-за чего сталкиваются с повышенным риском самых разных когнитивных нарушений вплоть
- [Отеки? Проверьте щитовидку](https://4erdak.ru/oteki-proverte-shhitovidku/) - По словам медиков, появление отеков может указывать на наличие сердечной недостаточности, проблемы с почками и гипотиреоз. Отеки являются симптомом различных патологических состояний, для них характерно избыточное скопление жидкости в тканях. Чтобы распознать отек, нужно надавить на переднюю поверхность голени. В случае отека остается ямка, которая исчезает не сразу.В первую очередь при появлении отеков нужно проверить состояние
- [Антидепрессанты во время беременности не повышают риск аутизма](https://4erdak.ru/antidepressanty-vo-vremya-beremennosti-ne-povyshayut-risk-autizma/) - Приём лекарств из категории антидепрессантов во время беременности не увеличивает вероятности развития аутизма у детей. Такие результаты дало крупномасштабное исследование ученых из Гарвардского университета. Американские исследователи изучили итоги 3,2 млн беременностей по двум крупным базам данных медицинского страхования в период с 2000 по 2015 годы. Это одно из самых масштабных изучений вопроса о влиянии антидепрессантов во
- [Академик Гинцбург пророчит скачок смертности](https://4erdak.ru/akademik-ginczburg-prorochit-skachok-smertnosti/) - Один из создателей российской вакцины против коронавируса академик Александр Гинцбург отмечает, что смертность от ковида в нашей стране может увеличиться в два раза. А чтобы этого не произошло, людям необходимо не забывать про вакцинацию и ревакцинацию. Уровень коллективного иммунитета в России, по данным оперативного штаба, составляет 7,4%. Количество суточных смертей от коронавируса 1 сентября достигло 95
- [Грязный воздух добирается до младенцев в утробе](https://4erdak.ru/gryaznyj-vozduh-dobiraetsya-do-mladenczev-v-utrobe/) - Учёные из Абердинского университета обнаружили у малышей в утробе матери частицы грязного воздуха в лёгких. Речь идёт о загрязняющих веществах, выделяющихся в атмосферу через выхлопные газы и трубы домов. Историческое по своей значимости наблюдение продемонстрировало, что у ещё не рождённых детей в легкие проникают частицы грязного воздуха. Они также поражают и другие жизненно важные органы ещё
- [Вирус Эбола убил уже 10 жителей Уганды](https://4erdak.ru/virus-ebola-ubil-uzhe-10-zhitelej-ugandy/) - На территории небольшой африканской страны Уганда продолжаются случаи заражения вирусом Эбола. Количество смертей уже достигло 10 человек, и среди них медицинские работники. Ещё один медик скончался от последствий лихорадки Эбола на территории Уганды, так что число смертей теперь достигло 10 человек. Местные санитарные органы изо всех сил пытаются сдержать распространение смертельно опасного вируса, которое началось две
- [В лекарства надо верить, чтобы они действовали](https://4erdak.ru/v-lekarstva-nado-verit-chtoby-oni-dejstvovali/) - Учёные из Вашингтонского университета выдавали 425 пациентам антибиотики для лечения аппендицита. Оказалось, что у сторонников антибиотикотерапии риск хирургического вмешательства был на 13% ниже. Если вы хотите, чтобы принимаемые вами лекарства хорошо работали, в них надо верить, как показало исследование. В нём приняли участие 425 пациентов с аппендицитом. Раньше всегда считалось, что это расстройство лечится только хирургическим
- [Новое лекарство от болезни Альцгеймера перехвалили](https://4erdak.ru/novoe-lekarstvo-ot-bolezni-alczgejmera-perehvalili/) - Вполне возможно, что препарат от болезни Альцгеймера, который получил такое внимание со стороны экспертов в последние дни, не является столь уж крупным прорывом. Его способность замедлять снижение интеллектуальных функций невелика. Препарат под названием леканемаб в последние дни попал на первые полосы как узкоспециализированных изданий, так и вообще многих СМИ. Утверждалось, что это первое лекарство, которое достоверно
- [Можно ли перестать принимать метформин после похудения](https://4erdak.ru/mozhno-li-perestat-prinimat-metformin-posle-pohudeniya/) - К британскому доктору Мартину Скарру обратилась пациентка, которой в прошлом году поставили диагноз диабет второго типа и прописали по 500 мг метформина в день. Она пересмотрела свой образ жизни и сильно похудела, так что теперь её интересует, не следует ли отказаться от таблеток. Прежде всего, позвольте вас поздравить с выдающимся достижением, ведь я прекрасно знаю, насколько
- [Ранняя деменция увеличивает риск суицида](https://4erdak.ru/rannyaya-demencziya-uvelichivaet-risk-suiczida/) - Если у какого-то человека старческое слабоумие диагностируется до 65 лет, то риск самоубийства у него в 7 раз выше. К такому выводу пришли исследователи из Университета королевы Марии в Лондоне.Раннее начало старческого слабоумия оказывает разрушительное воздействие на психику человека, который понимает, что столкнулся с неизлечимой болезнью, постепенно лишающей его памяти. Если диагноз деменция ставят ещё
- [Рис и макароны ничуть не полезней сладостей](https://4erdak.ru/ris-i-makarony-nichut-ne-poleznej-sladostej/) - Исследование продемонстрировало, что по уровню вредности для здоровья рис и макароны можно сравнить со сладостями. Рафинированные злаки увеличивают количество жиров в крови, что может способствовать закупорке сосудов. Иранские исследователи доказали, что употребление большого количества белого риса, который очень популярен в этой стране и многих других государствах Азии, в долгосрочной перспективе настолько же вредно для сердца, как
- [Нужно ли бояться двойного удара гриппа и коронавируса](https://4erdak.ru/nuzhno-li-boyatsya-dvojnogo-udara-grippa-i-koronavirusa/) - Эксперты из Великобритании поведали о том, стоит ли нам опасаться двойного удара со стороны COVID-19 и гриппа в холодный сезон. В связи с этими перспективами людей уже стали призывать проходить через двойную вакцинацию. Тысячи людей теоретически рискуют столкнуться с одновременным двойным ударом гриппа и коронавируса. Эта комбинация представляет очень серьёзный риск для нашего здоровья, как предупредили
- [Наука создала эмбрион без участия женщины и мужчины](https://4erdak.ru/nauka-sozdala-embrion-bez-uchastiya-zhenshhiny-i-muzhchiny/) - Исследователи разработали синтетический эмбрион, созданный без сперматозоида или яйцеклетки. Утверждается, что эта технология поможет в лечении бесплодия.Специалисты в области биологии стволовых клеток Кембриджского университета разработали эмбрионы мышей, которые не содержат сперматозоидов или яйцеклеток. Это синтетические зародыши, у которых начали формироваться органы. И все, что для этого потребовалось, это стволовые клетки - неспециализированные клетки, которыми можно
- [«Триазавирин» - новое слово в лечении вирусов](https://4erdak.ru/triazavirin-novoe-slovo-v-lechenii-virusov/) - В условиях пандемии и санкционного давления на первый план фармацевтического рынка в России стали выходить отечественные противовирусные препараты. Разработок достаточно, к производству были подключены мощности ведущих университетов и научно-исследовательских институтов страны. Многие компании занялись созданием на базе научных наработок новых противовирусных лекарств. Но были и производители, которые на протяжении многих лет исследовали эффективность уже выпускаемых
- [Человечеству угрожает новый смертельный вирус](https://4erdak.ru/chelovechestvu-ugrozhaet-novyj-smertelnyj-virus/) - Похожий на лихорадку Эбола вирус, живущий в организме африканских обезьян, уже готов перепрыгнуть на людей. Исследование американских ученых показывает, что он способен спровоцировать следующую по счёту пандемию. Ученые опасаются, что выявили новую угрозу будущей пандемии - вирус, который живёт в организме африканских обезьян. Речь о вирусе обезьяней геморрагической лихорадки (SHFV), вызывающим разрушительные симптомы, схожие с проявлениями
- [В России быстро разработали вакцину от оспы обезьян](https://4erdak.ru/v-rossii-bystro-razrabotali-vakczinu-ot-ospy-obezyan/) - В Федеральном медико-биологическом агентстве создали российскую вакцину против оспы обезьян. В настоящий момент этот препарат проходит через доклинические исследования, как рассказала руководитель агентства Вероника Скворцова. В интервью РИА Новости она поведала, что данная вакцина основана на так называемой векторной технологии, как и популярные в России отечественные прививки от коронавируса. Сейчас её испытывают на безопасность и переносимость,
- [Лекарства от импотенции убивают раковые клетки](https://4erdak.ru/lekarstva-ot-impotenczii-ubivayut-rakovye-kletki/) - Учёные из Университета Саутгемптона выяснили, что используемые для борьбы с импотенцией препараты могут убивать раковые клетки. Следовательно, они способны сделать лечение опухолей более эффективным. Препараты из категории ингибиторов фосфодиэстеразы типа 5 (ФДЭ-5), в категорию которых входит и виагра, могут теоретически улучшить реакцию пациентов с раком пищевода на химиотерапию, как показало исследование. Появилась надежда, что эти средства
- [Новости мировой гепатологии](https://4erdak.ru/novosti-mirovoj-gepatologii/) - На фоне растущего интереса к терапии неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП), ведущие фармацевтические компания мира демонстрируют активную научную позицию и высокую оценку потенциала урсодезоксихолевой кислоты (УДХК) в этой области.Так, в начале января 2025 года компания Abbott получила разрешение от Центральной организации по контролю за стандартами в области лекарственных средств Индии (CDSCO) на проведение третьей фазы клинических испытаний
- [Сердца заражённых ковидом можно пересаживать](https://4erdak.ru/serdcza-zarazhyonnyh-kovidom-mozhno-peresazhivat/) - Исследование показало, что сердца ковид-положительных доноров безопасны для трансплантации. Следовательно, наличие COVID-19 в организме донора не является препятствием для забора его органов. Если у пациента зафиксировали в результате необратимых изменений смерть мозга, то к жизни его вернуть уже нельзя, а вот находящиеся в его теле органы могут подарить жизнь многим людям. Но до последнего времени такие
- [Антидепрессанты изменяют структуру мозга](https://4erdak.ru/antidepressanty-izmenyayut-strukturu-mozga/) - Исследователи обнаружили что антидепрессанты могут изменять серое и белое вещество в мозге людей, проходящих курс лечения. К такому выводу пришли учёные из медицинского центра при Университете Рабдауда в Австрии.Проведённое в Австрии исследование показало, что антидепрессанты способны изменять структуру человеческого мозга. В частности, они делали серое и белое вещество более пластичными. Пациенты, которые наилучшим образом реагировали
- [Инсульты всё чаще происходят у лиц моложе 55](https://4erdak.ru/insulty-vsyo-chashhe-proishodyat-u-licz-molozhe-55/) - Количество инсультов у людей старше 55 снижается, как установили учёные из Мельбурнского университета. А вот у молодых людей всё обстоит иначе, и число инсультов растёт.Клиническая практика показывает, что количество инсультов в развитых странах увеличивается, но если более детально разобраться со статистикой по разным возрастным группам, то откроется неожиданная картина. В англоязычных странах число инсультов у
- [Потеря вкуса и воспаление мозга при ковиде не связаны между собой](https://4erdak.ru/poterya-vkusa-i-vospalenie-mozga-pri-kovide-ne-svyazany-mezhdu-soboj/) - Исследование показало, что ключевые симптомы коронавирусной инфекции не зависят друг от друга, а значит, один не является следствием другого. Речь идёт о воспалениях в мозге и потере обоняния. На ранних стадиях коронавирусной пандемии потеря обоняния или аносмия была характерным симптомом острого респираторного синдрома, вызванного коронавирусом. Теперь аносмия встречается реже, зато чаще стали наблюдаться случаи воспалительных процессов
- [Храп впервые связали с риском рака](https://4erdak.ru/hrap-vpervye-svyazali-s-riskom-raka/) - Храпящие люди имеют повышенный риск развития рака. К такому выводу пришли исследователи из Университета Уппсалы в Швеции. Обструктивное апноэ во сне - расстройство, от которого страдают миллионы россиян. Часто оно сопровождается громким храпом, нарушениями дыхания и дневной сонливостью. Симптомы возникают из-за временной закупорки дыхательных путей во сне, из-за чего человек постоянно просыпается и снова погружается в
- [Привет, мир!](https://4erdak.ru/привет-мир/) - Добро пожаловать в WordPress. Это ваша первая запись. Отредактируйте или удалите ее, затем начинайте создавать!

## Страницы

- [Пример страницы](https://4erdak.ru/sample-page/) - Это пример страницы. От записей в блоге она отличается тем, что остаётся на одном месте и отображается в меню сайта (в большинстве тем). На странице «Детали» владельцы сайтов обычно рассказывают о себе потенциальным посетителям. Например, так: Привет! Днём я курьер, а вечером — подающий надежды актёр. Это мой блог. Я живу в Ростове-на-Дону, люблю своего

## Рубрики

- [Разное](https://4erdak.ru/category/raznoe/)
- [Жилая](https://4erdak.ru/category/жилая/)
- [Коммерческая](https://4erdak.ru/category/коммерческая/)
- [Ипотека](https://4erdak.ru/category/ипотека/)
- [Инвестиции](https://4erdak.ru/category/инвестиции/)
- [Реновации](https://4erdak.ru/category/реновации/)
- [Новости](https://4erdak.ru/category/новости/)